乳头内陷

在产科门诊值班，做产前检查时，经常发现孕妈妈有乳头内陷的情况，对孕妈妈来说，乳头内陷会影响母乳喂养，所以，在孕期甚至备孕前，就应该对乳头内陷进行矫正。

那么，乳头内陷怎么快速矫正呢？

乳头内陷大部分是先天发育引起的，由于乳腺导管短缩，乳腺内肌发育的不良，导致乳腺下的肌肉纤维组织缺乏造成的。

乳头内陷根据内陷程度有轻、中、重 3 度，矫正方法有矫正器法和手术。

手术是针对中、重度乳头内陷采取的治疗措施，轻度乳头内陷可以用矫正器矫正，一般都可以把内陷的乳头牵拉出来，正常哺乳。

今天，我们重点说说矫正器这种方法，我们可以去孕婴用品商店买一个乳头矫正器，它上面有个橡胶球，把乳头矫正器开口的一端放置在乳房上，罩住乳头，然后挤压橡胶球，这样就会产生负压，利于这个负压把内陷的乳头吸出来，一般一天可以做 2 次，一次 20 分钟。

如果买不到乳头矫正器，我们也可以自己做一个，我们可以拿 2 个注射液，一个 5 毫升的，一个 20 毫升的，两个注射器乳头用气米芯连接上，要保证连接处密闭，不能漏气，然后，把 5 毫升注射器活塞拿掉，放置在乳房上，罩住乳头，20 毫升注射器向外抽吸，产生负压，把内陷乳头吸出来。

一般轻度乳头内陷都可以矫正，孕妈妈产后都能正常哺乳。

　　每个女性都希望拥有健康的乳房，今天我们讲解关于乳头内陷的相关知识。

　　乳头内陷形成的原因：主要是先天性的，但也可由外伤或手术，乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。先天性乳头内陷的原因，主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。内陷一般是双侧同时发生，也可有单侧发病。

　　乳头内陷危害： 首先 ，它 有碍美观 和影响哺乳。第二，由于乳头凹陷，哺乳 时乳头往往要被强行牵拉出来，此时乳头非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，最终发生乳腺炎。第三，乳头是女性非常重要的性敏感 点， 许多女性的性 欲是通过乳头刺激达到 的。

 矫正： 内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉 乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷，也 可 称 为可复性乳头内陷。这类乳头内陷的矫 正 ， 可通过非手术的保守治疗，治疗时机最 好选 择 在婚前或妊娠早期进行。具体方法有手法牵 引和器械牵引。

乳头凹陷是不正常的，从小乳头内陷是先天性生理发育不良。

乳头是是乳房重要标志，是女性美的象征，乳头内陷严重美观。更重要的是乳头内陷会影响哺乳，还会引起相关乳腺非哺乳期乳腺炎。同时由于内陷乳头导致乳腺导管分泌物无法正常排出，内陷的乳头内常常藏污纳垢，不干净卫生。时间一长，会导致非哺乳期乳腺炎的发生。所以我们要对乳头内陷引起重视。发现乳头内陷及时矫正。

乳头内陷根据程度可以分为 3 度，Ⅰ度乳头内陷，可以被轻易挤出，挤出后乳头大小与正常人相似。Ⅱ度乳头完全陷于乳晕之中，不易被拉出，但挤出后乳头略小于正常人。Ⅲ度乳头完全凹陷于乳晕之下极难被挤出，乳腺导管缩短。

对于Ⅰ、Ⅱ度乳头内陷，我们可以手法牵拉来治疗。平时可以在睡前手法牵拉乳头，将其提拉到正常位置，并注意清洗卫生。对于Ⅲ度乳头内陷，可以采用手术佩戴矫形器来治疗。局麻下将乳头提出来后应用钢丝固定到乳头支架上。需要佩戴侥幸期半年。平时不会影响正常生活。青春期发现乳头有凹陷的倾向，可每日自行轻轻适度拉扯乳头，会取得良好效果。如果内陷严重，建议及早到乳腺科就诊。

三度乳头内陷：重度乳头内陷，乳头完全埋于乳晕下方，无法通过手法或外力挤出。

乳头内陷的危害

1.影响美观和女性的心理健康，易出现自卑心理。

2.一些油脂、分泌物等无法排出，容易引起乳腺的炎症以及乳晕的湿疹。

3.哺乳期的乳头内陷没有得到及时的纠正，会造成哺乳的不畅，婴儿无法含住乳头，造成乳汁的淤积，使母乳喂养更加困难，甚至引起哺乳期乳腺炎。

乳头内陷的治疗

目前，乳头内陷的治疗有许多方法，但以手术治疗效果最佳。

1.手法牵拉治疗：十字操法

洗净双手，将两拇指分别平行放在乳头两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,以同样的方法由乳头向上,下纵行牵拉,每日两次,每次每侧乳房5分钟

