当前位置:

京东健康 >

14岁男孩长胡须,睡眠质量差,需不需要服用氨基丁酸

疾病详情
14岁男孩长胡须,睡眠质量差,担心身高不达标。
就诊科室: 营养科
医生建议
氨基丁酸可用于改善睡眠,促进生长激素分泌,但需在医生指导下使用。建议带孩子检查骨龄,确保生长发育正常。保持均衡饮食,充足睡眠,有利于健康成长。生活建议:注意营养均衡,保证充足的睡眠时间,适当运动,有助于身体健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我家孩子14岁,最近长胡须了,但是睡眠质量不好,听说氨基丁酸可以改善睡眠,不知道需不需要给孩子服用?
医生
您好,长胡须是正常的生理现象,但睡眠质量不好可能需要关注。氨基丁酸可以改善睡眠,同时也有助于生长激素的分泌,对青少年生长发育有好处。您能提供一下孩子近期的身高增长情况吗?
患者
孩子最近半年长了3cm,我们很担心他身高不达标。
医生
按照年龄来说,3cm的增长是正常的。不过,为了确保孩子的身高发育正常,建议您带孩子到医院检查一下骨龄。
患者
好的,我们会考虑的。如果孩子缺乏营养素,睡眠也不太好,那还需要口服氨基丁酸吗?
医生
如果孩子缺乏营养素,睡眠质量确实不好,可以考虑口服氨基丁酸。但最好是在医生的指导下进行。
患者
那我们该去检查哪些项目呢?
医生
建议检查骨龄,这样可以更准确地了解孩子的生长发育情况。
患者
好的,非常感谢您的建议。
医生
不客气,祝您和您的孩子身体健康。
相关问诊

14岁青少年想了解如何通过营养补充促进身高增长,询问胶囊和钙片的区别及适用性,以及需要服用多久才能看到效果。

就诊科室:营养科

总交流次数:42

医生建议:对于青少年的身高增长,合理的营养摄入至关重要。建议每天摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是维生素D。适量补充赖氨酸谷氨酰胺亮氨酸等成长因子也可以有效促进身高增长。选择合适的营养补充形式,如胶囊或钙片,并至少连续服用三个月。同时,搭配其他营养品如复合维生素也可以更全面地满足身体的需求。

查看详情

15岁少年,170厘米高,体重95斤,感觉偏瘦,想知道如何改善?

就诊科室:中医肝胆科

总交流次数:11

医生建议:对于儿童营养不良,建议增加营养摄入,多吃高蛋白、高热量的食物,适当进行力量训练,帮助增加肌肉质量。同时,使用中药材鸡内金可以改善消化和吸收营养,但需要在医生指导下使用。保持良好的生活习惯和规律的作息时间也非常重要。

谭可来

主治医师

仙桃市江汉医院

查看详情

16岁的我感觉身高增长缓慢,想知道原因和如何改善。

就诊科室:普通内科

总交流次数:8

医生建议:如果你在16岁时发现身高增长缓慢,首先要检查自己的饮食和生活习惯是否健康。确保摄入足够的蛋白质、钙和维生素D,并进行适当的运动。如有必要,可以在医生的指导下使用一些辅助生长的营养补充剂。记住,任何药物或补充剂都必须在专业人士的指导下使用。

查看详情
相关文章

文章 长期失眠,作息不规律,怎么办?

我曾经是一个夜猫子,总是熬夜到凌晨,第二天早上又要强迫自己起床去上班。这样的生活方式持续了很久,直到有一天,我发现自己已经无法入睡了。即使躺在床上什么也不干,只要有微弱的光线或声音,就会让我清醒过来。这种情况持续了大约一年,我的作息时间变得非常不规律,有时候甚至要到第二天的四五点才能入睡,然后可能就要睡到十一二点。即使这样,每天的睡眠时间也只有两三个小时。 我开始感到非常焦虑和窘迫,担心自己的身体会因为长期失眠而出现问题。于是我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生。医生详细询问了我的睡眠情况和生活习惯,包括我一般几点上床,几点起床,以及是否有遇到什么不顺心的事或压力过大等问题。 医生告诉我,我的卧床时间太久了,这直接导致了我的睡眠变浅,甚至直接导致我睡不着。同时,情绪的波动也会影响睡眠质量。医生建议我通过药物辅助调理睡眠,并推荐了枣仁安神颗粒。除此之外,医生还给了我一些建议,包括作息规律、限制在床上的时间、保持清醒的状态、避免过于兴奋的活动和保持平和心态等。 我按照医生的建议进行了调整,开始每天晚上11点准时上床,早晨也会准时起床。白天我尽量不午休,保持清醒的状态。同时,我也开始每天适当的运动,放松身心。经过两周左右的调整,我的睡眠质量开始慢慢恢复,之前的症状也逐渐消失了。 我非常感谢医生的帮助和指导,通过京东互联网医院的服务,我不仅解决了自己的睡眠问题,也学到了很多关于健康的知识。现在,我已经养成了良好的作息习惯,生活也变得更加规律和健康。如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下在线问诊,京东互联网医院真的很靠谱! 你有类似的经历吗?欢迎分享!

