精神分裂症后抑郁日常
平时应如何监测病情?
- 精神状态及情绪监测:监护人应关注患者是否有情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、失眠、食欲不振等症状的再次出现或加重,如有应及时就医;
- 服药监测:监督人应督促并确认患者定期服药,避免自行停药,并留意是否出现药物不良反应。
平常饮食应该注意什么?
- 饮食应保证营养均衡,适量摄入鸡肉、鱼肉、蛋奶等优质蛋白及新鲜的蔬菜水果,可以帮助补充叶酸、维生素C和微量元素。
除此之外,还需要注意哪些方面?
- 适量运动:精神分裂症后抑郁患者应多接触大自然,多到户外活动,多看看蓝天、大海,有助于疏散抑郁情绪;
- 安全防护:精神分裂症后抑郁患者有自杀倾向,监护人应做好安全防护,避免发生意外。
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