选择恐惧症

选择恐惧症主要的治疗方式为心理治疗，建立良好的医患关系，倾听患者的痛苦，从心理及性格层面对患者进行心理开导。一般患者，都可以克服选择障碍，恢复到平常生活。

治疗目标

缓解患者选择困难的症状，最大程度地改善患者的生活质量。

心理治疗

1. 跟自己对话，了解内心喜好：学会正确的认识自己，了解自己真正的需求；
2. 承担责任，摆脱选择阴影：学习承担自身相对的责任，不要顾虑太多影响因素；
3. 尝试各种可能：多次尝试各种可能，能够帮助建议自信。

治疗周期

选择恐惧症需要长期观察，有症状的患者需要持续治疗。

治疗后效果如何？

1. 通过规范有效心理治疗，症状可以得到缓解甚至治愈，生活质量得到提高；
2. 未接受系统规范治疗的患者会因症状持续加重而出现严重精神障碍。

是否需要复诊？多长时间复诊？

需要复诊。具体复诊时间应遵医嘱和疗效而定。

1. 未行治疗的患者，应定期随诊，关注自身的心理状态，当负面情绪较多，影响到自身日常生活时，应立即就诊；
2. 接受心理治疗的患者，每年应复查1～2次，当症状加重时，应立即就诊。