痴呆相关科普内容
文章 老年人“多叨叨”有助于预防老年痴呆
人一上了年纪，多少都会有些唠叨，尤其是老年女性。而年轻人在面对老人的“喋喋不休”时候多会感到不耐烦，觉得他们是在没事找事。可是你知道吗？老年人多唠叨可以预防老年痴呆哦。 从健康的角度来分析，唠叨也不失为老人减压和排遣烦恼的一种办法，做儿女的一定要理解。 老年人喜欢唠叨是其生理和心理机能老化的结果，是一种正常的现象。作为晚辈，应该多给予关心和尊重。多听听老人的唠叨，对老人和自身都有好处。心理学认为，每个人都有倾诉的欲望和要求。从医学的角度讲，老年人多说话有益身心健康，可以延缓脑衰老，防止老年痴呆症。对小辈来说，老年的经验阅历都是几十年沉淀下来，吸取精华，对年轻人大有益处。小辈们要多听少说，可以针对老人感兴趣的话题多提问，多交流，有益于增进情感。对老人责怪性和埋怨性的唠叨，小辈们要不急不躁，多理解，多逗老人开心，有时间陪老人外出散心，帮助其扩大社交圈，多交朋友。 老年人多唠叨可以预防老年痴呆，所以年轻人在面对老年人的唠叨的时候，一定要多理解，不能再露出一副不耐烦的表情了哦。
主治医师赵金坤
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文章 走路的作用真不少，有的健康问题通过走路或许就能缓解
随着社会科技的增长，人类在生活方面也得到了便利，能给我们带来方面快捷的生活当然是好的一件事，但这同事也让部分人养成了懒惰的毛病，不爱出门，不爱运动，不爱做饭购物。因为以上说的这些事情都能在家中办到，为什么还要出门呢？在家都能做到的事情，出门根本没有必要，就是这种想法，让我们运动的越来越少，运动量达不到，身体素质也会随之减低，体质变差，多走一会就会气喘吁吁，形成了我们现在容易被疾病缠身的状态。 这种状态是不可取的，在日常生活中，我们不能老是依赖电子产品，多出来走动走动能让我们的身体更健康，还能交到很多朋友。为了自己考虑，不妨抽出来些时间，每天运动一小时，摆脱肥胖，赶走疾病。 缓解衰老 我们都知道习武之人最重要的就是下盘稳，所以习武的第一步都是扎马步，这是在锻炼我们下肢的力量。所以我们缺乏锻炼后，在运动的时候，最先感到疲惫的就是我们的腿部，体虚的人，在运动时经常会觉得腿部无力，酸疼等情况，经常健走运动能锻炼我们腿部肌肉，促进血液循环，防止肌肉萎缩，增强腿部耐力缓解衰老，所以在我们还年轻的时候，可以多出门看看，做下运动，欣赏下风景。 肥胖 长期的在家里宅着不运动，很容易导致肥胖，每天都吃些垃圾食品更会让肥胖来得更迅速。所以想要摆脱肥胖，健走运动就是一个不错的选择，运动量达标了，吃进体内的热量被消耗后，脂肪就不会诞生了，想要摆脱肥胖的第一步就是走起来。 防止老年痴呆 大脑是我们每天都会用到器官，也是工作量最大的器官，通常也就会在我们陷入深度睡眠的时候才能休息下。随着我们年龄的增长，各个器官也会随之老化，神经细胞也会有年轻时候的活跃逐渐减低或者休眠，大量的神经细胞老发休眠后便会导致我们思绪混乱，神志不清。这就是我们说的老年痴呆。而根据科学研究表明，健走可以刺激大脑中各个领域，加速血液循环，清楚垃圾，缓解脑细胞老化。 预防便秘 现在很多人都为便秘而烦恼，不少工作者或学生由于长时间久坐导致肠道蠕动速度缓慢，从而导致便秘的产生。适当的运动能促进身体代谢，肠道蠕动，加速体内垃圾的排解。 现在的很多疾病都是由于懒惰诞生的，要是感觉身体不舒服，又没有其他病症，那估计就是运动量太少导致的。
心血管内科史医生
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文章 50岁后爱吃这种东西，老年痴呆会“给你好看”
我们每天过着日复一日的生活，吃着五谷杂粮，呼吸着不算干净的空气，喝着不够纯净的水，而且周围的环境中还遍布着大量的细菌以及各种微生物，这就导致我们无法避免的平时会偶尔受到某些疾病的困扰，好在现在我们的医疗技术比较发达，大部分健康问题都能够找到合适的缓解办法。 可这也让很多人逐渐失去了对身体健康的关注度，再加上现在人们的生活节奏都比较快，所以只要一生病，很多人就会马上吃药，虽然能够得到快速缓解，可时间一长，身体很容易产生抗药性，而且还会给身体留下不小的副作用。 