老年性骨质疏松

文章 老年性骨质疏松的治疗原则是什么？

JDH健康大讲堂

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文章 老年性骨质疏松的发病特点？与绝经后骨质疏松有何不同？

潘峰

副主任医师

武汉大学人民医院

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文章 妈妈膝盖骨痛怎么办？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。妈妈坐在沙发上，眉头紧锁，她的膝盖骨痛得让她无法自如地活动。我看着她，心里五味杂陈，既心疼又无助。 “妈，你的膝盖怎么样了？”我轻声问道。 妈妈叹了口气，说：“哎呀，疼得厉害，走起路来都困难。” 我立刻打开手机，搜索“肾虚腰疼怎么办怎么治疗最快方法”。屏幕上跳出了各种信息，但我心里却更加迷茫。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里有专业的医生可以在线咨询。 我打开京东互联网医院，填写了妈妈的症状，很快就有一位公共营养师联系了我。我详细地描述了妈妈的病情，医生建议如果疼痛不严重，可以吃氨糖；如果疼痛严重，可以吃疼痛片。 “医生，疼痛片里面比氨糖多了姜黄素，具有消炎止痛的作用。”医生耐心地解释道。 我听了医生的建议，决定先试试氨糖。妈妈听了别人说软骨素可以不那么辛苦，我也想了解一下。医生告诉我，如果医生开的药里面有止痛的，吃氨糖就可以了。 医生还建议妈妈同时补充钙，因为更年期后钙流失加快，会造成老年性骨质疏松。我听了医生的建议，心里踏实了许多。 我陪着妈妈去药店买了氨糖和钙片。妈妈看着药盒，说：“这药真的能管用吗？”我安慰她：“妈，你放心，医生说这药效果不错，咱们试试看。” 接下来的日子里，妈妈按时吃药，疼痛逐渐减轻。她的脸上也露出了笑容。我看着她，心里也充满了喜悦。 “妈，你的膝盖现在怎么样了？”我问道。 妈妈笑着回答：“现在好多了，走起路来也不疼了。” 我看着妈妈，心里感慨万分。在这个世界上，没有什么比家人的健康更重要。我决定，以后要更加关心妈妈的身体，让她过上幸福的生活。 想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

医疗趋势观察站

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文章 氨糖和钙片怎么吃？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一张医院的检查单，心情沉重得像压了一块大石头。 “医生，氨糖和钙片怎么吃？”我忍不住问，声音里带着一丝颤抖。 “氨糖每天一片，随餐或餐后用水送服。”医生的声音从手机那头传来，听起来平静而专业。 “哦，那钙片呢？”我紧接着问。 “钙片每日2—3粒，随餐或餐后用水送服。女性一定要注意补钙，由于生育和更年期，比男性更容易患老年性骨质疏松。”医生的话让我心头一紧，我默默地记下了这些信息。 我看着手中的药片，心里有些犯难。氨糖的块头太大，嚼起来味道也不好，而钙片又小得几乎看不见。我犹豫着，不知道该怎么做。 “医生，氨糖的块太大了，我嚼不好吃。”我小心翼翼地问道。 “可以掰开吞服，因为里面没有糖、香精香料，咀嚼不好吃。”医生的话让我松了一口气。 我开始按照医生的建议服用这些药物，每天按时按量。虽然味道不好，但我告诉自己，为了健康，这一切都是值得的。 在这个过程中，我也有过焦虑和不安。我担心这些药物真的能起到作用，担心自己的病情会恶化。但是，每当我想起医生的话语，想起他专业的建议，我的心情就会平静下来。 终于，经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。我感到身体比以前更有力气，心情也更加舒畅。 “幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说。 现在，每当我想起那段日子，我都会感到无比庆幸。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他们让我重新找回了健康。 “健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我对自己说，也希望能对大家有所启发。

