科普文章
在一次线上问诊中,患者向医生咨询肚子较大的问题。医生耐心询问患者的身高体重、饮食运动情况,并建议进行相关检查以了解身体状况。医生提醒患者减肥需要坚定决心,建议适当运动和控制饮食,同时注意药物治疗的必要性。医生细致解释了利拉鲁肽和奥利司他的作用原理,并强调了运动减肥的重要性。最后,医生建议患者先进行肝肾功能检查,并逐步调整生活习惯,患者对医生的建议表示满意。
那天,阳光透过窗户洒在我的床头,我醒来,发现自己躺在医院的病房里。我记得我昨晚肚子疼得厉害,呕吐不止,实在无法忍受,于是被家人紧急送往了京东互联网医院。医生通过线上视频,面带微笑地问我:“什么疾病?”我告诉他:“平时高血压,有房颤。”医生又问:“这次因为什么症状发现的主动脉疾病?”我回答:“肚子疼呕吐。”医生仔细听了我的描述后,说:“估计是腹腔干狭窄导致的症状。”我有些紧张地问:“这个目前来说必须要手术吗?”医生回答:“根据CTA结果,建议手术,疾病比较多,腹腔干狭窄、壁间血肿、动脉溃疡。”听到这些,我顿时感到压力倍增。然而,当我担心治疗效果不好,不太配合治疗时,医生耐心地安慰我:“控制好血压和房颤吧。”他的话语让我感到一丝温暖。医生告诉我:“如果不手术后期还会住院对吗?”我点头表示同意。医生说:“不手术的话,控制血压、房颤,观察病情变化吧。”听到这里,我心中的石头终于落下了。感谢医生的专业和耐心,让我感受到了医者的仁心仁术。在接下来的治疗中,我严格按照医嘱进行,病情逐渐好转。
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随着夏日的到来,如何快速甩掉腹部赘肉成为了许多人的关注焦点。腹部肥胖不仅影响美观,还可能引发一系列健康问题,如高血压、高血脂、糖尿病等。本文将介绍几种有效的瘦腹运动和日常保养方法,帮助你轻松拥有平坦腹部。1. 腹部按摩,消除小肚子腹部按摩是消除小肚子最有效的方法之一。每晚沐浴后,用手掌从胸骨下方开始,由上向下推按,按摩时略微施力。然后围绕脐周,顺时针和逆时针各按摩100次。坚持一周,你会发现腹部变得更加平坦。为了增强效果,可以配合使用专门的纤体霜,其中的植物纤体紧肤成分能促进皮肤细胞新陈代谢,有效提升松弛、紧实腰腹肌。2. 横膈膜式呼吸,收紧小肚腩横膈膜是位于胸部与腹部之间的一层肌肉。一次横膈膜式呼吸相当于普通胸式呼吸3~5倍空气的吸入量,能将养分充分送抵身体的各个角落。每天早晚各进行8-10次横膈膜式呼吸,不仅可使新陈代谢更加活跃,还能通过横膈膜的呼吸产生腹压,对于收紧小腹效果显著。3. 带脉穴位,神奇瘦腰穴带脉位于腰部最细的部位,也就是两侧与肚脐同一水平线位置。这个穴位是人体最有效的减肥大穴。每天早晚躺在床上,侧身放松时敲打,每侧各200下,对于纤瘦腰肢效果明显。同时,带脉穴位还能有效改善腹胀、便秘等问题。4. 坚持腰腹部运动,消耗热量有利于腰腹部的体育活动可以每天多消耗250千卡的热量。跳舞和每天跑步30分钟是最值得推荐的活动。特别提可以锻炼到腰腹部的拉西舞和肚皮舞。除了这些,还有很多方法可以消耗热量,如步行、小跑、站着喝咖啡等。这些小动作每小时稍做一点就为你的腹部减肥起到集少成多的作用。5. 私人教练,制定减肥计划如果有条件,请一位私人教练帮你设计15天的腰腹减肥计划。按照计划执行,会让你每天的三十分钟运动更加有理且有趣。
最近我总觉得肚子有点大,不像是胖的原因,有点担心是不是肝有问题,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中,医生非常友善地向我了解病情,并给予了专业的建议。医生详细询问了我的症状和生活习惯,耐心地与我沟通,对我的每一个问题都给予了认真的回答。经过医生的评估,我了解到自己的情况可能属于肝郁脾虚,肝气郁结,气机阻滞,情志不畅抑郁化火所致。医生为我制定了针对性的中药调理治疗方案,并详细解释了用药方法和注意事项。医生还特别提醒我注意用药安全,询问了我的药物过敏史、肝肾功能情况等,并在我确认无过敏史后,为我配制了中药处方,并指导我如何正确服用。通过互联网医院的线上问诊,我得到了专业的医疗咨询和治疗方案,感觉非常满意和放心。我决定按照医生的建议进行调理治疗,相信我的病情会有所改善。
近日,我在一家互联网医院进行了线上问诊,就我肚子大10个月的情况向医生咨询了一番。通过与医生的沟通,我深切感受到医生对我的关注和专业素养。医生助理首先与我联系,了解了我的基本病情信息,为医生提供了便利。随后,医生开始问诊,询问了我的身高、体重、腰围等信息,以及有关药物过敏史、肝肾功能、饮酒情况等。在询问过程中,医生始终以友善的方式与我交流,让我感到非常舒心。医生通过我的描述和回答,客观评价了我的病情,提出了建议。他指出,我的体重快速增加,可能会带来健康风险,建议我去医院做一个健康体检。他还详细解释了体重增加可能带来的健康问题,并对我进行了综合评估,让我感到医生的专业和耐心。最后,我表示会按照医生的建议去医院做体检。整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和细心关怀让我感到非常满意。通过这次线上问诊,我深切感受到了医生的专业品质,也意识到了自己健康方面的问题,决心会积极配合医生的治疗建议,为自己的健康负责。
