干燥性角结膜炎日常
平时应如何监测病情?
- 症状监测:平时应注意观察眼干涩、眼刺痛、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊、眼疲劳的情况,如症状持续出现,且有加重趋势,应及早就医;
- 手术后监测:接受手术治疗的患者应密切观察敷料有无渗血、移位等情况。
平常饮食应该注意什么?
- 注意饮食均衡,补充优质蛋白(如蛋奶、鱼虾等)以及新鲜瓜果蔬菜(西兰花、苹果、猕猴桃等);
- 食用富含维生素A的食物,如猪肝、鱼肉、蛋奶等;
- 清淡饮食,选择易消化的食物,避免食用油腻、辛辣的食物(如炸鸡、烧烤、辣椒、洋葱等)以减少肠胃的负担;
- 戒除烟酒,不过量摄入咖啡及浓茶,以免刺激加重炎症[6]。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 保证充足的睡眠,注意眼部的劳逸结合,减少连续用眼时间;
- 注意放松心情,学会自我调节负面情绪,可多听舒缓的音乐,减轻精神压力;
- 积极治疗原发病,从而根治眼部干燥的症状;
- 学习疾病相关知识,正确认识自己的病情,认识到长期用药的重要性,坚持在医嘱下正确用药;
- 注意用眼卫生,不用手揉眼睛,触碰眼睛前需要清洗双手。
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