中医养生之道

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文章 肾结石手术后如何促进恢复？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，心情却像被乌云笼罩。我老爸刚做完肾结石手术，我看着他那苍白的脸色，心里五味杂陈。 我决定给京东互联网医院的一位营养师打电话，寻求一些帮助。电话那头，传来一个温柔的声音：“您好，我是公共营养师，很高兴由我为您提供咨询服务。”我立刻把老爸的情况告诉了她。 “优质蛋白质是可以促进伤口愈合的。”营养师的话让我心里稍微踏实了一些。我又问：“我奶奶年纪大了，能吃这个补充营养吗？可以的话我就多买些。”营养师回答：“可以的。” 奶奶一直很注重健康，我听到营养师建议同时补充钙，立刻想到了她。我告诉营养师家里已经有钙了，她解释说：“老年女性由于更年期后激素改变，钙流失加快，容易患老年性骨质疏松。”我听了心里一紧，连忙点头。 “记得按时吃。”营养师最后叮嘱道。我答应了她，心里暗暗下定决心，一定要照顾好他们。 我买了两份营养品，一份给老爸，一份给奶奶。看着他们吃得津津有味，我心里也踏实了许多。我老爸看着我，笑着说：“儿子，谢谢你。”我鼻子一酸，赶紧转过身去。 “希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！”电话那头，营养师的声音再次响起。我感慨万分，没想到一个简单的电话，就能让我感到如此温暖。 我想问问大家，有没有遇到过类似的困境？又有没有什么好的建议？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医疗数据守护者

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文章 爸妈能吃护肝片吗？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了咨询医生。 “您好，我是公共营养师，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安心。 “您好，我爸爸经常熬夜、吸烟、喝酒，我想给他买点护肝片，可以吗？”我小心翼翼地问道。 “护肝片针对熬夜、吸烟、喝酒人群，老人家有这样的习惯吗？”医生的声音里带着一丝关切。 “是的，我爸就是这样。”我回答。 “那爸爸可以吃护肝片，主要是起到保健作用。”医生的声音里充满了肯定。 “那我妈呢？她一般推荐补钙，过了更年期钙流失加快，容易患老年性骨质疏松。”我继续问道。 “妈妈一般推荐补钙，过了更年期钙流失加快，容易患老年性骨质疏松。”医生的声音里带着一丝专业。 “我妈睡眠质量很差，是什么原因啊？”我焦急地问道。 “妈妈多大年纪了？”医生的声音里带着一丝好奇。 “54。”我回答。 “更年期也会导致睡眠不好。”医生的声音里带着一丝理解。 “可以吃睡眠片帮助睡眠。”医生的声音里带着一丝建议。 “这个睡眠片是纯植物配方，不含激素。”医生的声音里带着一丝安心。 “这个能吃吗？”我疑惑地问道。 “有没有什么副作用的？”我继续问道。 “睡眠片是纯植物配方，没有什么副作用。”医生的声音里带着一丝肯定。 “睡前半小时到一小时吃1—2片。”医生的声音里带着一丝指导。 “不是，就是说脚怎么放都不舒服，要稍微放高点就好了。”我焦急地描述。 “是不是白天走路累着了？”医生的声音里带着一丝关心。 “睡眠片是纯植物配方，没有什么副作用。”医生的声音里带着一丝肯定。 “钙片有吃惠氏的醋酸钙片。”我回答。 “每天补充多少？”医生的声音里带着一丝好奇。 “600。”我回答。 “妈妈喝奶吗？”医生的声音里带着一丝关心。 “没有。”我回答。 “偶尔喝。”我补充道。 “纯牛奶。”我回答。 “250的。”我回答。 “建议每天喝吧，每天600钙有点少。”医生的声音里带着一丝建议。 “像她这样要每天补充多少钙合适？”我继续问道。 “她有牙周炎，之前买的液体钙1000的说吃了牙齿不舒服。”我解释道。 “现在吃这种惠氏的就说不会。”我回答。 “我记得是1000毫克。”医生的声音里带着一丝肯定。 “好吧，睡眠片和钙要区分开吃吗？”我疑惑地问道。 “间隔多久？”我继续问道。 “钙推荐随餐或餐后用水送服，睡眠片是临睡前半小时到一小时服用。”医生的声音里带着一丝指导。 “好的。”我回答。 “谢谢。”我感激地说道。 “护肝片适合爸爸吃，可以促进肝脏排毒，保护肝脏健康。”医生的声音里带着一丝建议。 “每天两片，随餐或餐后服用。”医生的声音里带着一丝指导。 “上面你推荐的钙片和现在吃的吃完要间隔几天才可以吃？”我疑惑地问道。 “不用间隔，一种吃完了吃另外一种就可以。”医生的声音里带着一丝肯定。 我看着手机屏幕，心里充满了感激。在这个信息爆炸的时代，我们依然可以找到专业的医生，为我们提供专业的建议。我想，这就是科技的力量吧。 “想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我自言自语道。 “幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我感慨道。 “大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我推荐道。 “健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我总结道。

