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去皮绿豆仁汤,口感滑润、香甜可口,是一道深受大家喜爱的甜品。据日本医学博士连村诚在其著作《无毒外食革命》中提到,人的体质分为「风能」、「火能」、「水能」三种,而去皮绿豆仁不仅富含蛋白质,还有消肿解毒的功效,适合三种体质的人群食用。接下来,我们就来详细了解一下绿豆仁的养生功效及其适用人群。 「风能体质」的人通常体型偏瘦,食欲不稳定,消化系统容易出问题,消化能力较差。这类人群可以选择绿豆仁汤来调理身体。绿豆仁富含蛋白质、维生素B群、胡萝卜素、磷、铁等矿物质,有助于补充人体所需营养素,改善消化系统功能。 「火能体质」的人消化能力强,但容易因过食引发消化器官问题。绿豆仁具有清热解毒的功效,可以帮助火能体质的人群调节身体,预防消化系统疾病。 「水能体质」的人体型偏胖,消化较慢。绿豆仁具有消肿解毒的功效,可以帮助水能体质的人群改善消化系统功能,预防水肿。 绿豆仁的养生功效不仅限于消肿解毒,还有以下作用: 1. 清热解毒:绿豆仁具有清热解毒的功效,可以用于治疗感冒、发烧、中暑等症状。 2. 利尿消肿:绿豆仁具有利尿消肿的功效,可以用于治疗水肿、脚气等症状。 3. 润喉止渴:绿豆仁具有润喉止渴的功效,可以用于治疗喉咙痛、口渴等症状。 4. 明目降压:绿豆仁具有明目降压的功效,可以用于治疗高血压、眼疾等症状。 绿豆仁汤的制作方法如下: 食材:绿豆仁80克、姜黄1/4小匙、姜粉1/4小匙、盐2/3小匙、水400cc。 作法:将绿豆仁洗净后放入锅中,加入水、姜黄、姜粉、盐,大火煮沸后转小火煮10~20分钟即可。 需要注意的是,绿豆仁汤偏寒凉,脾胃虚寒、体虚频尿、手脚冰冷的人不宜多食,以免造成脾胃失衡。 总之,绿豆仁具有多种养生功效,适合三种体质的人群食用。在日常生活中,我们可以适量食用绿豆仁,以保持身体健康。
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我在网上看了一下,发现自己的指甲里面变成了墨绿色,还有些痛,有点担心,就在***互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我,绿甲症可能性比较大,因为我经常接触洗涤用品,绿甲症会伴发甲沟炎,所以建议我去医院做个真菌学检查,排除一下真菌感染。医生还提醒我,绿甲症会伴发甲沟炎,而甲沟炎和里面甲床损伤都会引起疼痛感。考虑到我的低血压情况,医生建议我最好能去医院做真菌学检查看看有没有真菌感染。医生还告诉我,绿甲症大多是铜绿假单胞菌感染,建议我用1%醋酸溶液浸泡患甲,然后外涂复方多粘菌素B软膏。医生还解答了我关于使用醋酸溶液的问题,告诉我需要间隔一个小时涂药膏,一天涂两到三次即可。最后,医生还提醒我,如果有好转会表现为绿色变淡,还告诉我要尽量少接触水,保持指甲干燥。总的来说,这次线上问诊让我对自己的病情有了更清楚的了解,并且医生给出了详细的治疗方案和注意事项。我会按照医生的建议去医院做真菌学检查,希望早日康复。
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绿脓杆菌是一种常见的细菌,常寄生在人体的消化道或呼吸系统。近年来,由于抗生素的滥用,绿脓杆菌的耐药性不断增强,已成为医院内感染的主要细菌。据统计,10%的院内感染都与绿脓杆菌相关。传统治疗绿脓杆菌感染的方法通常是使用大量的抗生素,但这往往会导致有益细菌的死亡,引发新的健康问题。为了解决这一问题,新加坡南洋理工大学的科学家阙路宝和马修·沃克·张研究出一种新型治疗方法。他们通过基因工程技术,对大肠杆菌进行改造,使其能够识别并杀灭绿脓杆菌。这种经过改造的大肠杆菌能够感知绿脓杆菌释放的特定分子信号,并产生一种名为绿脓菌素的物质,对绿脓杆菌具有毒性,从而将其杀灭。实验结果显示,这种基因工程菌在单独环境中能够杀灭99%的绿脓杆菌。这项研究为解决新型抗菌药物匮乏的问题带来了新的希望。由于抗生素的滥用,细菌的耐药性不断增强,传统的抗菌药物已经越来越难以发挥作用。而新药研发周期较长,过去10年中只有两种抗菌药物被投入市场。这种基因工程菌的出现,有望为抗菌药物的研发提供新的思路。然而,这种基因工程菌目前还存在一些局限性。例如,它只能被动地等待绿脓杆菌路过,无法主动寻找目标。研究人员希望找到其他类似的细菌来替代大肠杆菌,并使其能够主动追踪目标,从而提高杀灭率。未来,研究人员将继续进行小鼠实验,以测试这种疗法的有效性,并确定其对人体是否安全。
