单纯性紫癜

平时应如何监测病情？

• 症状监测：应注意观察皮肤瘀点瘀斑是否有好转或恢复正常。

平常饮食应该注意什么？

• 单纯性紫癜患者需要注意合理的膳食搭配，保证日常需要的营养摄入，多进食新鲜水果、蔬菜等，注意维生素的补充。
• 宜清淡营养饮食，多进食水果、蔬菜。
• 少吃葱、姜、蒜、胡椒、辣椒等辛辣的食物。辛辣食品容易导致加重皮肤炎症反应。
• 忌进食富含雌激素的食物，如豆类，单纯性紫癜的发生可能与激素变化有关。
• 禁止食用海鲜、羊肉、狗肉等发物食物，避免加重皮肤反应。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 合理用药：如果需要服用中药调理，注意中药剂量，按时按量用药，注意煎药事项。
• 充分休息：保障规律的生活作息，注意个人卫生，保持皮肤干燥，预防感染。
• 保持心情愉快：保持乐观的生活态度，缓解压力，养成良好的生活作息习惯，有利于病情的减轻。
• 注意护理卫生：如果在月经期出现出血量大、经期延长的情况，注意经期卫生，避免发生感染即可。