问诊记录
我有糖尿病，想了解如何管理饮食和生活方式，包括哪些食物可以吃，如何安排每餐的主食，以及如何增加运动量？患者男性33岁
就诊科室：内分泌科
总交流次数：13
对于糖尿病患者，合理膳食和运动疗法是非常重要的。建议您选择低盐、低糖、低油脂的食物，控制总热量摄入，保持营养均衡和血糖稳定。同时，增加运动量至每天30-60分钟，多样化运动方式。偶尔想吃高糖高油的食物时，应优先选择多运动。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需根据个人情况和医生的指导来制定。
徐俊
副主任医师
天津医科大学朱宪彝纪念医院
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我体重增加，肚子咕咕叫，右上腹疼痛，排便困难，医生说没事，但我仍然担心。患者女性22岁
就诊科室：内分泌科
总交流次数：13
考虑到您的症状，可能是消化不良或其他非严重问题引起的。建议您保持健康的饮食习惯，避免油腻和辛辣食物，多喝水，适当运动。如果症状持续或加重，应及时就医。
徐俊
副主任医师
天津医科大学朱宪彝纪念医院
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我是一名糖尿病患者，体重下降很快，去年到今年瘦了20斤，空腹血糖在6左右，餐后血糖在9左右，正在服用二甲双胍，想了解如何管理体重和血糖。患者男性57岁
就诊科室：内分泌科
总交流次数：14
根据你的情况，糖尿病的治疗需要综合考虑血糖控制和体重管理。我们已经将你从二甲双胍换用到格列美脲，目前血糖控制良好。建议你继续保持健康的饮食习惯和适当的运动，避免过度减重。同时，定期监测血糖水平，及时调整治疗方案。
徐俊
副主任医师
天津医科大学朱宪彝纪念医院
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我有糖尿病和脂肪肝，身高173cm，体重79kg，肚子比较大，正在服用二甲双胍和阿卡波糖，想了解如何更好地管理和治疗这些疾病。患者男性42岁
就诊科室：内分泌科
总交流次数：20
根据你的情况，糖尿病和脂肪肝需要综合管理。调整用药方案，包括每餐嚼服一片阿卡波糖，睡前服用一片二甲双胍，早上起床后服用一片达格列净或利格列汀。同时，积极参加运动，如跑步、快走、游泳等，控制饮食，减肥，目标是将体重降到70公斤以下。
徐俊
副主任医师
天津医科大学朱宪彝纪念医院
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我有时血糖12，有时10，视网膜病变，白天外面看东西模糊，想知道如何正确用药和生活方式？患者女性60岁
就诊科室：内分泌科
总交流次数：10
对于糖尿病患者，除了药物治疗外，合理饮食和适量运动同样重要。建议多吃蔬菜和优质蛋白质类食物，选择杂粮，避免精细类主食。同时，定期监测血糖，定期进行眼科检查，保持良好的生活习惯和心态。
徐俊
副主任医师
天津医科大学朱宪彝纪念医院
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徐俊医生的个人成就
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