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神经衰弱症状及改善建议

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白天犯困、晚上睡不着、脸上长痘、记忆力差,疑虑神经衰弱。患者男性23岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
神经衰弱可能与生活习惯不规律有关,建议规律休息,饭后散步,避免辛辣刺激食物,保持良好生活习惯。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近两年白天容易犯困,晚上又睡不着,脸上爱长痘,记忆力差,这是怎么回事?
医生
您好,这些症状可能是神经衰弱的体现。请问您的舌苔厚吗?
患者
舌苔不厚。
医生
舌苔不厚,那不是肾虚引起的。您提到西医诊断是神经衰弱,对吗?
患者
是的。
医生
白天犯困和晚上睡不着,这大都是不规律起居引起的。
患者
长痘不要紧吗?
医生
长痘多数是生活习惯问题,有的跟体质有关。
患者
那有什么好的建议吗?
医生
建议您规律休息,晚饭后半小时散步5公里,坚持一周,应该会有所改善。
患者
好的,谢谢。我还以为是我肾虚引起的。
医生
不是的,您的症状与肾虚无关。
患者
那您说我是不是休息没规律?
医生
是的,您提到的睾丸囊湿湿的,可能与休息不规律有关。
患者
对,还有这个症状。
医生
建议您不要吃辛辣刺激的食物,包括饮酒,经常清洗一下,很快会好的。
患者
好,谢谢。
医生
不客气,有事联系。
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