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在一天晴朗的下午,我在网上看到了京东互联网医院,决定尝试线上问诊。我描述了自己二个大腿根部内侧各有一个绿豆大小的小疙瘩,医生很快回复说这是正常现象,不用担心,让我放心了订下。虽然没有见面,但医生的专业判断和耐心沟通让我对互联网医院有了更多信任。医生问诊结束后,还特别提醒我要保持身体健康,嘱咐我多注意休息,让我感受到了医生的关怀和责任心。我对这次线上问诊体验非常满意,感谢医生的帮助和关心。
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绿豆汤,作为我国传统清凉饮品,其消暑解毒的功效早已深入人心。然而,近年来,由于一些不良商家和养生大师的夸大宣传,绿豆汤也成为了争议的焦点。那么,绿豆汤真的还有价值吗?本文将为您揭秘绿豆汤的真相,并为您提供正确的饮用方法。 首先,我们要明确绿豆汤的消暑解毒功效主要来源于绿豆皮和绿豆仁。绿豆皮具有清热解毒的作用,而绿豆仁则具有利尿下气的功效。因此,在饮用绿豆汤时,我们可以根据不同的需求选择不同的饮用方式。 如果您的主要目的是消暑解热,那么建议您只喝绿豆清汤。将绿豆洗净后,加入适量的水,煮至豆子开花即可。煮的时间不宜过长,否则绿豆中的营养成分会流失,清热解毒的功效也会减弱。 如果您需要清热解毒,那么可以选择煮得酥烂的绿豆汤。这种绿豆汤具有很好的清热解毒功效,可以用于治疗食物或药物中毒、热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等症状。此外,绿豆汤还具有降低血压、降低胆固醇、防止动脉粥样硬化等作用。 那么,如何煮出既消暑又解毒的绿豆汤呢?这里有一个快速煮烂绿豆的方法:将绿豆洗净后,放入保温瓶中,倒入开水,盖好瓶盖。2-3个小时后,绿豆粒会胀大变软,此时再下锅煮,就能在较短的时间内将绿豆煮烂。 除了绿豆汤,还有许多其他的消暑解热饮品可以选择。例如,绿豆银花汤、西瓜汁、菊花茶等。这些饮品都具有很好的消暑解热功效,可以根据个人口味和需求进行选择。 总之,绿豆汤作为一种传统的清凉饮品,其价值仍然是真实存在的。只要我们正确饮用,就能享受到绿豆汤带来的健康益处。
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春季,万物复苏,但气候干燥,容易导致上火。此时,绿豆芽作为一种清热解毒、利尿除湿的食材,成为了春季养生的佳品。一、绿豆芽的营养与功效绿豆芽,顾名思义,是由绿豆发芽而成。它含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、锌等多种矿物质,以及维生素C、B族维生素等营养成分。其中,维生素C的含量尤为丰富,具有很好的抗氧化作用。中医认为,绿豆芽味甘性凉,入胃、三焦经,具有清热解毒、利尿除湿、消暑利咽的功效。适用于春季燥热、口干口渴、咽喉肿痛、便秘、小便赤热等症状。二、凉拌绿豆芽的做法凉拌绿豆芽是一道简单易做的家常菜,其做法如下:1. 将绿豆芽洗净,放入沸水中焯熟,捞出沥干水分。2. 将焯熟的绿豆芽放入大碗中,加入适量的食盐、蒜末、香菜段、辣椒油、醋、芝麻油等调料,拌匀即可。三、豆芽的种类与功效除了绿豆芽,市场上还有黄豆芽、黑豆芽、豌豆芽、蚕豆芽等多种豆芽。它们虽然都是豆类发芽而成,但功效各有侧重。1. 黄豆芽:具有健脾养肝、降低血压、预防心血管疾病等功效。2. 黑豆芽:具有养肾、补血、乌发等功效。3. 豌豆芽:具有护肝、降低血压、预防心血管疾病等功效。4. 蚕豆芽:具有健脾、补铁、降脂等功效。四、春季养生小贴士1. 春季饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣、生冷食物。2. 保持良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜。3. 多参加户外活动,增强体质,预防疾病。4. 注意个人卫生,预防春季常见病。
