盆腔炎性包块

普通人怎么预防盆腔炎性包块？

一般人群预防：

1.少量多餐，多食高蛋白、高维生素、易消化、低脂肪类食物。

2.适当加强体育锻炼，增强机体抵抗能力。

3.保持良好的心态，避免焦虑、抑郁、暴怒、嫉妒等不良情绪。

4.注意保持外阴清洁，避免生殖道感染。

5.合理避孕，避免不必要的人工流产手术。

6.注意性生活卫生，不在月经期间同房，避免不洁性行为。

高危人群预防：

1.及时、规范、积极地治疗妇科疾病，如输卵管积水、积脓、卵巢脓肿等。

2.如怀疑发生妇科疾病，需到正规医院检查和治疗，避免去非正规的医院，增加不必要的妇科检查和手术。

3.急性盆腔炎一定要及时、彻底治疗，防止迁延为慢性。