2.负压吸引治疗

通过负压吸引装置（如吸奶器或注射器），对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。     

3.手术治疗

（1）.保留乳腺导管的手术

 这种方法适用于大多数患者，特别是有哺乳需求的患者，一般通过钢丝和乳头矫正器将乳头牵引出来，形成十字支架，从而达到既保留乳腺导管，又矫正乳头内陷的目的，是目前的大乳头内陷患者的认可与好评。矫正器一般需要佩戴6个月以上，随后将矫正器去除，乳头内陷即得到矫正。

（2）.切断乳腺导管的手术

 这种方法为传统手术方法，适用于已经生育、无哺乳需求的女性，在术中将牵拉乳头的导管切断，并在乳头下方进行荷包缝合成型术，从而重塑乳头的外形。

男性乳腺炎可能是皮肤感染、外伤、乳头内陷引起的，容易导致局部红肿、胀痛。

1.皮肤感染：可能是由于局部皮肤发生感染，例如毛囊炎，如果炎症感染比较严重时，也有可能会引发乳腺炎。

2.外伤：可能是由于乳房部位受到外伤，例如摩擦损伤或划伤，如果处理不当，可能会导致细菌从伤口进入龈发乳腺炎症。

3.乳头内陷：部分男性乳头会有明显的内陷，平时不容易清理，有可能会引发感染。

当发生乳腺炎时，需及时到医院就诊，配合医生进行相关检查，明确诊断后及时治疗。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我是一名年轻的母亲，有一个可爱的宝宝，但我的生活却被一个尴尬的问题困扰着——乳头内陷。

那天，我鼓起勇气向医生咨询：“医生，我乳头内陷，男朋友能用嘴吸出来吗？”医生笑着回答：“能出来，只不过比较费劲。”我忍不住笑了，心里却五味杂陈。

我继续问道：“那要达到完全好的效果还是要通过手术吗？”医生耐心地解释：“轻度的可以基本矫正，手术有风险，但如果你觉得影响到了生活，可以考虑。”我听了这话，心里既紧张又期待。

医生接着说：“你可以试试用吸乳器，每天清洗后吸一吸，轻度的可以基本矫正。而且，找男朋友有空也帮忙吸，闲着也是闲着。”我听了这话，心里暖暖的，觉得这个医生不仅医术高明，还这么贴心。

我继续问道：“我这个平时是在表面的，没有那么严重，可以不用手术吗？”医生回答：“轻度的本来就不需要手术。用那个吸乳器每天吸吸就可以了。”我听了这话，心里松了一口气。

我回忆起上次购买吸乳器的经历，那时候我还在网上犹豫了很久，担心效果不好。但现在，我有了医生的推荐，心里踏实多了。

医生最后说：“让他为宝宝以后顺利的母乳喂养多做贡献。”我听了这话，心里充满了感激。我知道，这个医生不仅是在为我解决问题，更是在为我未来的生活考虑。

离开医院的时候，我心情格外轻松。我想，无论未来会遇到什么困难，我都会勇敢面对。因为我知道，在这个世界上，总有一些人，愿意伸出援手，帮助我们度过难关。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。乳腺科，这个听起来就让人紧张的字眼，今天却成了我不得不面对的现实。

“你好，我是杜医生，请问您有什么需要咨询的问题？”医生的声音温和，却像一把钥匙，打开了我的心扉。

“你好医生，我发现我的乳头裂开两半。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像被什么东西狠狠地抓了一把。

医生让我拍了照片，然后仔细地观察。我看着屏幕上自己的照片，那两个曾经光滑的乳头，现在却像被刀割过一样，裂开了一道深深的口子。

“有点轻度内陷的关系。”医生说，“两侧一样吗？”

“一样。”我回答。

“乳头还可以凸起吗？”医生问。

“貌似不行了。”我叹了口气。

“你这个内陷不算很严重，可以用乳头内陷矫正器先进行矫正。”医生的建议让我看到了一丝希望。

“用矫正器后乳头还是裂开的么？”我迫不及待地问。

“开裂无所谓，你要关注的是内陷的问题。”医生的话让我松了一口气。

“但是现在有点疼。”我忍不住抱怨。

“可以用热毛巾敷一下。”医生的建议让我感到温暖。

“不解决内陷会对将来母乳喂养有影响对吗？”我担心地问。

“会有影响的。”医生的话让我心里一沉。

“医生，我想知道内陷的原因是什么。”我迫切地想知道。

“先天发育的关系。”医生的话让我感到一丝释然。

“好的我知道了，谢谢您。”我感激地说。

走出京东互联网医院，我深深地吸了一口气。虽然问题还没有完全解决，但我已经看到了希望。我想，只要坚持下去，总有一天，我会恢复健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着天花板，心里却像被什么东西堵住了一样。18岁了，我的乳头却还没有明显突出，我开始怀疑，这是发育太迟，还是乳头内陷呢？

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的咨询窗口。医生你好，我想问一下，18岁了乳头还没有明显突出，是乳头内陷还是发育太迟？

