科普文章
我在网上找到了一个医生,通过京东互联网医院进行了问诊。在问诊开始前,医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。我开始描述我的问题,医生告诉我问诊可持续2天,让我尽量详尽地描述我的问题。我告诉医生我想买硒元素片,并询问医生能否帮我开处方单。医生询问了一些相关问题后,确认了我的需求,然后告诉我可以开3盒。医生开具了处方并送达药师审核,让我可以一键预约药品。我感谢医生的帮助,医生告诉我不用谢。医生提醒我药师明天早上上班后会通过审核,然后我可以预约药品。我表示理解,并且告知医生已设置此轮消息不用回复。经过药师审核后,我一键预约了药品,并在用药期间如有不适会及时线下就诊。我购买了药品后,医生告知患者已购药品,同时再次提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。最后医生告知问诊已结束。
点击查看
心血管疾病是威胁人类健康的‘头号杀手’,近年来,随着社会发展和生活方式的改变,心血管疾病的发病率逐年上升。硒作为一种微量元素,在心血管疾病的预防和治疗中发挥着重要作用。一、硒与心血管疾病的关系硒是人体必需的微量元素之一,具有强大的抗氧化作用。研究表明,硒可以降低心血管疾病的发病率,改善心血管疾病的预后。1. 抗氧化作用:硒可以清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤,从而降低心血管疾病的发病率。2. 调节血脂:硒可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,预防动脉粥样硬化的发生。3. 改善血管内皮功能:硒可以改善血管内皮功能,增加血管的弹性,降低血压。二、硒在心血管疾病治疗中的应用1. 冠心病:硒可以改善心肌缺血,减轻心肌损伤,提高心脏功能。2. 高血压:硒可以降低血压,改善血管内皮功能。3. 动脉粥样硬化:硒可以降低血脂,改善血管内皮功能,预防动脉粥样硬化。4. 心力衰竭:硒可以改善心脏功能,延长心力衰竭患者的生存时间。三、硒的补充方式1. 食物补充:硒主要存在于动物性食物中,如海产品、肉类、家禽等。此外,一些植物性食物中也含有硒,如大蒜、洋葱、蘑菇等。2. 硒剂补充:对于硒摄入不足的人群,可以通过服用硒剂来补充硒。但在服用硒剂之前,请咨询医生的建议。硒作为一种神奇的元素,在心血管疾病的预防和治疗中发挥着重要作用。通过合理补充硒,我们可以降低心血管疾病的发病率,提高生活质量。
点击查看
硒作为一种微量元素,近年来在癌症防治领域受到了广泛关注。2003年9月,美国食品药品监督管理局(FDA)正式批准硒为抑癌剂,并允许硒营养品标示其抑癌效果。大量科学研究证实,摄入适量的硒可以降低患多种癌症的风险。硒在人体内发挥着多种抗癌作用。首先,硒可以阻断癌细胞的营养供应,抑制肿瘤血管的生成,从而切断肿瘤细胞的营养来源。其次,硒可以阻止癌细胞的分裂,抑制肿瘤的生长。此外,硒还能激活免疫细胞,增强机体对肿瘤的杀伤能力。研究表明,硒可以通过多种途径发挥抗癌作用,包括:抑制肿瘤血管生成,切断肿瘤的营养供应。阻止癌细胞分裂,抑制肿瘤生长。激活免疫细胞,增强机体对肿瘤的杀伤能力。促进肿瘤细胞凋亡。抑制肿瘤转移。硒的抗癌作用在多种癌症中都得到了证实,如肺癌、乳腺癌、肝癌、结直肠癌等。研究表明,长期摄入适量的硒可以降低这些癌症的发病风险。