科普文章
夏天警惕变质的食物,特别是以下几种最容易忽视,也最严重!
误食敌敌畏有什么反应呢?
狗狗中毒该怎么解决,别怕,我们教您
吃了水果后,出现胃肠不适是什么原因导致?
《小儿肠道健康》系列-腹泻孩子腹泻由什么引起?小儿肠道小儿腹泻
夏天喝红茶的好处!1生津清热。夏天饮红茶能止渴消暑,这是因为茶中的多酚类糖类氨基酸果胶等与口涎产生化学反应,能刺激唾液分泌,滋润口腔。而咖啡碱控制下视丘的体温中枢,能够调节体温,也刺激肾脏以促进热量的排放。2助消化。红茶可以去油腻帮助胃肠消化促进食欲并强壮心脏功能。日常感到胃胀时,多喝红茶可以促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝红茶可消除油腻,有助于身体健康。3养胃。茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。4利尿。经常喝红茶,在红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下,有助于增加肾脏的血流量。促成尿量增加。有利干排除体内多余的乳酸尿酸过多的盐分等,5提神消疲。红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,达到提神的效果,进而使思维反应更加敏锐。它也对血管系统和心脏具兴奋作用,能强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢。6消炎杀菌。红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,实验发现,
减肥减脂肪还是减水份?肠道健康对于正在瘦身的伙伴来说很重要🧐但是,排宿便就等于减肥吗?❓真正的体重管理,可没有那么简单哟😎
展开更多