阿片类药物中毒

普通人怎么预防阿片类药物中毒？

• 工作中避免久坐，多饮水，远离酒精、巴比妥等危险因素。
• 日常生活中要严格戒烟，远离吸烟人群，远离二手烟。
• 饮食上多吃水果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，低油低脂。
• 运动方面，积极参加健身体育活动，如游泳、登山等，规律锻炼，提高身体免疫力。

高危人群怎样预防阿片类药物中毒：

• 有慢性肝病、肺气肿、甲状腺功能减退患者：除治疗本身疾病，还应日常监控个人指标，一旦出现问题，立即去医院治疗。
• 阿片类药物成瘾者：严格控制药物剂量。待病情好转后，要正确服用阿片类药物，应慢慢减药直至完全停药。