降火食物推荐：苦瓜、黄瓜、冬瓜和枸杞叶-京东健康

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患者口干舌燥，皮肤发热，疑似上火，寻求降火食物和方法建议。

就诊科室：营养科

医生建议

根据患者的症状，初步判断为上火。建议患者多吃清热解毒的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜和枸杞叶。此外，喝菊花和金银花的茶水也可以帮助降火。同时，保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激性食物和熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果。

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患者

我最近总感觉口干舌燥，皮肤也有点发热，可能是上火了？

医生

上火的症状包括口干舌燥、皮肤发热等。首先要保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激性食物和熬夜。

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廖萍

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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医生建议：根据患者的症状，初步判断为上火。建议患者多吃清热解毒的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜和枸杞叶。此外，喝菊花和金银花的茶水也可以帮助降火。同时，保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激性食物和熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果。

廖萍

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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廖萍

副主任医师

广西壮族自治区民族医院

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接诊医生

廖萍

副主任医师

营养科

三甲

广西壮族自治区民族医院

专业擅长：擅长糖尿病，肥胖症，肾病，痛风，营养不良等营养治疗。

好评率：99% 接诊量：6797

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