科普文章
我从未想过，一个简单的踩空台阶，会让我陷入如此的困境。8月2日，那个平凡的日子，变成了我人生中最难忘的一天。左胫骨后踝骨折，听起来就像一场噩梦。从那一刻起，我的生活被彻底打乱了。我记得当时的恐慌和无助，医生告诉我需要带上支具，至少4-6周才能拆下。这个消息像一记重拳，打击了我所有的希望。每天，我都在想，什么时候我才能重新站起来，走路，甚至跑步？幸运的是，我找到了一个非常专业的医生。他不仅给我提供了详细的治疗方案，还耐心地解答了我的所有问题。从他那里，我了解到，除了带支具外，还需要吃钙片，抬高并冰敷受伤的部位。这些小细节看似微不足道，但却对康复至关重要。在这段时间里，我也经历了很多挫折。小腿肚偶尔会转筋，疼痛难忍；左小腿的肉也开始萎缩，变得松弛无力。每当我想放弃时，医生总是鼓励我，告诉我这是正常现象，等到能活动了，肌肉会慢慢恢复的。最终，经过4-6周的等待和努力，我终于可以拆下支具，重新站起来了。虽然还需要一段时间的康复和锻炼，但我已经看到了希望的曙光。这个经历教会了我，生命中总会有意外和挫折，但只要我们坚持不懈，总会有办法克服困难，重新站起来。
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我是一位12岁女孩的父母，最近因为孩子的一次意外受伤，我们进行了一次线上问诊。在这次问诊中，医生非常细心地询问了孩子受伤的情况，并根据我们提供的病例进行了全面的诊断和治疗方案建议。医生告诉我们，孩子的情况属于跟骨前缘骨折，石膏拆除后仍然会有一定的疼痛和肿胀，但这是正常现象。医生还告诉我们，在接下来的一个月内，孩子需要适当活动，并穿着旅游鞋，这样可以逐渐好转。在问诊过程中，我们还提到了复查时发现有个小骨片卡在关节处的情况，医生耐心地给出了解释，并告诉我们这不会影响孩子的体育活动。最后，医生也为我们解答了手术、恢复期等相关问题，并建议如果疼痛持续存在，可以考虑手术取出小骨片。整个问诊过程中，医生非常细心和耐心地解答了我们的疑惑，给予了我们很多专业的建议和支持。我们对这次线上问诊非常满意，感谢医生的帮助和关心。
我是一名右侧三踝骨折患者，在术后已经过去了9个月。在术后2个半月进行了胫腓螺钉取出手术。但是现在我发现走路时感觉脚是别扭的，外侧受力大，脚有一点歪的感觉。我很困惑，不知道是什么原因导致这种情况。希望医生能够给我一个解释和建议，非常感谢！
那是2024年的一个阳光明媚的下午，我，一个来自内蒙古呼和浩特市的糖尿病患者，因为一次意外，不幸骨折了。 我原本以为自己只是普通的骨折，没想到却因为糖尿病引发了并发症。我的伤口迟迟不愈合，疼痛让我夜不能寐。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。 我选择了京东互联网医院，通过视频通话与一位足踝外科的医生进行了交流。医生非常耐心，详细询问了我的病情，包括年龄、受伤原因、血糖控制情况等。他还让我把术前及术后的X片发给他，以便更好地了解我的伤势。 医生告诉我，由于小腿远端血运较差，再加上糖尿病的影响，我的伤口愈合缓慢。他建议我控制好血糖，进行细菌培养，彻底引流，必要时清创，并根据局部情况决定创面的处理方式。 在医生的指导下，我开始严格控制血糖，并按照他的建议进行治疗。经过一段时间的努力，我的伤口终于开始愈合，疼痛也减轻了许多。 我非常感激那位足踝外科的医生，是他让我重新找回了生活的信心。虽然这次经历让我痛苦不堪，但同时也让我认识到，在线上问诊这种新型医疗服务，在关键时刻也能发挥重要作用。