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夏天炎炎,许多人选择喝绿豆汤来消暑解渴。绿豆汤因其清热解毒、消暑利尿的功效而备受青睐。然而,有人提出,常喝绿豆汤是否能够达到减肥的效果呢?本文将为您详细解答。首先,需要明确的是,绿豆本身具有消肿减肥的作用,但仅靠喝绿豆汤来减肥并不可行。绿豆汤的主要功效在于清热解毒,对于夏季湿气较重的人群有一定的调理作用。但绿豆性寒,对于体质虚寒的人群来说,过量饮用绿豆汤可能导致腹泻、免疫力下降等副作用。此外,绿豆汤并非适合所有人群饮用。例如,体质虚寒、正在服用中药、正在进行冬病夏治的人群均不适宜饮用绿豆汤。因此,在夏季饮用绿豆汤时,应注意以下几点:1. 控制饮用量,避免过量饮用导致身体不适。2. 注意饮用时间,避免空腹饮用。3. 选择适合自己的饮用方式,如将绿豆汤与其他食材搭配食用。4. 如有疑问,请咨询专业医生或营养师的建议。总之,绿豆汤虽然具有消暑解毒的功效,但并不能直接达到减肥的效果。如果您想减肥,还需结合合理的饮食、运动等多方面因素综合考虑。更多关于健康饮食和减肥的知识,请关注我们的微信公众号「39减肥」微信号:paireliang(←长按复制)。
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我最近因为感觉身体不适,在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的主诉,然后询问了一些细节问题,确保对我的病情有了全面的了解。医生非常专业地给我介绍了关于绿脓杆菌的口服抗生素,包括哌拉西林、头孢哌酮、环丙沙星和莫西沙星等,还特别提醒我要等待药敏结果出来再决定最终的治疗方案。在整个问诊过程中,医生没有着急结束对话,而是详细地解答了我的疑惑,让我感到非常放心。最后,医生还再次强调了他的建议仅供参考,让我知道他很尊重我的选择。总的来说,这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心,让我对互联网医院的服务有了更加深刻的认识。
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炎炎夏日,绿豆汤成为了人们消暑解渴的首选饮品。绿豆性凉,具有清热解毒、利尿消肿的功效,对于夏日高温引起的诸多不适症状具有很好的缓解作用。那么,如何煮绿豆汤才能最大限度地发挥其消暑功效呢?据《开宝本草》记载,绿豆甘寒无毒,具有消肿下气、压热解毒的作用。煮绿豆汤时,不宜将豆子煮至完全熟烂,因为这样会降低其清热解毒的功效。一般来说,将绿豆煮至酥烂即可,大约需要10分钟左右。除了消暑解渴,绿豆汤还具有以下功效:1. 利尿消肿:绿豆中含有丰富的矿物质和微量元素,能够促进体内多余水分的排出,缓解水肿症状。2. 清热解毒:绿豆具有清热解毒的作用,可以缓解夏日高温引起的各种热毒症状,如咽喉肿痛、痈疮等。3. 抗菌消炎:绿豆中含有多种抗菌成分,能够抑制细菌和病毒的生长,具有一定的消炎作用。4. 降脂降压:绿豆中的多糖成分具有降低血脂和血压的作用,对于高血压和高血脂患者具有一定的辅助治疗作用。5. 抗氧化:绿豆中含有丰富的抗氧化物质,能够清除体内的自由基,延缓衰老。煮绿豆汤时,可以加入一些其他食材,如金银花、荷叶、菊花等,以增强其消暑解渴的功效。例如,绿豆银花汤具有很好的消暑作用,可以缓解夏日高温引起的各种不适症状。总之,绿豆汤是一种非常适合夏日饮用的健康饮品,具有多种保健功效。在煮绿豆汤时,注意控制煮制时间,以发挥其最大的保健作用。
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绿豆汤作为夏季清凉解暑的饮品,深受人们喜爱。那么,孕妇可以喝绿豆汤吗?绿豆汤对身体有哪些益处和禁忌呢?本文将为您详细解答。孕妇适量喝绿豆汤是可行的。绿豆含有丰富的赖氨酸、淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及矿物质等营养成分,具有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜等功效。孕妇适量饮用绿豆汤,不仅可以缓解孕期便秘,还能降低胎毒,对宝宝和孕妇都有益处。然而,孕妇喝绿豆汤也要注意以下几点禁忌:1. 体质寒凉者不宜多喝:绿豆性寒,体质寒凉者饮用过多容易加重症状,如腹泻、关节肌肉酸痛等。2. 体质虚弱者不宜多喝:绿豆中蛋白质含量较高,体质虚弱者消化功能较差,容易导致腹泻。3. 空腹不宜喝:绿豆汤性寒,空腹饮用容易刺激胃黏膜,引起不适。4. 不可天天喝:成人一周喝2-3次即可,幼儿饮用量需根据体质而定。5. 过量饮用可能导致肠胃疾病:过量饮用绿豆汤可能导致胃寒、腹泻等肠胃疾病。6. 绿豆与中药不宜同服:绿豆具有解毒作用,与某些中药同服可能降低药效。总之,孕妇适量饮用绿豆汤对身体有益,但需注意以上禁忌,以免造成不适。
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