颈椎间盘突出：症状、诊断和治疗建议-京东健康

疾病详情

我最近半年左右开始感到颈部僵硬，尤其是早上起床时更明显，长期颈椎痛，想知道这是什么问题？

就诊科室：普通外科

医生建议

根据您的描述，颈椎间盘突出是最可能的原因。建议您进行一些颈椎保健操来缓解症状，并避免长时间低头看手机或电脑。如果疼痛加剧，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛。同时，保持良好的坐姿和站姿也非常重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

医生

您好，最近有哪些不适？

患者

我最近半年左右开始感到颈部僵硬，尤其是早上起床时更明显。

医生

有没有伴随的其他症状，例如手臂麻木或头痛？

患者

没有其他症状，只是颈部长期疼痛。

医生

我建议您进行一些颈椎保健操来缓解症状。同时，避免长时间低头看手机或电脑。

患者

请问我需要服用哪些药物？

医生

目前不需要服用药物，但如果疼痛加剧，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛。

患者

非常感谢您的建议，我会按照您的指导进行治疗。

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我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机，长大后也没有改掉这个坏毛病。直到有一天，我突然感到脖子和肩膀非常疼痛，甚至连头都不能转动了。起初我以为只是因为工作太累，休息几天就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我去医院做了检查，结果显示我患有颈椎间盘突出症。医生告诉我，这种病主要是由于长期保持不良姿势，导致颈椎受损引起的。我非常后悔，为什么没有早点注意自己的健康？医生给我开了一些药，并建议我使用颈复康颗粒和迈之灵来缓解疼痛和神经根水肿。同时，他还教我如何正确使用加热盐袋进行热敷理疗，每天两次，每次30分钟。这些方法都很有效，我的疼痛逐渐减轻了。但是，医生也提醒我，颈椎病是一种慢性病，需要长期治疗和管理。他建议我平时要注意工作和学习的姿势，避免长时间低头玩手机或抬头看东西。每工作一小时左右，起身放松脖颈几分钟。这些小习惯可以帮助我预防颈椎病的复发。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给我提供了专业的医疗服务，还教会我如何正确地照顾自己的健康。现在，我已经学会了如何预防和管理颈椎病，希望我的经历能够帮助到其他人。如果你也有类似的经历，或者想了解更多关于颈椎病的信息，欢迎来京东互联网医院咨询。他们的医生非常专业，服务也很周到。记住，健康无小事，及时就医很重要！

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