多肌炎

平时应如何监测病情？

• 症状监测：多肌炎患者应监测肌肉无力、肌肉压痛、呼吸困难、吞咽困难等症状是否经治疗后缓解，如加重或出现不适时要及时就医^[1]。
• 药物不良反应监测：患者用药期间，应注意观察是否出现药物不良反应，如有不适，及时就医。

平常饮食应该注意什么？

• 饮食上多食新鲜水果、蔬菜并注意补充营养。可食山药、茯苓、冬虫夏草、当归、枸杞子、阿胶进行身体调理。
• 禁食肥甘生冷、辛辣的食物，以免伤脾化湿。如葱、姜、蒜等。
• 不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物^[1,2,3]。
• 少吃油腻的食物。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 治疗期间要严格遵医嘱治疗，及时复查和规范治疗，服用药物时不可随意改变用药剂量或种类,以免带来不良反应。
• 避免长时间运动，防止过分透支身体，造成疾病严重化。运动时长一般在15分钟到半个小时以内，而且在适当运动之后，需要进行休息，不能够过于劳累；要避免做剧烈的运动，防止加重多发性肌炎的疾病症状。可以选择轻度的放松运动，防止对体能产生太大的消耗^[1,2]。