医生建议：这位患者可能患有痤疮，并且在恢复后留下了色素沉着。建议至皮肤科进一步检查，并使用外涂药物如氢醌霜进行治疗。如果效果不明显，可以考虑激光治疗。同时，建议多吃维生素含量高的食物，例如瘦肉，避免油腻的食物。

医生建议：根据您的描述，可能是由于面部毛细血管扩张导致的面部发红，与精神紧张和体型偏胖有关。建议您采取顺其自然的态度，允许脸红出现和存在，不要抗拒、抑制或掩饰它。同时，清晨洗脸时使用温热水洗后再用微凉水洗，提高脸部对温度变化的能力。保持良好的心态和生活习惯也很重要。