鹅足滑囊炎

文章 鹅足滑囊炎多久可以好

文章 【何宇博士健康科普】膝内侧疼痛，不要忽视了鹅足滑囊炎！

何宇

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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文章 跑步后膝盖疼痛，可能是滑膜炎还是半月板问题？

那天，我像往常一样，沿着公园的小径慢跑。阳光透过树叶洒在地上，微风轻拂着我的脸颊，感觉生活无比美好。然而，就在我跑了大约两公里后，突然感到左膝盖后侧一阵剧痛，仿佛有针在扎。我停下脚步，揉了揉膝盖，疼痛却并未减轻。 接下来的几天，我尽量减少运动，但疼痛却如影随形。尤其是下楼时，左腿膝盖后侧的疼痛让我痛苦不堪。我开始怀疑，这究竟是什么问题？ 我上网搜索，发现很多人都有类似的经历。有人说可能是滑膜炎，有人说可能是半月板问题，还有人说可能是鹅足炎或者鹅足滑囊炎。我越看越焦虑，不知道该怎么办。 在朋友的推荐下，我决定尝试在线咨询。我选择了京东互联网医院，因为听说这里的服务很好。医生**热情地接待了我，详细询问了我的症状。 ‘刚开始的一段时间，下楼都会左腿膝盖后侧疼痛，大概两周后这个症状没有了。’我尽量详细地描述了我的病情。 ‘但是跑步不能跑完5公里，跑到2公里左右后，转变成左膝盖左后侧疼痛。’我补充道。 医生听完后，说：‘可能是膝关节滑膜炎引起的，可以试试此产品。’ ‘我看网上有人和我有相似症状，说可能是鹅足炎或者鹅足滑囊炎。’我有些疑惑。 ‘请问需要挂号去医院拍X光或者核磁共振吗？’我问道。 ‘X光片是看不出来的，可以做核磁共振。’医生回答。 ‘嗯，您觉得有可能是半月板问题吗，因为平时不运动时候是不疼的。’我继续追问。 ‘半月板损伤，核磁共振也能看出来的。’医生肯定地说。 听到这里，我心中的石头终于落地了。原来，我的问题并不是那么复杂，只需要通过核磁共振检查就能确诊。 ‘嗯，谢谢您的回答。’我感激地说。 挂断电话后，我心情豁然开朗。虽然疾病让我痛苦，但有了医生的指导，我相信一切都会好起来的。 想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

医者荣耀

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文章 左膝关节疼痛，医生说是鹅足滑囊炎和内侧副韧带问题，需要休息和注意保暖

那天，我骑着自行车穿过熙熙攘攘的街道，一阵突如其来的疼痛从左膝袭来，让我差点从车上摔下来。我揉了揉膝盖，疼痛却像顽皮的小鬼，时不时地跳出来捣乱。 我决定去医院看看，于是来到了京东互联网医院。医生问了我一些问题，我如实回答。‘您好，目前主要有哪些不适症状？有多长期间了？’医生的声音温和而关切。‘最近有受过伤，劳累过，或者运动了吗？’医生又问。我摇了摇头，‘医生您好！就图片中画圈的位置时不时的疼，按着也没明显的疼。’我指着手机上的图片。 医生仔细看了我的膝盖，然后告诉我，‘位置是鹅足滑囊炎，这几个部位也疼，内侧副韧带的位置。’我听了心里一紧，‘这两天主要是右边那个位置疼。’医生安慰我，‘休息为主，少负重，别过度弯腿，保暖，带护膝，别爬楼梯，爬山等等。’ 我看着医生，心里五味杂陈。‘10分疼痛，你评分多少？4分以下，可以观察，4分以上可以药物治疗。’医生问。我犹豫了一下，‘就是时不时的一阵阵的疼，也不是非常的疼。’我回答。 医生又问我，‘感觉这个圈是两个骨头的缝隙？’我点了点头。‘目前没什么特别治疗的，少活动，健康指导。’医生说。我看着医生，心里充满了感激。 ‘然后还有个问题，我发现和右膝盖骨相比左膝盖骨有一块是凸起来的。’我小心翼翼地问道。‘我看没什么问题。’医生回答。‘或者说是骨质增生？’我追问。‘没有。’医生肯定地说。 离开医院的时候，我心情复杂。我想，也许这就是生活吧，总会有一些小插曲，让我们措手不及。但我相信，只要我们保持乐观的心态，积极面对，一切都会好起来的。 想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更快地恢复健康？