智慧医疗先锋者

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文章 老年人补钙与降糖药物冲突？30岁女性如何科学补充营养？

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我，一个30岁的女性，正面临着补钙与降糖药物的冲突，这让我既焦虑又困惑。 “您好，我是公共营养师，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。 “老年人补钙，吃降糖药物的同时可以吃钙片吗？”我小心翼翼地问道。 “可以的，这款钙片不含糖，特别适合老年人。”医生回答得很快，让我松了一口气。 “除了K2，别的都一样。”医生补充道，我这才注意到，原来这款钙片里还额外添加了维生素K2，有利于钙在骨骼里沉积。 “另外请问30岁普通女性推荐什么补钙产品呢？”我继续问道，因为我知道，随着年龄的增长，钙的流失也是一个不容忽视的问题。 “每天有喝牛奶吗？”医生问。 “每天一盒。”我回答。 “可以一起吃这款没有K2的钙片。”医生建议道，“这款是柠檬酸钙，吸收率高，不刺激肠胃，不引起便秘。” “请问有其他品牌推荐吗？”我继续追问。 “适合所有的成年人。”医生回答，“其它品牌好好多是碳酸钙，容易引起便秘。” “那每天吃钙片是不是不太好？”我有些担忧。 “不是，如果每天饮食钙摄入不足，可以一直吃的。”医生解释道，“特别是女性，生育和雌激素变化都特别容易引起钙流失，患老年性骨质疏松的几率比男性大很多。” “每天摄入充足的钙是非常有必要的。”医生强调道。 “请问除了钙片，我们30岁了还需要注意补充什么呢？”我好奇地问。 “可以吃葡萄籽精华，美白淡斑抗氧化的。”医生回答。 “也可以吃点胶原蛋白，防止胶原蛋白流失。”医生接着说。 “如果日常饮食不均衡，也可以补充复合维生素。”医生补充道。 “您看您需要哪方面的功能？”医生问我。 “健康指导。”我回答。 在医生的指导下，我开始了我新的健康生活。虽然过程充满了挑战，但我相信，只要坚持下去，我一定能够拥有一个健康的身体。 想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？