我在互联网医院咨询了营养科的医生,医生非常耐心地询问我的情况,听取我的主诉后,给出了专业的建议。医生首先提醒我需要准备完整的病例资料,然后询问了我的身高体重情况,并对比了之前的体重。在我描述了肚子变大的情况后,医生建议我进行有氧运动和抗阻运动,具体列举了各种运动项目,并详细解释了运动的好处。当我询问是否需要药物治疗时,医生表示我还不需要药物治疗,而是需要多运动运动。整个问诊过程非常顺利,医生的回答都非常及时,虽然不能开具处方,但医生的建议对我来说已经很有帮助了。我非常满意这次的问诊服务,如果需要再次咨询,我会选择继续在互联网医院进行问诊。
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办公室久坐导致小腹赘肉是许多职场人士的烦恼。其实,通过合理的饮食和适当的运动,可以有效减少腹部脂肪,拥有平坦的小腹。一、饮食调整:1. 增加蛋白质摄入:蛋白质可以促进肌肉生长,增加饱腹感,有助于减少腹部脂肪的堆积。推荐食物包括鸡胸肉、鱼、鸡蛋、豆制品等。2. 增加膳食纤维摄入:膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,减少肠道对脂肪的吸收。推荐食物包括蔬菜、水果、粗粮等。3. 减少油腻食物摄入:油腻食物容易导致脂肪堆积,应尽量避免。二、运动减肥:1. 平躺腹部运动:平躺,双手交叉放在胸前,双腿微曲,头部左右转动,同时双腿向相应方向移动,重复十次。2. 仰卧起坐:平躺,双手交叉放在脑后,双腿微曲,双手抱头坐起,头靠近膝盖,重复十次。3. 骑自行车运动:平躺,双手交叉放在脑后,两腿做骑自行车的动作,依次向前和向后蹬,各十次。4. 腹部按摩:平躺,伸直双腿,双手在腹部肚脐处轻轻按摩,顺时针和逆时针各按摩一段时间。三、其他建议:1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜。2. 增加日常活动量,如散步、上下楼梯等。四、医院和科室:如果您在减肥过程中遇到问题,可以咨询内分泌科、营养科或运动医学科等科室的专业医生。
我在一家互联网医院进行了图文问诊,医生王大夫给了我专业的诊疗建议。在问诊过程中,医生非常耐心地与我沟通,询问了我的病情,并给出了详细的解释和建议。医生对我的主诉进行了详细的评估,并给出了合适的治疗方案。我非常感谢王大夫的专业和耐心。在问诊过程中,医生提醒了我一些注意事项,保护了我的隐私和个人信息,让我感到很放心。医生还为我开具了合适的处方,并给予了详细的用药指导和健康建议。整个问诊过程非常顺利,让我对互联网医院的服务印象非常好。通过这次问诊,我深切感受到了医生的专业和耐心,让我对互联网医院的诊疗服务充满信心。问诊时间:2023年5月12日
我最近怀孕了,做了彩超检查,结果显示孩子有主动脉缩窄,室间隔缺损,右锁骨下迷走。我很着急,不知道该怎么办。于是我来到了互联网医院,向医生咨询建议。医生很耐心地听完我的描述,然后给出了专业的建议。医生告诉我,这种情况需要做羊水穿刺染色体检查,以确定是否有染色体异常。医生还告诉我,如果孩子出生后需要手术治疗,预后可能不太好,需要考虑终止妊娠。我很担心,问医生手术治疗的成功率和费用情况。医生很负责任地告诉我,单纯的主动脉缩窄是可以手术治疗的,但需要咨询小儿心脏外科,至于费用需要进一步了解。最后,医生还提醒我,如果继续妊娠,必须做好孕期监测,以及做好心理准备,因为左心室发育不良的可能性很大。
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我最近感觉肚子右腹偏大,有点不舒服,于是我决定在互联网医院进行线上问诊。刚开始,医生助理提醒我,医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,感谢我的配合。问诊已开始,医生告诉我本次问诊可持续2天。我很快收到医生的问诊消息,医生很亲切地问候了我,并详细询问了我的症状和病史,要求我拍摄舌头照片和提供相关检查报告。在和医生的沟通中,我提到了我之前服用的药物情况,医生耐心地询问了我服药情况,并提出了适当的治疗建议。我也向医生表达了我的一些顾虑,医生都一一给予了解释和建议。最后,医生为我开具了详细的处方,提醒我可以通过互联网医院直接预约药品,用药期间如有不适还可以及时线下就诊。我感到非常满意,医生的专业、耐心和细心让我对互联网医院的服务印象深刻。我很快下单了药品,医生也嘱咐我有问题随时留言。整个问诊过程非常顺利,医生的品质让我对医疗服务更加信任和依赖。感谢医生的专业指导,希望我的症状能够早日得到缓解。
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