生物医疗创新站

6 人阅读
查看详情

文章 每天失眠、食欲不振、心情低落怎么办?

我从来没有想过,自己会陷入这样的困境。每天晚上,两三点钟,仍旧辗转反侧,无法入睡。白天,食欲不振,心情低落,连说话的力气都没有。这种状态持续了七八天,已经让我感到疲惫不堪。 我决定寻求帮助,于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听完了我的描述,问了我一些问题。比如,睡不好有多久了?具体怎么不好睡?一般几点上床睡觉?几点起床?我一一回答了他,告诉他我每天失眠到两三点,白天就犯困,情绪很低落。 医生分析说,睡眠不好会导致情绪发生变化,出现我所说的情绪低落,不爱说话等问题。同时,睡眠不好也会导致食欲下降,白天疲乏,精神状态不佳,记忆力下降等问题。他问我最近生活学习工作中有没有遇到什么不顺心的事或者是是否压力过大?我承认有不顺心的事也有很大压力。 医生说,心事多和压力大都是导致我失眠的原因之一。他还问我白天会不会午休?如果会的话,每天会午休多久?我告诉他我不会午休,因为我总是睡不着。 医生安慰我说,我现在是处于急性失眠阶段,不用担心,可以很快的调整过来。他问我之前有没有服用过什么辅助睡眠的药物,或者有没有什么食物药物过敏。我都回答没有。 医生建议我可以服用一点枣仁安神颗粒来帮助睡眠。他还说,睡眠不好就是会导致出现焦虑或者抑郁的状态。只要我能调整好自己的心态,放松身心,顺其自然,我的状态就会消失,食欲也会提高,白天心情低落的问题也会缓解。 我有些担心,怕自己会轻度抑郁。医生告诉我不用怕,越怕的事情越会发生。只要我保持平和的心态,放松身心,顺其自然就好了。 医生还给了我一些具体的建议。比如,如果今晚我还是一点睡意都没有,那就离开床,起来做一些轻缓的事情,比如听听音乐,然后有睡意了再回到床上去睡。明天早上,仍然在同一个时间点起床,然后去买给他推荐的那个枣仁安神颗粒,睡前服用。 我感谢医生的建议,决定按照他的方法去做。希望我的睡眠问题能尽快解决,恢复正常的生活状态。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,京东互联网医院很靠谱!

健康百科

31 人阅读
查看详情

文章 两年来睡眠不佳,入睡困难,想继续用艾斯挫仑和思诺思

我从来没想过,失眠会成为我生活的一部分。两年前,我开始经历入睡困难和频繁醒来的问题。起初,我以为这只是暂时的压力反应,然而随着时间的推移,这种情况变得越来越严重,影响了我的工作和日常生活。 我尝试了各种方法来改善我的睡眠,包括改变作息时间、进行深度放松练习和避免咖啡因等刺激性物质。然而,所有这些努力都没有带来明显的改善。我的朋友建议我去看医生,于是我来到了京东互联网医院。 在与医生交流后,我被诊断出患有睡眠障碍。医生开具了艾斯挫仑和思诺思的处方,这两种药物帮助我在短时间内入睡并保持睡眠状态。虽然这两种药物有效,但我也开始担心长期使用的副作用和依赖性。 在与医生的进一步沟通中,我了解到肾虚可能是导致我失眠的原因之一。医生建议我同时服用一些中成药来补肾。经过一段时间的治疗和调整,我发现我的睡眠质量有了明显的改善。即使在停用艾斯挫仑和思诺思后,我也能保持良好的睡眠状态。 这次经历让我意识到,健康问题不能被忽视。我们需要及时寻求专业的医疗帮助,并且在治疗过程中保持开放和合作的态度。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。 如果你也在经历类似的问题,我想说,别犹豫,及时就医。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗星辰探秘

18 人阅读
查看详情