根据您的症状和病史，可能是慢性胆囊炎引起的。建议您进行肝胆彩超检查以排除其他可能性。同时，需要连续用药消炎利胆片两周，避免油腻、辛辣食物，减少脂肪摄入。晚上睡觉时的不适可能是因为胆囊炎引起的。请继续用药，并复查肝胆彩超。饮食上，建议您吃易消化的稀粥馒头或者面条，避免暴饮暴食，每顿饭七分饱。生活上，避免熬夜和喝酒，保持规律的作息。