问诊记录
我不小心踢到了硬物，脚部肿胀疼痛，想知道如何处理？
就诊科室：中医骨科
总交流次数：14
根据您的描述，可能是软组织损伤或轻微骨折。建议您先进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。如果疼痛较强，可以适当使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。同时，注意休息，避免剧烈运动。如果疼痛和肿胀持续不减，或者出现明显的畸形或功能障碍，建议去医院拍X光片以排除骨折的可能性。
姚若愚
副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院
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我最近半个月右手中间骨头青筋到手臂阵痛，偶尔会有轻微麻木和手部抖动，前一周有过脖子痛的经历，几天前就好了。请问这是什么原因？我该怎么办？
就诊科室：中医骨科
总交流次数：21
根据你的描述，可能存在颈椎病的风险，导致神经受到压迫，引起手臂疼痛和麻木感。建议进行X光检查以便更准确地诊断。同时，避免长时间保持同一姿势，多做一些颈部和手臂的放松运动，保持良好的生活习惯和工作姿势，预防病情加重。
姚若愚
副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院
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患者一年前开始出现皮肤包块，最初不疼，未经治疗，现求医。
就诊科室：中医骨科
总交流次数：13
根据描述和图片，这个包块可能是皮肤疖子，一种常见的皮肤感染。建议您到皮肤科就诊，医生可能会开具抗生素来控制感染，并可能推荐局部治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免挤压或摩擦包块，以防感染扩散。
姚若愚
副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院
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我在运动中扭伤了脚踝，感觉很疼，想知道是否是韧带断裂，如何处理，能否恢复正常？
就诊科室：中医骨科
总交流次数：7
如果是韧带部分断裂，可以继续走路，但需要避免剧烈运动和跳跃。即使是完全断裂，通过适当的康复治疗和休息，韧带也会形成疤痕增生，恢复到一定程度。然而，可能会对日后的跑步和跳跃产生影响。在康复期间，保持足部清洁和干燥，使用拐杖或其他辅助工具可以减轻压力。物理治疗、按摩和热敷等方法可以帮助促进血液循环和加速康复。同时，遵循医生的指导进行适当的锻炼也很重要。
姚若愚
副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院
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月经不调，时间过长，想知道如何治疗和注意事项。
就诊科室：中医骨科
总交流次数：5
月经不调是一种常见的妇科疾病，需要通过专业的检查和诊断来确定病因。同时，调整生活习惯和饮食，保持规律的作息和饮食习惯，适当的运动和减少压力也能起到积极作用。请务必寻求专业的医疗帮助。
姚若愚
副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院
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