问诊记录
我有足跟疼痛两年多，可能是足跟筋膜炎和跟腱膜慢性损伤，体重158斤，想知道如何治疗和护理？
就诊科室：中医骨科
总交流次数：17
对于足跟筋膜炎和跟腱膜慢性损伤，需要采取综合治疗措施。首先，减少活动量，避免长时间站立或走路。其次，控制体重，避免过重对足部造成额外压力。同时，穿软底鞋，避免高跟鞋和硬底鞋。并且，配合药物治疗和物理治疗，例如中药泡脚和冷熬凝胶。最后，需要有耐心，长期坚持治疗和护理，才能慢慢恢复。
李磊
主治医师
泰安市中医医院
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患者崴脚一周，脚腕一动就刺痛，未进行X光检查，疫情封校无法外出就医。
就诊科室：中医骨科
总交流次数：14
考虑到患者的症状和无法进行X光检查的现状，建议患者避免负重和下地活动，保持脚踝的稳定性和适当的冷敷。同时，使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和肿胀。请注意，即使是最轻微的扭伤，也需要至少四周的恢复时间。如有其他症状，应及时就医。
李磊
主治医师
泰安市中医医院
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我做了腰椎手术，已经6个月十来天，最近尝试了一次性生活，但感觉腰部很重，像水准样松软，想知道是否正常？
就诊科室：中医骨科
总交流次数：42
对于腰椎手术后患者，需要等待至少6个月才能恢复性生活，具体还要看个人的恢复情况。康复期要注意适当的锻炼和休息，避免过度劳累。从CT片子上看，椎体骨折的骨痂在正常范围内，没有明显的骨刺形成。恢复性生活时要注意时间和幅度，避免不适。同时，继续进行康复锻炼，保持良好的生活习惯。
李磊
主治医师
泰安市中医医院
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5.16号发生腓骨骨折，未手术，石膏固定，现已10天，骨折处有时疼痛，家人给予中药和药酒治疗，担心恢复进程。
就诊科室：中医骨科
总交流次数：44
对于腓骨骨折，如果神经没有受损，石膏固定就可以了。恢复期需要三个月，但一个月后就可以下地走路，不需要拐杖。家人给予的中药和药酒对恢复意义不大。保持良好的心态和生活习惯，按时复查，恢复会更快。
李磊
主治医师
泰安市中医医院
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患者手腕扭伤后长期疼痛，经常活动加重症状，怀疑是否为筋膜炎，希望了解可能的原因和治疗建议。
就诊科室：中医骨科
总交流次数：53
根据患者的描述，可能存在手腕扭伤引起的软组织损伤或神经压迫。建议拍X光片排除骨折的可能性，并进行热敷和非甾体抗炎药的治疗。同时，需要减少活动，避免搬重物，适当进行康复训练以防止肌肉萎缩。
李磊
主治医师
泰安市中医医院
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