23岁驼背脖子前倾如何改善-京东健康

疾病详情

23岁，出现驼背和脖子前倾。

就诊科室：康复医学科

医生建议

驼背和脖子前倾可能与不良姿势有关，建议佩戴背背佳纠正姿势，并注意日常生活中的姿势调整。可配合颈部牵引和姿势矫正运动，同时注意生活姿势的改善。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我23岁，最近发现驼背和脖子前倾，请问这是什么原因引起的？

医生

您好，驼背和脖子前倾可能与不良的生活姿势有关，建议您注意日常生活中的姿势调整。

患者

那有没有什么具体的方法可以改善呢？

医生

可以尝试佩戴背背佳来纠正姿势，但注意不要长期连续佩戴。

患者

背背佳应该怎么选择尺码呢？

医生

您可以根据自己的身高体重来选择合适的尺码。

患者

佩戴背背佳时，应该注意什么？

医生

佩戴时保持背部挺直，松紧度根据个人适应度来调节。

患者

除了背背佳，还有什么方法可以改善吗？

医生

还可以通过做一些颈部牵引和姿势矫正运动来改善。

患者

好的，谢谢医生，我会注意的。

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