科罗拉多蜱热

普通人怎么预防科罗拉多蜱热？

• 工作上避免久坐，多饮水。
• 远离疫区，少去蚊虫多的地方露营或其他户外活动。
• 户外活动时要保护好自己，穿长衣长袖，驱蚊水等，防止蚊虫叮咬。
• 日常生活中要严格戒烟，远离吸烟人群，远离二手烟。
• 运动方面，适当参加健身体育活动，如游泳、登山等，规律锻炼

高危人群怎样预防科罗拉多蜱热：

• 青年男性、露营者、护林人员、打猎者等：尽量减少野外活动。无法避免时，需要提前做好保护措施，穿防护服、喷涂驱虫水等。活动过后也要密切关注自己是否被蜱虫叮咬。