代偿性多汗症

普通人怎么预防代偿性多汗症？

1.良好的生活方式

生活规律，劳逸结合，保持乐观积极向上的心态，避免熬夜、过度劳累等，尽量减少或避免辛辣刺激性食物、饮酒、吸烟等。

2.科学运动

进行适当运动，可提高身体免疫力。长时间未进行运动的人群需要循序渐进，并长期坚持。但尽量避免剧烈运动。

3.高危人群早干预

对糖尿病人群及其他疾病人群，要积极治疗，加强自我病情监测，定期检查；对于交感神经切除术人群，一旦发生身体不适，及时就诊；对已确诊人群，积极配合医生治疗。