神经管畸形

我怀孕3周了，心中既喜又忧。喜的是我即将成为一名母亲，忧的是我担心自己是否能给予孩子足够的营养和保护。特别是当我听说叶酸对胎儿神经管的发育至关重要时，我的心就像被揪住了一样，生怕自己会做错什么。

于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生**。他温和的笑容和专业的态度让我感到安心。我向他表达了我的担忧，并询问哪款叶酸产品比较好。

医生**耐心地解释说，叶酸是预防胎儿神经管畸形的重要营养素，建议我每天补充不超过0.4mg的叶酸。他还告诉我，京东互联网医院提供的叶酸产品都是经过严格筛选的，质量有保证。我选择了一款他推荐的产品，并询问是否可以同时服用牛初乳和胶原蛋白。医生**表示可以，但要注意不要过量摄入钙质。

在咨询过程中，我还提到自己平时吃的东西有点多，担心会影响到胎儿的健康。医生**建议我适当控制饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度依赖保健品。他还提醒我，护肝片并不是所有孕妇都适用的，需要根据个人情况来决定是否使用。

整个咨询过程中，医生**的专业知识和人性化关怀让我感到非常温暖和放心。他的建议也让我更好地理解了孕期保健的重要性。现在，我每天按时服用叶酸，注意饮食和休息，期待着宝宝的健康成长。

如果你也在孕期，或者有类似的担忧，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。专业的医生和便捷的服务一定会给你带来帮助和安心。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，今天的排卵试纸结果将决定我和丈夫的未来。

我们已经尝试了几个月的自然受孕，但始终没有好消息。医生建议我们使用排卵试纸来监测我的排卵周期。每天早上，我都会小心翼翼地取样，然后等待那一刻的到来。

当我看到试纸上出现了强阳的标记时，我的心跳加速，手心开始冒汗。我知道这意味着我即将排卵，必须在接下来的24到48小时内同房，才能提高受孕几率。可是，为什么强阳持续了两天？我不禁感到困惑和焦虑。

我决定向京东互联网医院的医生求助。医生告诉我，强阳持续两天是正常现象，可能是因为LH（黄体生成素）水平的波动。他们建议我在强阳出现后的24小时内同房，并且夫妻双方同时服用叶酸片，以预防胎儿神经管畸形。

我和丈夫紧张而又期待地度过了那一夜。第二天早上，我再次进行了排卵试纸检测，结果依然是强阳。我们决定再次尝试同房，希望这一次能够成功。

几周后，我发现自己怀孕了。那种喜悦和感激之情难以用语言表达。我深深地感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我们实现了梦想。

回想起来，那段时间的焦虑和不安仿佛都烟消云散。现在，我只想珍惜眼前的一切，期待着新生命的到来。想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。我的心情却像外面的天气一样，晴朗而又不确定。因为我刚刚发现自己怀孕了，虽然这是我和老公期待已久的结果，但我还是有些紧张和不安。特别是当我听说孕妇需要补充叶酸时，我的心情更是复杂了起来。

我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频通话，我见到了一个面容和蔼的妇产科医生。她问我有没有什么妇产科问题需要咨询，我便向她提出了我的疑问：“刚怀孕是不是要补充叶酸？”

医生告诉我，孕期补充叶酸是非常重要的，可以预防胎儿神经管畸形。然后她又问我一些问题，像是末次月经是什么时候，是否有不适的症状表现等等。我一一回答了她的问题，并告诉她我偶尔会感到肚子有些疼痛，但不太明显。医生听完后，建议我定期复查血HCG及孕酮，观察动态变化情况，并在孕5-6周时做B超检查明确是否是宫内孕。

在整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。她的建议让我感到安心和放心。同时，她还推荐了适合我服用的爱乐维，并给了我一些孕期的生活建议，例如保持好心情，均衡饮食，适当活动等等。

这次咨询让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。通过这次经历，我也更加珍惜自己的健康和即将到来的小生命。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，保护好自己和宝宝的健康。

我怀孕了，喜悦之余，心中也充满了担忧。作为一名初次当妈的准妈妈，我对孕期的各种注意事项和营养补充都格外关注。最近，我在网上看到很多关于孕期叶酸和复合维生素搭配的讨论，心里不免有些疑惑。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的医生。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，选择了一个在线的妇产科医生，点击了“开始咨询”。不一会儿，医生**的头像出现在屏幕上，声音温柔地传来：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，开始了我的咨询：“医生，我想问一下，孕期叶酸和复合维生素的搭配问题。这个叶酸还要吃复合维生素吗？”

医生**的回答很快就来了：“可以吃的。叶酸主要是预防胎儿神经管畸形的。”

我有些犹豫：“我看这个里边含有其他维生素，再补充会不会多？”

医生**的解释让我放心了许多：“如果服用以上这款斯利安的话，就不用再额外补充维生素了。”

