咽喉部肿瘤

平时应如何监测病情？

1. 自我病情监测：多注意自己平时说话的嗓音，是否出现嘶哑、说话疲劳、发声困难等情况；是否有咽部异物感。
2. 并发症监测：如果触及到头面颈部淋巴结肿大，或者出现呼吸困难等缺氧窒息表现，立即就医。

平常饮食应该注意什么？

1. 平时养成少吃多餐，均衡饮食的习惯。即增加用餐次数，但要控制每餐的食物量及种类。
2. 多食用新鲜食物，如新鲜的蔬菜水果，且食物要尽力做到细腻、无渣。
3. 由于肿瘤患者的消耗速度过快，理论上患者需要进食高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。但是长期食用高蛋白饮食是肿瘤的高发诱因，所以对于蛋白质的摄入需要先进行体内蛋白的检查。
4. 要戒烟、戒酒。
5. 避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、藤椒等香辛料；避免引用浓茶、浓咖啡、功能饮料等提神醒脑的食物^［3］。

除此之外，还需注意哪些方面？

1. 主要是对咽喉部的保护，尽量不要穿领子很紧的高领衣服，日常注意咽喉部的保暖。
2. 恶性肿瘤患者应保持良好的心态，避免情绪刺激和波动，否则可促进癌症的发生和发展。
3. 鼓励患者亲属给予患者更多的关系和照顾，增强患者自尊感和被爱感，提高其生活质量。
4. 适量、适时运动，以改善精神面貌，调整机体内在功能，增强抵抗力，减少各类并发症。