中毒性弱视预防
普通人怎么预防中毒性弱视?
- 工作上要注意劳逸结合,不要过度用眼导致眼部疲劳。要注意保护好眼睛。
- 日常生活中要远离有毒有害物质,不要接触有毒物质。防止受到伤害。
- 饮食上多吃水果蔬菜以及富含蛋白质的食物,补充营养,增强自身的抵抗力。
- 运动方面,积极参与一些活动,比如游泳、马拉松、短跑等,要加强身体的锻炼,提高身体免疫力。
高危人群怎样预防中毒性弱视?
- 长期抽烟饮酒者:要控制饮酒、吸烟,最好能戒掉。也要注意身体,定期去医院体检。
- 毒物接触者:在日常生活中一定要小心,做好个人防护,避免接触有害毒物。
- 长期服用药物者:要在医生的指导下服用药物,避免药物滥用。经常性地去体检,如果有异常情况,及时治疗。
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