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标题：胫腓骨骨折脚腕硬了怎么办胫腓骨骨折是一种常见的骨折类型，由于骨折部位的特殊性，患者在恢复期间常常会出现脚腕僵硬的问题。本文将为您详细介绍胫腓骨骨折脚腕僵硬的原因、预防和治疗方法，帮助您更好地了解和应对这一情况。一、胫腓骨骨折脚腕僵硬的原因1. 骨折部位特殊：胫腓骨骨折发生在下肢，与踝关节相邻，骨折后踝关节活动受限，容易导致关节僵硬。2. 患肢活动受限：骨折早期，患者需要卧床休息，患肢活动受限，关节长时间处于静止状态，容易导致关节僵硬。3. 肌肉萎缩：长时间卧床休息，患肢肌肉容易发生萎缩，影响关节活动。二、预防胫腓骨骨折脚腕僵硬的方法1. 早期康复训练：在骨折早期，应在医生指导下进行康复训练，促进血液循环，防止肌肉萎缩。2. 合理安排活动：骨折恢复期间，应合理安排活动，避免长时间保持同一姿势，预防关节僵硬。3. 注意饮食营养：保证充足的蛋白质、钙、磷等营养摄入，有助于骨折恢复和关节功能恢复。三、治疗胫腓骨骨折脚腕僵硬的方法1. 超声波和频谱理疗：通过超声波和频谱理疗，促进血液循环，缓解关节僵硬。2. 关节活动训练：在医生指导下，进行关节活动训练，逐步恢复关节功能。3. 功能性锻炼：在骨折恢复后期，进行功能性锻炼，增强肌肉力量，预防关节僵硬。四、日常保养1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保证充足的睡眠，避免过度劳累。2. 注意饮食营养：保证充足的蛋白质、钙、磷等营养摄入，有助于骨折恢复和关节功能恢复。3. 定期复查：定期到医院复查，了解骨折恢复情况，及时调整治疗方案。
那是一个阳光明媚的午后，我拖着疲惫的身躯走进了京东健康互联网医院。我因为胫骨骨折术后，一直心有余悸，对于恢复情况充满了疑问。一位温柔的声音从屏幕的另一端传来：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”这是我的主治医生，他（她）的声音总是那么温和，让人感到安心。我开始向医生描述我的病情，骨折已经55天了，术后50天。我上传了两周前拍的片子，医生看了之后告诉我，骨头长了一部分，但还没完全长好。医生提醒我，术后两个月可以慢慢开始下地走路，但目前还不能完全脱拐。我有些担心地问：“医生，我骨头长得怎么样啊？”医生耐心地回答：“有在长，但时间还是不够的。”在家我可以脱拐，一点也不疼，走路也正常，但出门我就只能用单拐，我比较害怕。医生告诉我：“不痛不代表就长好，愈合是要一定的时间的。”我又问：“那再过10天满60天可以走路了吗？”医生回答：“你现在部分负重是可以，但不能完全脱拐，两个月可以慢慢的完全脱了。”听到这个答案，我松了一口气，感谢医生的专业指导。在接下来的治疗过程中，医生始终给予我鼓励和支持。他（她）告诉我，要相信自己的身体，同时也要注意不要过度负重。他还告诉我，如果后续有需要，可以随时通过京东健康互联网医院复诊。现在，我已经可以放心地走路了，感谢京东健康互联网医院和我的主治医生，让我在恢复的路上不再孤单。
那天，我踏上了前往互联网医院的旅程，心情既期待又有些紧张。作为一名忙碌的职场人，我很少有机会去线下医院，而这次线上问诊，让我感受到了前所未有的便捷。医生***的耐心和专业给我留下了深刻的印象。在详细了解了我的病情后，他通过核磁共振检查照片，准确诊断我为胫骨远端挫伤。面对我脚踝后部的疼痛，他并没有简单地开药，而是建议我做一些针对性的拉伸动作，并外用药物来缓解疼痛。在接下来的治疗过程中，***医生始终关注我的恢复情况。他不仅提供了详细的患教文章，还为我制定了个性化的康复训练计划。在锻炼的过程中，我感受到了他的关怀和鼓励，这让我对康复充满了信心。最让我感动的是，***医生在治疗过程中始终保持着亲切和耐心的态度。他不仅关注我的病情，还关心我的工作和生活。在询问我是否有药物过敏史时，他详细解释了各种药物的作用和副作用，让我在选择药物时更加放心。如今，我的脚踝已经康复得差不多了。感谢***医生的专业治疗和关心，让我在忙碌的工作之余，也能享受到优质的医疗服务。