跨界医疗探索者

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文章 膝盖内侧下方骨头一敲就疼，可能是鹅足滑囊炎

那天，我像往常一样，穿着运动鞋，迈开腿，开始了我的三公里跑步。阳光洒在身上，微风拂过脸颊，感觉生活充满了活力。然而，就在我跑完第三圈的时候，突然感觉左腿膝盖内侧下方一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地敲了一记。 接下来的几天，我走路都小心翼翼，生怕再受到那样的疼痛。疼痛并没有因为我的小心而减轻，反而越来越严重。我开始怀疑，这究竟是怎么回事？是运动过度了吗？还是膝盖出了什么问题？ 我决定去医院看看。走进京东互联网医院，我看到了那位医生。他看起来很年轻，但眼神里却透着坚定和自信。他问我：“这种症状出现多长时间了？”我回答说：“大约四天了。” 医生又问我：“走路怎么样？”我告诉他：“前两天走路没啥，今天走路左腿膝盖那疼。”医生又问：“屈伸膝关节有疼痛感吗？”我摇了摇头。 医生按了按我的膝盖，然后问我：“按着那里疼不疼？”我摇了摇头，他又问：“就是拿手敲疼？”我点了点头。 医生说：“你这个情况考虑可能是鹅足滑囊炎。膝关节内侧肌腱附着点无菌性炎症引起的疼痛。”我听了，心里一惊，这是什么病？我从来没有听说过。 医生接着说：“这个骨头没有损伤吧？”我摇了摇头，医生说：“可以用用非甾体抗炎药和活血药物。” 医生又问我：“你好，请问是否对某些药物存在过敏史？肝肾功能是否正常？”我回答说：“我青霉素啥的都不过敏。” 医生推荐我使用依托考昔片（安康信）口服，配合扶他林软膏局部涂抹，每天4到5次，有消炎镇痛的作用，可以缓解症状。 我拿着药，心里五味杂陈。一方面，我感到庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重；另一方面，我又感到焦虑，这种病会好吗？我还能像以前一样跑步吗？ 我开始按照医生的建议进行治疗，每天按时吃药，涂抹药膏。疼痛逐渐减轻，我的心情也好了起来。我开始期待，期待我的膝盖能够恢复健康，期待我能够再次奔跑在阳光下。 我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的？有没有什么好的建议？希望我们能够互相帮助，共同战胜病痛。

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文章 膝盖疼是鹅足滑囊炎，怎么治疗？

那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上跳动的文字和键盘敲击的声音交织成了一曲单调的交响乐。突然，一阵剧痛从我的膝盖传来，我忍不住倒吸一口凉气。这疼痛来得突然，去得也快，但我知道，这绝不是什么好兆头。 接下来的几天，我的膝盖疼痛愈发严重，走路都成了问题。我不得不请假，在家休息。那段时间，我整日躺在床上，看着天花板，心里充满了焦虑和不安。我担心这疼痛会持续下去，更担心它会影响我的工作。 在朋友的推荐下，我决定尝试在线咨询。我选择了京东互联网医院，一个我从未接触过的新平台。我输入了自己的症状，等待着医生的回复。 很快，一位名叫陈医生的骨科专家与我取得了联系。他耐心地询问了我的病情，让我详细描述了疼痛的位置和感觉。我按照他的要求，拍了一张膝盖的照片，并发送了过去。 陈医生很快就给出了诊断：鹅足滑囊炎。我听到这个名词时，心里一愣，完全不知道这是什么病。陈医生耐心地解释道，这是一种无菌性炎症，通常是由于长时间过度磨损或外力刺激引起的。 听到这里，我心中的一块大石终于落地。原来，我的疼痛并非无药可救，而是可以通过治疗得到缓解的。陈医生为我制定了一套治疗方案，包括休息、热敷、外用药物和口服药物。 我开始按照陈医生的建议进行治疗。每天，我都会按时热敷膝盖，涂抹药物，然后躺在床上休息。虽然治疗的过程有些痛苦，但我相信，只要坚持下去，我的疼痛就会逐渐减轻。 在治疗的过程中，我时常会想起陈医生的话语。他告诉我，这种炎症属于慢性劳损，不是剧烈运动引起的，而是长时间积累的结果。这让我意识到，健康真的是一件大事，我们不能等到身体出了问题才去关注它。 经过两个多月的治疗，我的膝盖疼痛终于得到了缓解。我重新回到了工作岗位，开始了新的生活。这段经历让我深刻体会到了健康的重要性，也让我更加珍惜自己的身体。 现在，每当我看到别人因为健康问题而烦恼时，我都会分享我的经历。我想告诉他们，只要及时就医，积极配合治疗，就一定能够战胜病痛，重拾健康。 想问问大家，有没有出现过类似的健康问题呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？