除了抗癌作用,硒还具有多种保健功能。硒可以增强免疫力,提高机体抗病能力;抗氧化,清除体内的自由基,延缓衰老;保护心血管系统,降低心血管疾病风险;维护肝脏健康,提高肝脏解毒能力等。那么,如何科学补充硒呢?以下是一些建议:通过食物摄入:硒主要存在于海产品、肉类、坚果、谷物等食物中。可以通过增加这些食物的摄入量来补充硒。服用硒补充剂:在医生指导下,可以适量服用硒补充剂。但需要注意的是,过量摄入硒可能导致硒中毒,因此应在医生指导下使用。保持良好的生活习惯:戒烟限酒、合理膳食、适量运动等都有助于提高硒的吸收利用。总之,硒是一种具有多种保健功能的微量元素,对于预防癌症、提高免疫力等具有重要作用。合理补充硒,有助于维护身体健康。
点击查看
硒元素,作为人体必需的微量元素之一,虽然含量不高,却发挥着至关重要的作用。它参与多种生理功能,如抗氧化、免疫调节等,对人体健康至关重要。那么,哪些食物富含硒元素呢?本文将为您详细介绍。豆类食物是硒元素的重要来源,如黄豆、红豆和芸豆等。这些食物不仅富含硒,还含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养素,非常适合日常食用。此外,谷类食物如小麦胚粉和玉米面也含有一定量的硒。蔬菜和水果也是获取硒元素的不错选择。大蒜、油菜、白菜等蔬菜中硒含量较高,而桂圆、桑椹和苹果等水果中也含有丰富的硒。这些食物不仅美味,还能补充人体所需的硒元素。缺硒对人体健康会产生严重危害。长期缺硒可能导致克山病和大骨节病等疾病。克山病主要发生在儿童和青少年,表现为心律失常、心跳过快或过慢等症状,严重时可导致心律衰竭甚至死亡。大骨节病则主要影响骨骼和关节,导致骨骼发育不良、肌肉萎缩等症状。为了预防缺硒,建议日常生活中多摄入富含硒元素的食物。同时,注意饮食均衡,保证营养摄入的全面性。如果您担心自己可能存在缺硒情况,可以咨询专业医生,进行针对性的检查和治疗。
点击查看
硒元素与人体健康息息相关,尤其在肿瘤防治方面发挥着重要作用。本文将深入探讨硒在肿瘤防治中的机理,以及如何通过食物和补硒制剂来提高硒摄入量,为肿瘤患者带来健康希望。一、硒与肿瘤防治的机理1. 调节免疫:硒能够增强人体免疫力,对肿瘤患者的免疫调节作用比健康人更为显著。2. 抗氧化:肿瘤患者普遍存在抗氧化失衡,自由基过剩。硒可以通过含硒酶清除脂质过氧化物、过氧化氢等有害物质。3. 脱毒酶:硒能够上调人体中的二相酶,如谷胱甘肽硫转移酶,将致癌物在发挥破坏作用之前代谢排除,降低其毒性。4. 抑制血管生成:肿瘤的生长和转移依赖于自身建立的血管系统。硒能抑制肿瘤血管形成,从而控制肿瘤的生长和转移。5. 抑制肿瘤细胞生长:硒能抑制肿瘤细胞生长,并杀伤肿瘤细胞。二、如何提高硒摄入量1. 食物补硒:蘑菇、蛋类、猪肉、大蒜、海产品、动物内脏等食物富含硒元素,可适量食用。2. 补硒制剂:硒维康等补硒制剂在预防肿瘤、控制肿瘤转移、降低放化疗副作用等方面具有显著效果。三、总结硒在肿瘤防治中发挥着重要作用,通过合理摄入硒元素,可以帮助肿瘤患者提高生活质量,增强战胜疾病的信心。
点击查看
