心脏肿瘤预防
普通人怎么预防心脏肿瘤?
1. 改变不良的生活习惯:养成良好的生活作息,不要过度劳累、熬夜等。
2. 注意营养荤素搭配,过量摄入动物蛋白可提高致癌风险,少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物,不吃霉变食物。避免吸烟、酗酒。
3. 自我调节以及必要的心理治疗:以保持积极、乐观、向上的心理状态。
4. 高危人群早干预
(1) 有遗传史者:有心脏肿瘤的夫妻,在生育前可做遗传咨询,可询问医生,该病如何避免遗传给下一代。
(2) 恶性肿瘤者:定期体检,以便于明确肿瘤转移情况,尽早进行治疗,防止肿瘤转移至心脏。
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孙晓宁
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心血管外科
三甲
复旦大学附属中山医院
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