随着年纪的增加，人们的身体各项指标都会退化，免疫力也会下降，自我调节能力也会减弱，自然生病的概率也会大大增加，尤其是过了50岁以后，身体开始进入衰老期，最需要预防的就是老年痴呆，虽然它出现之前不会有任何的不适，可一旦恶化，就会对生活产生很大的影响，而且目前世界上仍未找到降服老年痴呆的办法。 50岁后，这种东西千万别碰 导致老年痴呆的原因有很多，比如饮酒，心态不好以及不爱运动等等，而最关键的还是不亮的饮食习惯，虽然现在我们的饮食水平越来越高，而且可供我们选择的食物也越来越多，可是大部分人因为工作忙碌，养成了很多不良的饮食方式，尤其是对食物的选择比较单一，不在意食物的营养以及卫生，只在意个人喜好，而很多人喜欢的蛋糕，面包以及巧克力等食物里，都含有一种叫做反式脂肪酸的东西，它就是老年痴呆的导火索。 反式脂肪酸为何会引发老年痴呆 反式脂肪酸并不是人体必需的脂肪酸，相反它进入体内后，很难被人体消化，而且也很难被排出体外，会长时间积滞在血管内部，导致血管堵塞，血液循环不畅，自然大脑神经细胞得不到足够的营养以及能量，活性就会越来越差，自然会导致大脑的思考以及记忆能力逐渐下降，从而诱发老年痴呆。而早在2018年，世卫组织就已经宣布，要在5年之内将餐桌上的反式脂肪酸食物全部消灭，而且反式脂肪酸除了会引发老年痴呆外，还会诱发多种健康问题。 影响生育能力 这两年，随着生活压力的增加，我国的人口老龄化逐渐增加，新生儿数量不断减少，一方面是因为抚养能力不足，另一方面就是出现不孕不育问题的夫妻越来越多，而反式脂肪酸就是影响生育能力的一个要素，因为它会抑制体内性激素的分泌，从而导致精子以及卵子的活性都降低，受孕成功率也就会大大降低。 过度肥胖 随着不良生活习惯的增加，现在过度肥胖已经成了一种社会常见现象，除了不运动以及饮食不节以外，反式脂肪酸也需要格外注意，因为它很容易混入美味食物中，可进入体内后，又无法被身体消化吸收，这就很容易形成脂肪堆积在身体表面，而过度肥胖不仅会影响个人外在形象，还可能引发一系列的健康问题，比如血液三高，脂肪肝等等。 加速衰老 虽然衰老是我们每个人都要经历的事情，可每个人迎来衰老的年纪却有很大差异，这一方面跟保养有关，另一方面就跟不良的饮食习惯有关，尤其是反式脂肪酸的摄入，会增加身体各器官的运行负担，抑制体内激素的分泌，同时还会加速身体的衰老。
外科王医生
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文章 血管性痴呆的晚期表现是什么
血管性痴呆的定义与血管因素有关，如大于一次的脑梗死，或与血管危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂相关的痴呆，都可以叫做血管性痴呆，血管性痴呆其实是脑梗死或脑血管事件的临床表现之一。因此，提到了血管性痴呆的晚期临床表现，必然要先有脑血管病的相应临床表现，再加上血管性痴呆的临床表现。 血管性痴呆的表现最主要的表现是执行功能，如组织、计划、罗列以及管理一件事情的功能明显减退。到了晚期，痴呆非常重，结合血管性病变的临床表现，可能会偏瘫、失语、卧床，再加上痴呆的表现。这个时期主要的问题是需要加强护理，预防肺部感染，做肢体康复锻炼、相应的认知功能锻炼，但往往效果不会很明显，这是一种比较重的状态。 血管性痴呆通俗来讲分为几类，大血管性痴呆、小血管性痴呆、低灌注性痴呆、出血性痴呆。还有一种血管性痴呆加变性病性痴呆，如血管性痴呆和阿尔茨海默病的组合体叫混合性痴呆。
主治医师于英儒
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文章 血管性痴呆有哪些临床表现
血管性痴呆临床表现与病损部位、大小及次数有关，主要分为两大类，一是构成痴呆的记忆障碍和精神症状，二是脑损害的局灶症状体征。 血管性痴呆起病缓急不一，缓慢发病者近记忆力减退成为首发症状，并有情绪不稳、易于哭泣及情感失禁，生活工作能力下降，但人格保持良好。急性起病者常为关键部位或较大面积病变引起，也可为多次发作相对稳定后智能突然下降，由血管病引起脑损害，依部位不同而出现相应神经精神症状，其特点多为阶梯式发展，多次叠加，直至出现全面智能障碍。 痴呆患者病因较多，平时要注意观察，并对患者病因进行详细检查，才能达到正确诊断目的。
主治医师于英儒
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文章 血管性痴呆的治疗方法
