科普文章
牙齿敏感遇冷热刺痛怎么办？
夏天来啦！牙齿敏感你中招了吗！
牙本质过敏是怎么回事？
洗牙可以改善牙本质过敏吗？
⚠️不涉及医疗建议
🍦夏天到了，冰淇淋等冷饮的诱惑无法拒绝！但对于牙齿敏感的人而言，冷热酸甜可不是想吃就能吃，侥幸吃了会刺激牙齿酸痛迅速发作难以忍受，那到底什么是牙齿敏感呢？🧏🏻♀️🦷牙齿敏感是牙齿在受到外界刺激，如温度（冷热）化学物质（酸甜）以及机械作用（磨擦或咬硬物）等所引起的酸痛症状，其特点为发作迅速疼痛尖锐时间短暂。一般会累及到几个牙甚至全口牙。🦷牙齿敏感不是一种独立的疾病，而是各种牙体疾病共有的症状。龋齿，牙齿磨耗，牙龈萎缩，牙隐裂，牙釉质发育不全等都可能出现牙齿敏感。发病的高峰年龄在40岁左右。💡为什么会敏感？🐼通过某种原因导致当牙齿内层较软的牙本质裸露时，就开始发生牙齿过敏。牙本质有许多小孔样结构，通向牙齿的中心。一旦牙本质裸露，外界刺激通过这小孔会刺激牙齿内部的神经，导致牙齿敏感特征性的短暂刺痛。💡怎么治疗牙齿敏感🐼1.脱敏牙膏脱敏牙膏主要含锶含氟含钾，主要是帮助钙盐沉积，封闭牙本质小管，减少外界刺激。需要坚持使用一段时间🐼2.脱敏治疗通过局部使用药物，阻塞暴露的牙本质小管，以缓解牙齿敏感症状🐼3.激光治疗单独使用激光阻塞牙本质小管，以达到脱敏效果。🐼
上一期我们也有提到洗牙后牙齿酸软的原因，那洗牙后出现牙齿酸软不适怎么办呢？洗牙后的牙本质敏感出现酸软的情况是正常的，因人而异，一般一周左右会自行恢复，期间先不吃刺激牙齿敏感的食物和饮料，短期内不吃太酸太凉太热的食物，早晚使用温水刷牙即可。
牙齿过敏是一个常见的口腔问题，表现为食用冷热酸甜的食物时，牙齿会有一种短暂的尖锐疼痛。这是因为牙釉质损坏后，牙本质的小管道被打开，这些管道通向牙齿的神经，因此当刺激物接触到牙齿时，就会引起疼痛。为了避免这种情况，最好的办法就是饭后不要立即刷牙。可以选择用清水简单地漱口，以去除食物残渣。等到1—2个小时后，当牙齿的釉质恢复到正常状态后再进行刷牙，这样不仅能保证口腔清洁，还能避免对牙齿造成不必要的伤害。
牙齿对冷热的敏感性：患有牙齿敏感症的人会避免日常活动，例如食用冷热食物和饮料以及刷牙。这些简单的活动导致牙齿敏感症患者一直生活在对剧烈疼痛的恐惧中。在你的牙齿里，变得暴露。牙本质有微观通道，称为管，是通往神经的通路。当牙管暴露时，由于牙龈组织退化或牙釉质脱落，神经更容易被某些引起牙齿的刺激所触发。牙齿敏感的原因是什么？牙齿敏感是牙痛的常见原因之一。“牙齿敏感”一词是指一颗或多颗牙齿的牙齿不适或牙痛感。牙齿敏感的疼痛通常是尖锐的突然的和射击性的。由于牙龈退化，牙釉质下方的牙齿层（称为牙本质）或覆盖牙根的层（称为牙骨质）沿牙龈线暴露，导致牙齿敏感。暴露的区域对冷热，有时太甜太辣的食物有反应，并引发疼痛。可能导致牙齿敏感的一些因素包括：1️⃣过度刷牙：你可能拥有太多好东西。用力过大或使用硬毛牙刷刷牙，可能会磨损牙釉质，暴露牙骨质或牙本质，导致牙齿敏感。2️⃣磨牙：磨牙会导致牙釉质磨损并使牙本质暴露在外。3️⃣牙齿清洁或治疗。4️⃣暂时性牙齿敏感：可能发生在专业牙齿美白治疗后，但通常在手术结束后不久就会消失。5️⃣牙龈疾病：发炎的牙龈组织从牙齿上
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