硒元素作为一种重要的微量元素,近年来备受关注。2003年,美国食品药品监督管理局(FDA)正式批准硒为抑癌剂,标志着硒在癌症预防领域的重大突破。大量科学研究表明,摄入适量的硒可以有效降低患多种癌症的风险。硒的抗癌作用主要表现在以下几个方面:1. 阻断肿瘤营养供应:硒可以促进产生抑制肿瘤血管生成的物质,从而切断肿瘤细胞的营养来源,使其逐渐萎缩、消亡。2. 抑制癌细胞分裂:硒可以调节细胞代谢中的关键物质,抑制癌细胞DNA合成,从而减缓癌细胞的分裂速度。3. 激活免疫细胞:硒可以激活肿瘤周围的天然杀伤细胞和巨噬细胞,直接杀伤和吞噬癌细胞,同时促进肿瘤细胞坏死。4. 阻止肿瘤扩散:硒可以使肿瘤周围的纤维细胞增加,形成屏障,阻止肿瘤扩散,同时方便免疫细胞攻击癌细胞。5. 抑制细胞突变:硒可以抑制细胞突变,降低患癌症的风险。除了预防癌症,硒还具有以下作用:1. 增强免疫力:硒可以提高人体免疫力,预防感冒等疾病。2. 促进生长发育:硒对儿童的生长发育具有重要意义。3. 保护视力:硒可以保护视力,预防白内障等眼部疾病。4. 抗氧化:硒具有强大的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老。5. 预防心血管疾病:硒可以降低胆固醇,预防心血管疾病。
点击查看
众所周知,吸烟对人体的危害巨大,长期吸烟可导致多种疾病,如肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等。为了降低吸烟的危害,除了戒烟,饮食调理也至关重要。以下七类食物,可以帮助吸烟者缓解烟毒,保护身体健康。1. 维生素补充剂吸烟会消耗体内大量的维生素,如维生素A、B、C、E等。因此,吸烟者可以通过补充这些维生素来增强免疫力,预防疾病。富含维生素的食物包括牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等。2. 茶叶茶叶中的儿茶素等成分可以有效降低吸烟引起的动脉硬化、胃酸减少和血糖升高等症状。此外,茶叶还具有利尿、解毒的作用,可以帮助排出体内烟毒。3. 富含硒元素的食物硒是一种重要的微量元素,具有抗氧化、抗癌等作用。吸烟会导致体内硒元素含量下降,因此,吸烟者应多吃一些富含硒元素的食物,如动物肝脏、海藻、虾类等。4. 富含铁元素的食物吸烟会影响血红蛋白的生成,导致缺铁性贫血。因此,吸烟者应多吃一些富含铁元素的食物,如动物肝脏、肉类、海带、豆类等。5. 制胆固醇合成的食物吸烟会加速血管中胆固醇和脂肪的沉积,增加心血管疾病的风险。因此,吸烟者应少吃富含饱和脂肪酸的食物,多吃一些能够降低胆固醇的食物,如牛奶、鱼类、豆制品、高纤维食物等。6. 坚果和粗粮坚果和粗粮等富含维生素E的食物可以降低吸烟者患肺癌的风险。富含维生素E的食物包括豆油、坚果、杏仁、核桃、葵花子等。7. β-胡萝卜素β-胡萝卜素具有抗氧化、抗癌等作用,可以帮助吸烟者降低烟瘾,减少吸烟量。富含β-胡萝卜素的食物包括胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒等。
点击查看
绿茶,这一来自东方的饮品,自古以来就被人们视为养生保健的佳品。近年来,随着科学研究的深入,绿茶的保健功效逐渐被揭开。除了众所周知的抗氧化、降低胆固醇、预防心血管疾病等作用外,绿茶在抗癌领域的潜力也日益凸显。 研究表明,绿茶中的主要活性成分——儿茶素,尤其是表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG),具有强大的抗癌活性。EGCG能够抑制肿瘤细胞的生长和分裂,并诱导其凋亡。此外,绿茶还具有抗炎、抗病毒、抗过敏等多种生物活性,对多种疾病都具有预防和治疗作用。 