粘连性中耳炎

平时应如何监测病情？

注意监测患者的听力情况，若听力下降加重，需及时就诊。

平常饮食应该注意什么？

• 宜食富含维生素的食物，如苹果、胡萝卜、橙子等。
• 忌辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
• 忌食海鲜等发物，如虾、生鱼片、海带等。
• 忌甜腻、油腻食物，如炸鸡、奶油等^[1]。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 生活：注意避免细菌的感染，注意外耳道卫生，保持干燥、洁净。
• 运动：适当的运动如跑步、太极等，有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。
• 心理疏导：避免过分紧张，以免加重病情。
• 用药：遵照医嘱用药，不滥用药物。