生命之光传递者

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文章 新手跑步膝盖疼怎么办？

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样，穿上跑鞋，开始了我的每日三公里跑步计划。然而，这次，我的跑步之旅并没有那么顺利。 我名叫李明，一个热爱运动的中年人。最近十天，我每天坚持跑步，每天三到四公里。以前我很少运动，这次想着减肥，就下定决心要改变自己。可是，就在这两天，我的右腿膝盖内侧开始疼了起来，走路都变得困难。 疼痛让我不得不停下脚步，我坐在公园的长椅上，看着周围的人们快乐地跑步、散步，心里充满了无奈和焦虑。我担心这是不是什么严重的疾病，于是决定上网寻求帮助。 我选择了京东互联网医院，通过线上咨询，我向医生详细描述了我的症状。医生询问了我疼痛的时间、程度，以及是否有其他不适。我告诉他，疼痛已经持续了两天，走路可以稍微缓解，但是压痛点很明显，就在膝盖内侧。 医生根据我的描述，初步判断可能是膝关节内部滑膜炎或者鹅足滑囊炎。他建议我暂时休息，使用扶他林乳胶剂或者氟比洛芬凝胶外用，并佩戴护膝保护。他还提醒我，运动需要一个循序渐进的过程，不能急于求成。 我按照医生的建议，暂时停止了跑步，开始使用药物和护膝。虽然疼痛有所缓解，但我心里仍然充满了担忧。我开始反思自己的运动方式，是否过于激进，是否应该更加注重运动前的热身和运动后的拉伸。 在京东互联网医院的帮助下，我的病情得到了控制。我开始慢慢恢复，每天坚持慢走，锻炼上肢，增强股四头肌的力量。我知道，这是一个漫长的过程，但我相信，只要坚持，我一定能够战胜病痛，重新回到跑步的赛道上。 我想，这次的经历让我更加明白了健康的重要性。运动是好事，但也要适度，要根据自己的身体状况来调整运动强度。同时，我也想分享我的经验，希望大家在运动时能够注意以下几点： 运动前要做好热身，运动后要做好拉伸。 运动强度要适中，不要急于求成。 如果出现不适，要及时停止运动，并寻求专业医生的帮助。 健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？欢迎在评论区分享你的经历和感受。

