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中间葡萄膜炎

中间葡萄膜炎

别名:周边葡萄膜炎,睫状体扁平部炎,后部睫状体炎,慢性后部睫状体炎

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眼科 眼底科

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中间葡萄膜炎预防

普通人怎么预防中间葡萄膜炎?

因为中间葡萄膜炎的病因并未完全明确,所以暂无切实有效的预防方法。但是良好的生活习惯对于中间葡萄膜炎的预防有积极的作用。

1. 养成良好的饮食习惯

饮食健康很重要,少吃油炸、烧烤类食物,多吃新鲜的蔬菜、谷物和水果,注意饮食结构,不挑食,保证营养均衡。同时,少烟酒。

2. 适当运动,控制体重

保持每天适量的运动,有意识的控制体重,避免因为肥胖而引起的一系列疾病。

3. 定期体检

很多中间葡萄膜炎早期并没有明显征兆,所以定期体检很重要。

4. 注意情绪调节

不良的情绪会诱发中间葡萄膜炎的发生,生活中要注意找到合适的情绪宣泄方式,保持心情愉快,对于中间葡萄膜炎的预防有一定的帮助。

5. 高危人群应从以下几点尽早干预:

(1)免疫力低下人群:出现眼睛不适及时就医;适当增加运动量,有助于提高免疫力,可选择有氧运动。

(2)有家族史眼底病变的人群:保持心情舒畅,避免忧郁焦虑;定期进行眼科体检。

(3)生活习惯不良的人群:戒烟戒酒;改善不良饮食习惯;改变不良作息习惯,避免熬夜。

 
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