那天，我踏入了京东互联网医院的大门，心中满是忐忑。作为一名跑步爱好者，我最近发现自己的鞋帮内侧磨损严重，而且有时胫骨下侧会疼痛。在朋友的推荐下，我选择了一位来自足踝外科的专家进行线上咨询。医生在详细了解了我的症状后，耐心地告诉我，这可能是因为我的足部结构问题，比如平足，或者是因为跑步姿势不正确。他建议我进行步态分析和足底压力测试，以便找到更准确的诊断。在整个咨询过程中，医生的态度非常专业和友好。他不仅解答了我的疑问，还提醒我，即使是在线上，也要注意保护个人隐私和医疗信息的保密。这让我对京东互联网医院的服务更加放心。虽然医生建议我前往医院进行进一步的检查，但我对他的专业建议感到非常满意。我相信，通过科学的方法和医生的帮助，我能够解决跑步中的困扰，继续享受运动的乐趣。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和专业性。无论是在任何时间、任何地点，只要有网络，就能得到医生的专业指导。这无疑为像我这样的患者提供了极大的便利。
我是一名患者，经历了一场车祸，导致左小腿胫骨粉碎性骨折，手术后情况并不理想。从3月15号手术至今，我的大脚趾依然不能勾起来，脚踝处还是肿痛。经过复查医生建议可以下地拄拐锻炼，但一下地脚却非常痛苦，只能脚尖着地，脚和腿很快就变得紫黑色肿起来。在这种情况下，我选择了在线问诊，希望能得到更多专业的建议和治疗方案。通过与医生的沟通，我了解到可能存在肌腱损伤或神经压迫的问题，需要进一步检查B超和肌电图。医生的耐心和细心让我感到安心，我相信在他的帮助下，我的伤势会有所好转。互联网医院为患者提供了更便捷的就医方式，让我们能够在家中就能得到专业的医疗建议。希望通过这次线上问诊，我能够找到治疗的方向，早日康复。
那天，我通过京东互联网医院预约了一位创伤科医生，因为膝盖疼痛让我备受困扰。医生在详细询问了我的症状后，仔细查看了我提供的片子，告诉我：‘您的情况显示是胫骨平台骨折，并且有移位，建议手术治疗。’听到这个消息，我心中不免有些紧张，‘😭😭这个手术是不是需要很大的切口？’我小心翼翼地问道。医生耐心地回答我：‘切口大概10多cm，您年轻，最好取出来。’由于我在异地，无法立即手术，医生建议我包扎一下，等回去后进行手术。我心中不禁有些疑惑，‘我这个严重程度的话，是比较严重的？还是轻微的……恢复比较快的呢？’医生安慰我：‘不能算很严重的骨折，但是具有手术指征。术后暂时不能负重，下地可以拄拐或者轮椅。’术后康复也是我关心的问题，‘那这个情况需要什么时候进行康复呢？’我询问道。医生告诉我：‘术后可以进行康复，但是要专业人士指导，尽早开展康复。’最后，我还想知道术后多久可以上班，‘术后多久可以上班呢？😂’我好奇地问。医生回答：‘取决于您的工作性质，只要不是行走的工作就可以上班，比如电脑，文案工作。’这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心，他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给我带来了安慰和信心。我相信，在医生的指导下，我的膝盖会尽快康复。
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