科普文章
遇到偏执的人一定更要学会这四点
千万不要和偏执的人死磕~
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占有欲很强,内心很缺乏安全感,喜欢一个人,就会不顾一切地付出;得不到一个人,也会想尽办法去毁灭...
@心理薯
偏执型人格障碍是一种常见的心理疾病,如果你要有类似表现要及时去医院。
【开导偏执的人的3个方法】你身边有没有一些人总是想法极端行为偏执?也许你想为他们做些什么却总感觉力不从心?以下3个方法,希望可以帮助你开导偏执的朋友。👉1.倾听和理解偏执的人更需要被听到被理解。即使他们的观点不完全正确,我们也要先接纳他们的情绪,并试着从他们的角度来理解问题。充分地倾听,深刻地理解,才能让他们感受到被尊重。当他们愿意敞开心扉,我们会了解他们偏执的原因,才能从源头解决问题。👉2.讨论和共情有时候我们很想共情甚至同意他们的看法,但当偏执的人陷入错误观念时,适当的讨论必不可少。也许我们都只看到了事件的某个侧面,所以温和的态度和多元的思维能将偏执拉回中庸。帮助他们思考不同的角度立场和身份,他们也许会愿意接受其他信息和观点。👉3.反馈和鼓励偏执的人可能会因为错误观念而感到挫败和无助。如果我们给予他们积极的反馈,他们就会感到被支持被认可。我们不应该用偏执一词定义他们的全部,而要用心挖掘他们身上的闪光点,鼓励他们,帮他们增强自信心。当他们越来越多地发现自己身上的优势,随着自我效能感的提升,会更中肯地看待他人和世界。每个人的偏执程度不同,我们要根据和对方的
现实生活中有没有这种体验?我们本来情绪还不错,可是和一类人待久了以后越来越上火?最明显的特征是自己变的容易有情绪杠精。
你永远想不到人会因为极度偏执做出什么事情!简直疯狗一样!无论男女,只要你觉得你的伴侣或者朋友开始有一些让你不舒服或者是觉得有三观问题,想办法远离,能逃就逃!
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