医生回复得很快，有可能是乳头内陷，或乳头过平，可以去乳腺科检查，必要时手术。我愣住了，手术？这可是大事，我不禁紧张起来。

我犹豫了一下，还是决定上传了一张自己的照片。医生看了照片后，说，你这是内陷。我顿时感到一阵失落，但医生接下来的话让我看到了希望。乳头内陷现在可以用物理矫正器吗？医生说，可以使用乳头矫正器进行矫正，掌握正确的使用方法，不要造成乳头的损伤。

我如获至宝，立刻在网上搜索了相关信息。矫正器有很多种，我挑选了一款口碑不错的，开始按照说明使用。刚开始的时候，乳头有点疼痛，但我咬着牙坚持下来。渐渐地，我感觉到乳头开始慢慢突出。

这个过程持续了两个月，我的乳头终于完全突出。我看着镜子里的自己，心里充满了喜悦。虽然这个过程很辛苦，但我没有放弃，最终取得了成功。

我想，这不仅仅是一次身体的改变，更是一次心灵的成长。我学会了坚持，学会了面对困难不退缩。我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

同时，我也想感谢京东互联网医院，是你们让我在家就能得到专业的医疗咨询，让我及时解决了问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个阳光明媚的午后，我独自坐在福州的咖啡馆里，手中捧着一杯热气腾腾的咖啡，思绪却飘到了千里之外的成都。我的乳头内陷问题，已经困扰了我多年，如今终于下定决心要解决这个问题。

我通过网络搜索，找到了京东互联网医院，这是一个让我感到安心和信任的平台。我详细描述了我的症状，乳腺外科/整形外科的副主任医师耐心地询问了我很多问题，从我的症状、体征到已做的检查，他都问得很详细。

‘您好！我是福建中医药大学附属福鼎市医院乳腺外科/整形外科副主任医师。非常高兴由我为您服务。请问您有什么需要咨询的医学问题？请您尽量详细描述您的症状、体征、已做检查的情况，以便更好的为您提供服务。谢谢！’医生的话语温和而专业，让我感到一丝安慰。

‘乳头内陷成都那医生好？’我小心翼翼地问道，内心充满了期待和不安。

‘七院雍伟主任三医院吴剑主任都不错，’医生回答得很快，‘找什么样医生做内陷手术？’我追问。

‘乳腺外科、整形外科医生都行，’医生回答，‘四川华西医院那个医生做乳头内陷手术好呢？’我再次询问。

‘杜正贵教授，’医生回答，‘那个医院的呢？’我追问。

‘连腔镜乳癌都做非常好，’医生回答，‘华西医院，’他加重了语气。

‘这小手术，有点美容基础都做得好，’医生笑着说，‘上面我做的，’他指了指自己的胸部。

‘是的，你做的效果也很好，但我们在成都，想在成都找个好点的医生，’我解释道。

‘我意思是有点美容外科基础都能做很好，’医生笑着说，‘不用太担心，’他的语气充满了自信。

‘嗯，那这个是找三甲医院还是整形医院更好呢？’我问道。

‘这几个主任我都了解，有做这个手术，’医生回答，‘也可以找华西整形外科的，’他建议道。

‘不要找私立医院的，’医生严肃地说，‘不可靠，’他的语气中充满了对患者的关心。

‘好的，谢谢老师，’我感激地说。

‘不客气，’医生微笑着回答，‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。我是福建中医药大学附属福鼎医院乳腺外科/整形外科副主任医师，从事本专业24年，如果有需要可以App搜我名字复诊。如果您满意的话请给个五星好评。祝您及家人身体健康，生活愉快！’医生的话语充满了温暖和关怀。

我放下手机，心中充满了感激和期待。我知道，无论在成都找到哪位医生，我都将充满信心地面对这个挑战。因为，我已经找到了一位值得信赖的医生，他给了我力量，给了我希望。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有类似的经历，或者有没有好的建议？希望我们可以一起分享，一起成长。

那天，我正坐在办公室里，突然感觉右边的乳头一阵刺痛，像是被什么东西顶了一下。我赶紧用手去摸，竟然挤出了点黄色的东西，臭臭的。我一下就慌了神，这可是头一回遇到这样的事情，心里顿时七上八下的。

我赶紧上网搜索，输入了“乳头挤出脓液 臭臭的”关键词，搜索结果里各种说法都有，有的说是乳腺炎，有的说是感染了，还有的说要手术。我越看越害怕，心想这可怎么办啊，这可是大问题啊。

想到这里，我立刻想到了京东互联网医院。我点开APP，很快就找到了一个在线咨询的医生。医生问了我一些问题，比如有没有其他不舒服的地方，我回答说没有。医生又问我是不是乳头内陷，我说是的。医生说：“别再挤乳头了，先观察观察吧。”听到医生这么说，我心里稍微踏实了一些。

医生又告诉我，可以擦点红霉素，我就按照医生的建议去买了药。医生还告诉我，以后别再挤了，我连忙点头答应。医生最后说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！”听到这里，我心里暖暖的，觉得这个医生真的很负责。

接下来的几天，我每天都按时擦药，乳头也没有再疼。我心里的大石头终于落下了。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时我不及时就医，后果不堪设想。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们是怎么处理的呢？另外，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！