中枢神经系统肿瘤

普通人怎么预防中枢神经系统肿瘤？

1.工作：避免长期熬夜加班工作，如难以避免，也应安排好作息；

2.日常生活：保持良好的生活习惯，忌烟忌酒忌熬夜，保持生活环境通风舒适，有利于提高免疫力预防疾病；

3.运动：积极运动，如跑步、打球等，增强体质，可有效预防疾病。

4.高危人群应该怎么预防中枢神经系统肿瘤？

（1）吸烟者：在医师指导下戒烟可避免戒断反应，并提升身体免疫能力，预防中枢神经系统肿瘤；

（2）工作或生活压力大者：适当给自己减压，出门散散心等，可预防中枢神经系统肿瘤；

（3）喜好腌制或烧烤类食品者： 应避免食用腌制及烧烤类食品，饮食宜以清淡营养为主，可预防疾病发生。