药事通

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文章 高血压患者能不能吃钙片？

那是一个普通的周末，我正坐在家里的沙发上，翻看着手机，突然，奶奶的呻吟声打破了家的宁静。 “奶奶，你怎么了？”我赶紧放下手机，走到奶奶床边。 奶奶脸色苍白，眉头紧锁，痛苦地说：“我的膝盖，像是被什么东西扎了一样，痛得我睡不着觉。” 我心中一紧，奶奶年纪大了，身体又不好，这可怎么办？我立刻想到了高血压，奶奶有高血压，这会不会是高血压引起的并发症呢？ 我立刻拿出手机，搜索“高血压患者能不能吃钙片”，希望能找到一些有用的信息。搜索结果中，我发现了一个京东互联网医院的在线咨询，心想，这也许是个解决问题的好办法。 我立刻拨通了京东互联网医院的电话，接电话的是一位和蔼可亲的医生。 “医生，我奶奶晚上睡觉经常会膝盖痛酸，高血压可以吃吗？”我焦急地问。 医生耐心地回答：“高血压患者是可以吃钙片的，具体什么药物，你可以告诉我药品详情吗？” 我告诉了医生奶奶正在服用的钙片，医生说：“可以停用，不冲突。” 听到这里，我心中的一块大石头终于落地了。但是，我还有个疑问：“那膝盖会酸痛是什么原因导致了？” 医生回答：“晚上睡觉经常会膝盖酸痛，可能是老年性骨质疏松导致的。” 我听了医生的话，心中充满了感激。虽然奶奶的病还没有完全好，但是至少我知道了原因，也有了治疗的办法。 我决定，以后要更加关心奶奶的健康，带她去医院做全面的检查，确保她的身体能够得到最好的照顾。 通过这次的经历，我也意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！ 想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我们都能在健康问题上得到帮助，共同守护家人的健康。

绿色医疗倡导者

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文章 给奶奶选鱼肝油，哪个牌子好？

我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，奶奶正坐在沙发上，手里拿着一本厚厚的书。她的头发已经全白了，脸上布满了岁月的痕迹。看到我进来，她放下书，笑着问：“小孙女，你今天怎么有空来看我？” 我走过去，坐在她身边，轻声说：“奶奶，我想给您买点鱼肝油，听说对老年人很好。”奶奶的眼睛亮了起来，“真的吗？那太好了。” 我打开手机，搜索了“鱼肝油哪个牌子好”，然后点进了京东互联网医院的链接。页面上有一个在线咨询的按钮，我点击了它。很快，一个名叫**的公共营养师接了我的咨询。 “您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她的声音温柔而专业，让我感到安心。 我向她解释了我的需求，她问了几个问题，包括奶奶是否有慢性病，是否只是日常养护。得知奶奶没有慢性病后，她建议我们选择普通浓度的鱼肝油，并推荐了一个销量不错的牌子。 我有些犹豫，因为我在网上看到的都是1500毫克每粒的鱼肝油，而她推荐的只有1000毫克每粒。她解释说，普通浓度的就足够了，每日一粒即可。同时，她还建议我们给奶奶补充钙，防止老年性骨质疏松，并推荐了一款含有维生素D和维生素K2的钙片。 我感激地向她道谢，然后下单购买了她推荐的产品。几天后，鱼肝油和钙片都到了。我把它们交给奶奶，她高兴地接过，眼中闪烁着感激的光芒。 从那以后，我每周都会去看望奶奶，给她带一些水果和零食。每次见面，她都会告诉我她感觉更好了，精神也更好了。看着她健康快乐的样子，我心中充满了幸福和满足感。 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和故事。同时，也希望大家能多关心自己的家人，尤其是老年人。他们需要我们的爱和关怀。

健康解码专家

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文章 老年性骨质疏松症的临床特点与表现

老年性骨质疏松症是一种常见的代谢性骨病，主要特点是骨量减少和骨微结构破坏，导致骨脆性增加和易于骨折。该疾病的临床表现分为两个阶段：临床前期和临床期。 在临床前期，患者可能没有明显的症状，或者只有轻微的负重性疼痛。这是因为骨转换加速和骨骼负重耐受力下降引起的。然而，一旦发生骨折，症状就会出现。 疼痛、身材缩短、脊柱变形和骨折是老年性骨质疏松症的常见症状和体征。疼痛是最常见的症状，可能表现为肌肉疼痛或骨痛。身材缩短和脊柱变形通常是由于椎体压缩骨折引起的。骨折是该疾病最严重的后果，椎体外骨折一般需要暴力诱因，但轻微损伤也可能引发骨折。 除了上述症状外，老年性骨质疏松症还可能引起其他临床表现，如胸闷、通气障碍、便秘、腹胀、上腹部不适等消化系统症状，以及头发脱落、牙齿松动易折等问题。

精准医疗探秘

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