我点了点头，心中的疑惑逐渐消散。医生**继续说：“建议你在饮食上要增加营养，平时多吃蔬菜水果。”

我感激地向医生**道谢，结束了这次咨询。虽然只是一次简单的在线交流，但它却让我在孕期的道路上少了一份迷茫，多了一份信心。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在孕期中，总会有各种各样的问题困扰着我们。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

怀孕六周多的我，心中充满了期待和担忧。每天都在想着如何给未来的宝宝提供最好的营养和保护。叶酸和爱乐维这两个名字在我脑海中反复出现，仿佛它们就是我和宝宝健康的守护神。

我决定向京东互联网医院的医生寻求专业的建议。打开电脑，输入问题，等待医生的回复。几分钟后，医生回复了我的问题：“没有神经管畸形家族史，可以口服叶酸0.4mg/日或者爱乐维 1片 /日。”

我心中一喜，终于有了明确的答案。但是，新的问题又浮现出来：“可以同时服用吗？”我急切地想知道，是否可以让这两个“守护神”同时为我和宝宝服务。

医生耐心地解释道：“吃1种就行。”我松了一口气，心中暗自庆幸，至少我不用再为选择而烦恼了。

然而，我的疑问并没有结束。医生建议我在用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分，并提醒我如有不适可上线咨询或线下就诊。这些话语让我感到安心，也让我意识到，孕期的每一个细节都需要被重视和关注。

在医生的指导下，我开始了每日的叶酸服用。起初，我对这个小小的药片充满了敬畏和感激。随着时间的推移，服用叶酸已经成为我日常生活中不可或缺的一部分。每当我看到那小小的药片，我就会想起医生的叮嘱和关心，心中充满了感激。

孕期的生活并不是一帆风顺的。有时候，我会因为一些小问题而感到焦虑和不安。但是，每当我想起医生的建议和鼓励，我就会重新振作起来，继续前行。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，宝宝已经健康地降生了。回想起那段孕期的日子，我深深地感激医生的帮助和指导。他们不仅是我的健康顾问，更是我的精神支柱。感谢京东互联网医院，让我在孕期的每一个阶段都能得到专业的关怀和支持。

我和老公已经结婚两年了，虽然我们都很想要一个孩子，但是一直没有成功。最近我开始担心自己的身体出了问题，于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生**，他非常友善和专业。

我向医生**描述了我们的情况，他耐心地听完后，告诉我备孕前需要注意一些事项。首先是补充叶酸，这对于预防新生儿神经管畸形非常重要。其次，在饮食上要选择清淡营养的食物，避免吃太多刺激性和辛辣的食物。同时，保证充足的睡眠时间和保持一个舒心舒畅的心情也很重要。这些都听起来很简单，但我知道如果不认真执行，可能会影响到我们的备孕计划。

我问医生**，备孕最好的周期是多久。他告诉我，通常建议在三个月内停止房事，以便让身体有足够的时间来准备。然而，当我问他是否真的需要完全避免房事时，他笑着说不用，只要注意卫生和避免过度劳累就可以了。这让我松了一口气，因为我和老公都很喜欢亲密接触。

在整个咨询过程中，医生**的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。我意识到，备孕不仅仅是身体上的准备，更是心理上的调整。我们需要放松心情，享受这个过程，而不是把它变成一件压力山大的事情。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？在备孕的路上，你们都遇到了哪些挑战和困惑？如果你也在寻找专业的医疗咨询服务，我强烈推荐京东互联网医院。他们的医生都非常专业和友善，能够给你提供最合适的建议和指导。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

孕育一个健康的宝宝是一个家庭的希望，如何才能孕育一个健康的宝宝，避免孩子出现异常的情况呢？这就需要夫妻双方在怀孕前积极的进行准备。

首先保证身体健康，如果有一些疾病或是身体不适的情况需要积极的调理治疗，另外夫妻双方都要戒烟戒酒，保证良好的睡眠和心情愉悦，再有就是要积极的口服叶酸片，这样可以预防胎儿神经管畸形的出现。

服用叶酸片最好提前三个月开始口服，而且最好夫妻同时服用，这样可以起到很好的预防效果，另外叶酸片服用的时候一定要看好含量，因为含量不同起到的效果不同，建议用小含量的专门预防神经管畸形的药物为好。

从优生的角度看，孕妇吃叶酸是利大于弊的。但具体要不要吃叶酸的决定权，还是在各位宝妈手里的，下面我们来说说为什么要吃叶酸、如何吃以及副作用有哪些。

一、为什么要吃叶酸

宝妈们吃叶酸的目的，最主要是为了预防一种叫“神经管畸形”的疾病。这是因为和一般人群相比，怀孕的女性对叶酸的需求量要高出 4 倍，而叶酸的缺乏可以影响神经管闭合，导致胎儿神经管畸形的发生。