新加坡的一项最新研究更是将绿茶的应用推向了新的高度。研究人员发现,将绿茶提取物与抗癌药物赫赛汀结合,可以形成一个稳定有效的复合体,并提高其在肿瘤部位的靶向性和治疗效果。这一发现为开发新型抗癌药物提供了新的思路。 除了绿茶本身,绿茶提取物也被广泛应用于各种保健品和药品中。例如,绿茶提取物可以制成茶饮、保健品、化妆品等,具有广泛的消费市场。同时,绿茶提取物在抗癌、抗病毒、抗过敏等领域的研究也取得了显著的成果。 那么,如何才能更好地发挥绿茶的保健作用呢?以下是一些建议: 1. 选择优质绿茶:购买绿茶时,应选择新鲜、无污染的茶叶,并注意观察茶叶的外观、香气和口感。 2. 坚持长期饮用:绿茶的保健作用需要长期积累,建议每天饮用2-3杯绿茶。 3. 适量饮用:绿茶中含有一定量的咖啡因,过量饮用可能导致失眠、焦虑等不良反应,建议适量饮用。 4. 合理搭配:绿茶可以与其他饮品、食物搭配,如牛奶、蜂蜜、水果等,既美味又健康。 5. 注意饮用时间:绿茶的最佳饮用时间是饭后30分钟至1小时内,此时饮用可以有效降低血脂。 总之,绿茶作为一种天然的保健饮品,具有广泛的保健功效。适量饮用绿茶,可以帮助我们保持健康,预防疾病。
点击查看
我在网上看到了一个互联网医院,决定给爸爸妈妈做个问诊。他们年纪都不小了,而且身体状况也不太好,所以我觉得有必要找专业医生给他们做个全面的评估。我把他们的病例详细描述了一下,然后医生建议可以补充一些维生素或者钙片。但是他们居住在富硒地区,市面上大部分复合维生素矿物质基本不适应,还可以通过什么途径补充呢?医生建议可以考虑补充一些含有硒和钙的保健品,或者单独买维生素或者奶粉,而且还给了一些建议性的产品参考。在问诊结束后,医生还提醒我可以在问诊记录中发起复诊,如果需要诊疗,可以前往医院就诊。总的来说,这次的问诊体验还是挺不错的,医生的建议也很专业,我会考虑再次找他们咨询。
点击查看
葱,作为厨房中的常见调味品,其药用价值同样不容小觑。葱白、葱叶、葱须,三者的营养价值各有侧重,堪称‘一根大葱三味药’。 葱白:助你驱寒保暖 葱白是葱的根部茎,具有辛辣的气味和温热的性质。现代研究表明,葱白具有发汗解热、健胃、利尿、祛痰的功效,对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌有一定的抑制作用。尤其在冬季,风寒感冒、鼻塞流涕时,可以将葱白与生姜、红糖同煎,制成‘姜糖葱白饮’,有助于缓解症状。 葱叶:天然的解毒良药 葱叶不仅含有葱白中的营养成分,还富含维生素C、胡萝卜素、叶绿素、镁等营养素。葱叶中的叶绿素具有解毒消肿的作用,既可以作为调味品,也可以作为绿叶蔬菜食用。古代医书《食疗本草》中就有介绍用葱叶治疗肿痛的记载。 葱须:抗氧化高手 葱须中含有丰富的多酚、蛋白质和多糖类物质,在清除自由基和调节免疫能力方面表现突出。葱须可以用来泡酒,也可以用来炝锅为菜品添香,还可以用来做养生汤,具有缓解风寒感冒、偏头疼等功效。 但并非所有人都适合吃葱 1. 体热者:葱性温热,不适合体内热重者,如患有肺热燥咳、胃热呕吐、痔疮出血、痛疮溃烂等内热疾病的人,不宜食用葱,以防加重病情。 2. 肺病患者:葱白入肺,具有补肺、止咳的功效,适合肺病患者食用。 3. 食欲不振者:葱白入胃,具有健胃、促进胃液分泌的功效,适合食欲不振者食用。 4. 脑力劳动者:葱能够通阳气,消除人体阴邪阻滞,保证头部气血供应,使头脑灵活,适合脑力劳动者食用。
展开更多