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钟定沅

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钟定沅

主治医师

广东省第二中医院 中医内分泌科

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18岁高三男生,身高181,体重83公斤,想在备考阶段减肥,课余时间有限,主要通过控制饮食来减肥,询问如何更有效地减肥。患者男性18岁

就诊科室:中医内分泌科

总交流次数:32

对于肥胖问题,建议通过控制饮食和增加运动来改善。具体来说,三餐的饭量不能超过一小碗,避免吃甜点和宵夜,少吃水果,周末回家不要加餐。同时,建议每天至少做15分钟的运动,例如俯卧撑和仰卧起坐。通过这些建议,你可以在高三备考阶段更有效地减肥并保持健康。

钟定沅

主治医师

广东省第二中医院

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我在青春期发现自己胡子很多,手毛和其他体毛也很多,很担心。请问这是什么原因?

就诊科室:中医内分泌科

总交流次数:10

根据你的描述,可能是青春期多毛症的表现。我们可以通过调整生活方式和药物治疗来管理这个问题。首先,保持良好的生活习惯,包括健康的饮食和适当的运动,这是非常重要的。其次,可以考虑使用一些药物来控制体毛的生长,例如口服避孕药抗雄激素药物。请记住,在使用任何药物之前,一定要咨询医生。

钟定沅

主治医师

广东省第二中医院

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我总是口臭,早上起来舌苔也很黄,可能是哪里出了问题?患者女性34岁

就诊科室:中医内分泌科

总交流次数:10

根据您的症状,可能是由于胃肠湿热引起的。建议您去看中医,通过中药调理来改善症状。同时,注意保持良好的饮食习惯和生活方式,避免辛辣、油腻等刺激性食物,多喝水,保持大便通畅。

钟定沅

主治医师

广东省第二中医院

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我有一个8*7,4*3的结节性囊肿,想知道它的严重性和处理方法。患者男性36岁

就诊科室:中医内分泌科

总交流次数:18

对于结节性囊肿,我们建议进行定期复查以动态观察其变化。一般来说,半年复查一次是足够的。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。虽然不建议进行穿刺检查,但如果你非常担心,可以考虑。总之,通过定期复查和良好的生活习惯,我们可以有效地管理这个问题。

钟定沅

主治医师

广东省第二中医院

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产后出现斑点,月经不调,周期短,可能与荷尔蒙失衡有关,需要妇科检查。

就诊科室:中医内分泌科

总交流次数:7

根据您的症状,可能存在荷尔蒙失衡的情况,导致了这些问题。建议您去妇科做进一步检查,了解具体情况。同时,停止使用可能刺激皮肤的美白产品,进行适当的皮肤护理。保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案还需要根据检查结果来确定。

钟定沅

主治医师

广东省第二中医院

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