二、叶酸怎么吃

有很多宝妈在怀孕后才想起吃叶酸，但这个时候有可能已经为时已晚，这是因为在怀孕的初期，并没有什么特殊的感觉，很多女性并未意识到自己已经怀孕了，等发现自己怀孕后，通常已经是怀孕好几周了，但是胎儿脑的发育是最早的，也是最为迅速的，这个时期的叶酸一定不能缺乏。

所以，孕妇补充叶酸，最好是从备孕前 3 个月就开始，每天 0.4mg，一直补充到孕后 3 个月，总共 6 个月时间。这样整个孕早期，孕妇体内的叶酸都会维持在一个比较稳定的浓度，使胎儿神经管畸形发生的概率降低。

三、叶酸的副作用

叶酸是一种水溶性的维生素，通常剂量的服用不会出现副作用，并且多余的叶酸也会通过我们的尿液排出体外。但是服用叶酸会影响锌的吸收，长期服用可能导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓。

叶酸是一种水溶性维生素，最初从蔬菜的叶子中分离提取出来的，所以叫做叶酸。

近年来的研究表明，叶酸对细胞的分裂与生长，蛋白质的合成具有重要作用，中国营养学会在2000年提出中国居民膳食叶酸参考摄入量为每天400 ug，对于孕期妇女则提高到每天600 ug，比普通人多50%以上，如果孕早期妇女体内缺乏叶酸，就会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育，严重时将导致神经管畸形的发生。

神经管畸形是危害人类健康的最严重的出生缺陷，包括无脑畸形和脊柱裂。无脑畸形是胎儿头顶部皮肤和头盖骨没有发育好，大部分大脑也未发育好的一种畸形。无脑儿一般在出生前或出生后很短时间就死亡；脊柱裂是脊柱骨未长好，导致里面的脊髓暴露在外面，肉眼看就像新生儿背上驼了个半透明的包块，脊髓隐约可见，脊柱裂病例既便是存活，也是终生残疾，给家庭和社会带来沉重的负担。我国每年有8万至10万例神经管畸形儿出生，是世界上神经管畸形的高发国之一。这与中国育龄妇女普遍存在的叶酸缺乏有关，而且越缺乏的地区，其相应的神经管畸形发生率越高，如北方高于南方，农村高于城市。

据报道，育龄妇女每天服用充分的叶酸，四周后体内叶酸才能发展到正常水平。所以，为预防神经管畸形，应该至少孕前一个月就开始增补叶酸，如条件许可，最好从孕前三个月到怀孕全程补充，每天不少于400ug，这样，不仅可有效地降低神经管畸形的发生率，还可降低发生早产和低体重儿出生的几率。最新的研究还发现，补充叶酸还可降低孕妇血中的同型半胱氨酸水平，从而减少后代患先天性心脏病和精神分裂症的可能性。

增加叶酸摄入量的方法

1、首先，餐桌上应增加富含叶酸的食物，绿色蔬菜和酸性水果均含丰富的叶酸，如菠菜、西红柿、小白菜、油菜、香菜、桔子、香蕉、草莓等；动物性食品如内脏、禽蛋也含较多叶酸；此外，豆类、瓜果、酵母和孕妇配方奶粉中叶酸含量也较丰富。

2、其次，要改变饮食习惯，叶酸是一种很不稳定的化合物，食物中的叶酸在长期贮存和烹调过程中损失较大，而且烹调温度越高，烹调时间越长，损失越多，损失率可高达50~90%，所以应尽量避免将蔬菜长期贮存，尽量多吃新鲜蔬菜，在保证卫生的前提下，应多吃凉拌菜，同时，蔬菜一定要先洗后切，也不要在剁馅后将水分挤掉去除，同时避免长时间熬煮蔬菜。

3、如果无法保证每日足量吃到上述食品，还有一种药物补充叶酸的方法，就是服用小剂量叶酸增补剂，每片含400ug叶酸，现代营养学研究发现叶酸增补剂中的叶酸生物利用度是食物中叶酸的2倍，因此孕前及孕期补充叶酸制剂可能更加有效。

现在世界各国都推荐孕妇在孕前三个月及孕后三个月合理补充小剂量叶酸制剂，但应注意还有种治疗巨幼红细胞贫血的叶酸制剂，每片含叶酸5毫克，孕妇若在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为过大剂量的叶酸会影响锌的吸收，而锌在孕早期对胎儿的发育也有重要作用，所以长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿很可能会产生不良的影响。

因此孕期切忌自己滥用药物，即使同一种药物也应分清剂型。还有些复合营养素补充剂中也会有足够量的叶酸，大约每片含400ug 至800ug。如条件允许，从孕前三个月每日补充一片，至孕后三个月，可有效地预防神经管畸形。