血管性痴呆诊断标准主要有以下几个方面： 符合痴呆的诊断标准 病人要有血管的事件 痴呆又和血管事件有必然的联系，比如病人做 CT 或磁共振，能发现导致痴呆的病灶，就可以诊断是血管性痴呆 血管性痴呆的治疗分两个方面： 血管因素的治疗：通过积极的控制脑血管病的危险因素，比如控制血压、血糖、血脂，应用抗血小板的药物和他汀类的药物 痴呆的治疗：主要是一些神经递质的药物，比如乙酰胆碱酯酶抑制剂或者兴奋性的氨基酸抑制剂；还可以进行认知的康复锻炼，比如记忆软件等等，都可以帮助治疗血管性痴呆
主治医师于英儒
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文章 血管性痴呆是什么原因引起的
血管性痴呆是指由脑血管因素所致的脑实质损害，引起至少三项精神活动受损，语言、记忆、视空间技能、情感、人格和其它认知功能，如计算力、抽象判断力的痴呆综合征。产生脑血管疾病的原因较多，如原发性高血压、脑动脉硬化、脑出血、脑梗死、脑血栓、脑血管畸形等，主要原因是血液成分、血流动力学和血管壁病变基础上发生改变，引起脑缺血和脑出血疾病造成脑组织缺血、缺氧。 资料显示，脑血流量降低程度与痴呆严重程度呈正比，脑缺血和脑出血部位以及梗死灶、出血灶数量的容积与痴呆严重程度明显相关，小的梗死灶越多，出现痴呆几率机会更多，额叶内侧面、纹状体前部、内囊前支、丘脑以及优势半球病变易发生痴呆。脑卒中患者中，25%-41%在卒中三个月之内发展为血管性痴呆。
主治医师于英儒
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文章 老年人血管性痴呆应该怎么治疗
一般血管性痴呆或者老年性痴呆，大的范畴是痴呆多发生于老年人，所以大的范畴称为老年期痴呆。在这个大范畴之下分为老年性痴呆，即阿尔茨海默病，血管性痴呆、路易体痴呆、额颞叶痴呆等。最多见的是阿尔茨海默病，老年性痴呆大概占 50%左右。占第二位的是血管性痴呆，血管性痴呆是发生于脑血管病之后引起的知功能障碍，这类型的痴呆它是有原因的，所以可以治疗。其治疗方法包括： 脑血管病本身治疗：可以通过改善脑供血进行；控制脑血管病的危险因素，比如调控血压、血脂、血糖、让患者戒烟戒酒等； 认知功能治疗：可以用胆碱酯酶抑制剂或者 NMDA 受体拮抗剂进行治疗； 康复治疗。
主治医师于英儒
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文章 血管性痴呆最严重的症状
血管性痴呆不等同于老年痴呆症。老年痴呆症是阿尔茨海默病，而血管性痴呆是因为中枢神经脑动脉系统长期供血、供氧不足，造成神经元缺失，从而引起患者认知功能减退症状。 血管性痴呆临床表现，早期也可以表现为记忆力减退、注意力下降等认知方面问题。中晚期一样可以出现精神行为方面异常，比如打人、骂人、大吵大闹，甚至于随地大小便，大小便不受控制。有些患者还会出现情感淡漠、抑郁、焦虑等方面问题。但血管性痴呆症状往往波动性，也就是患者症状时好时坏，家属往往在患者症状比较明显时比较紧张，带着患者来就诊，患者症状有好转，家属会觉得病好了，其实不然，血管性痴呆临床症状有时严重，有时缓解，但是缓解并不意味该病已经好转。该病的治疗和预防主要还是改善脑血管病情，服用扩血管、抗血小板药物，同时配合营养神经药物，改善血管性痴呆远期症状，但是此类药物一定要在医生指导下使用。
主治医师于英儒
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文章 血管性痴呆应该如何预防
血管性痴呆是具有明确致病因素的一类疾病，是目前唯一可以预防的痴呆类型，特别是中年时期，应很好地控制血管危险因素。 对于所有脑血管病危险因素，均可作出血管性痴呆防治，如控制血压、血糖、血脂、戒烟酒、控制体重等，以减少脑卒中发生机会，避免痴呆发生。 对亚临床脑卒中患者实施一级预防性治疗，可减少血管进一步受损，避免痴呆发生，对危险因素针对性治疗，包括通过辅助检查和生化检查、颈动脉超声、B 超、心电图、超声心动图，寻找卒中危险因素，对颈动脉狭窄可考虑介入治疗，球囊扩张术、颈动脉支架成形术改善脑血供。 对于已有明确遗传因素的脑血管病，基因治疗正在研究中。
主治医师于英儒
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