那天，我刚刚结束一场马拉松比赛，兴奋地冲过终点线，却没想到，这兴奋的代价是膝盖内侧的剧痛。

疼痛像一把锋利的刀，在我每走一步时，都深深地扎进我的肉里。我坐在公园的长椅上，看着周围的人欢声笑语，心里却充满了疑惑和焦虑：这是滑膜炎吗？

我决定上网搜索，希望能找到一些答案。搜索结果让我更加困惑，有人说肾虚能引起筋膜炎，这让我不禁怀疑自己的身体状况。

我试着在京东互联网医院上咨询，医生**的热情回复让我感到一丝安慰。他问我关节是否肿胀，我摇了摇头，只觉得疼。他说，可能是膝关节内侧的鹅足滑囊炎，和滑膜炎差不多。

医生的建议很简单，局部外擦扶他林软膏，注意保暖，避免剧烈的运动。他还告诉我，晚上可以用艾草贴缓解症状。

我按照医生的建议做了，但五天过去了，疼痛并没有缓解。我开始担心，这病会不会越来越严重？

我又一次联系了医生，他问我：“没啥事吧？”我忍不住叹了口气，告诉他疼痛还是没有减轻。

医生说：“不好意思，刚才有事。你现在的症状，可以考虑是膝关节内侧的鹅足滑囊炎，也跟滑膜炎差不多的意思。”

我问他：“那怎么办？我还能继续运动吗？”

医生回答：“要局部外擦扶他林软膏，注意保暖，避免剧烈的运动。睡眠的时候外用艾草贴能够缓解症状。”

我看着屏幕，心里五味杂陈。我知道，这病需要时间来治疗，我不能急于求成。我开始反思自己的生活习惯，是不是运动过猛，才导致了这样的结果。

我想起了那句老话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我决定，无论结果如何，都要坚持下去。因为我知道，只有健康，才是我最大的财富。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？