智慧医疗先锋者

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文章 运动过猛，膝盖内侧疼痛是滑膜炎吗？

那天，我刚刚结束一场马拉松比赛，兴奋地冲过终点线，却没想到，这兴奋的代价是膝盖内侧的剧痛。 疼痛像一把锋利的刀，在我每走一步时，都深深地扎进我的肉里。我坐在公园的长椅上，看着周围的人欢声笑语，心里却充满了疑惑和焦虑：这是滑膜炎吗？ 我决定上网搜索，希望能找到一些答案。搜索结果让我更加困惑，有人说肾虚能引起筋膜炎，这让我不禁怀疑自己的身体状况。 我试着在京东互联网医院上咨询，医生**的热情回复让我感到一丝安慰。他问我关节是否肿胀，我摇了摇头，只觉得疼。他说，可能是膝关节内侧的鹅足滑囊炎，和滑膜炎差不多。 医生的建议很简单，局部外擦扶他林软膏，注意保暖，避免剧烈的运动。他还告诉我，晚上可以用艾草贴缓解症状。 我按照医生的建议做了，但五天过去了，疼痛并没有缓解。我开始担心，这病会不会越来越严重？ 我又一次联系了医生，他问我：“没啥事吧？”我忍不住叹了口气，告诉他疼痛还是没有减轻。 医生说：“不好意思，刚才有事。你现在的症状，可以考虑是膝关节内侧的鹅足滑囊炎，也跟滑膜炎差不多的意思。” 我问他：“那怎么办？我还能继续运动吗？” 医生回答：“要局部外擦扶他林软膏，注意保暖，避免剧烈的运动。睡眠的时候外用艾草贴能够缓解症状。” 我看着屏幕，心里五味杂陈。我知道，这病需要时间来治疗，我不能急于求成。我开始反思自己的生活习惯，是不是运动过猛，才导致了这样的结果。 我想起了那句老话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！” 我决定，无论结果如何，都要坚持下去。因为我知道，只有健康，才是我最大的财富。 想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？

中医养生之道

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文章 左膝盖下面疼，跑步拉伸后出现，怎么办？

那天，我像往常一样，穿上跑鞋，踏上了晨跑的路线。阳光透过树叶的缝隙，洒在身上，感觉整个人都充满了活力。可是，当我跑完步，开始拉伸的时候，我突然感觉左膝盖下面一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地扎了一下。 我停下拉伸的动作，揉了揉膝盖，疼痛并没有减轻。我开始担心起来，这可不像我以前跑步时的小伤小痛。我试着单腿蹲下，右腿没问题，可是左腿，一蹲下去就疼得我直冒冷汗。这可怎么办呢？ 我想到京东互联网医院，那是我最近发现的一个方便快捷的就医方式。我打开手机，输入了症状，很快就找到了一位医生。 医生问了我一些问题，我详细地描述了我的症状。他说，我可能是得了鹅足滑囊炎，这是锻炼过度导致的。我听了，心里一阵紧张，这病严重吗？医生说，不严重，让我休息休息，再给我开点膏药。 我按照医生的指示，休息了几天，每天按时贴膏药。疼痛渐渐减轻，我能感觉到我的膝盖在慢慢恢复。这段时间，我几乎没有出门，每天就是在家休息，贴膏药，看着窗外的风景，心里充满了无奈。 终于，疼痛消失了，我能正常走路了。我重新踏上了跑步的道路，虽然速度没有以前快，但我心里充满了喜悦。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。 现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？另外，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

未来医疗领航员

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文章 膝盖肿胀、下蹲不便，可能是鹅足滑囊炎？

那天，我像往常一样结束了一天的运动，却发现自己的膝盖肿胀得厉害，下蹲时更是疼痛不堪。我心中一紧，这可不像我，平时运动量也不大，怎么会出现这样的情况？ 我立刻想到了京东互联网医院，这是我最近发现的一个方便快捷的就医方式。我打开手机，输入了症状，很快就找到了一位医生。 医生很耐心，问我详细的情况。我告诉他，之前半月板外侧后角有点磨损，现在膝盖肿胀，下蹲不便。医生看了我的描述，说可能是鹅足滑囊炎，是运动导致的肌腱止点处劳损。 听到这个诊断，我心里一沉。鹅足滑囊炎？这听起来很严重，我连忙问医生怎么办。 医生说，首先要考虑皮肤软组织感染，需要口服抗生素。然后，要进行局部理疗，停止运动，外用氟比洛芬凝胶贴膏。听到这里，我心中稍微安定了一些。 医生还告诉我，处方已送达药师审核，我可以直接预约药品。我点了点头，心里暗自庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。 我看着医生开的处方，心里五味杂陈。我知道，接下来的日子，我可能要暂时告别运动了。但我又想，这也许是一个机会，让我重新审视自己的生活方式。 我点击卡片，预约了药品。在等待药品的过程中，我忍不住想，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。 健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 我望着窗外，心中默默祈祷，希望我的膝盖能快点好起来。

生命之光传递者

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