小儿急性喉气管支气管炎

普通人怎么预防小儿急性喉气管支气管炎?

对于一般人群来说，可以通过培养健康的生活习惯、提高身体素质等方式进行预防，高危人群根据诱因进行预防。

１．一般人群预防：

（１）保持健康生活习惯：包括作息规律、不熬夜，保障充足睡眠；合理饮食搭配，营养均衡。

（２）增强体质：适当的身体锻炼，如打球、健身操等，强度适宜，避免劳累，有助于增强体质、提升自身免疫力。

（３）良好的心态：尽量保持积极心态，乐观向上，情绪平稳少波动。

２．高危人群预防：

（１）幼儿及免疫力低下的儿童，需增强身体素质，提高机体免疫力；流感高发期时避免到人多的地方，还可以戴口罩等，以减少被传染的可能；同时注重身体检查，如发现病情，尽早治疗。

（２）过敏体质人群应避免接触过敏源，一旦出现过敏反应及时治疗。

（３）天气寒冷时，应注意保暖；气温多变时，注意增减衣物，避免感冒。