科普文章
点击查看
憋尿，这件看似微不足道的小事，却可能隐藏着巨大的健康风险。近年来，因长时间憋尿导致心律失常甚至猝死的案例屡见不鲜。那么，为什么老年人长时间憋尿会引发心律失常呢？本文将为您揭秘这一健康隐患。 憋尿引发心律失常的原因 1. 心脏负担加重：长时间憋尿会导致膀胱内压力增大，进而影响心脏的正常功能，增加心脏负担，引发心律失常。 2. 心脏自主神经受损：长时间憋尿会导致心脏自主神经受损，导致心律失常。 3. 慢性疾病加重：老年人多有慢性疾病，如高血压、冠心病等，长时间憋尿会加重这些疾病，增加心律失常的风险。 老年人心律失常的特点 1. 症状轻微：老年人心律失常的症状往往不明显，容易被忽视。 2. 病情进展迅速：老年人心律失常的病情进展迅速，可能短时间内出现严重症状，甚至危及生命。 3. 药物治疗困难：老年人心律失常的治疗较为困难，药物选择和剂量控制需要谨慎。 如何预防老年人长时间憋尿引发心律失常 1. 建立良好的排尿习惯：老年人应养成定时排尿的习惯，避免长时间憋尿。 2. 积极治疗慢性疾病：老年人应积极治疗慢性疾病，控制血压、血糖等指标，降低心律失常的风险。 3. 加强锻炼：适量锻炼可以提高心脏功能，降低心律失常的风险。 4. 定期体检：老年人应定期进行体检，及时发现并治疗心律失常。 总结 老年人长时间憋尿会引发心律失常，甚至危及生命。了解这一健康隐患，养成良好的生活习惯，积极预防，才能保障老年人的心脏健康。
在日常生活中，我们经常会遇到一些人，他们的脸颊总是呈现出一种健康而又红润的色泽。然而，也有一些人的脸红却显得格外引人注目，甚至让人怀疑他们的心脏是否健康。那么，面色潮红真的是心脏不好的表现吗？让我们一起来揭开这个谜团。 心脏病患者为何会出现面色潮红？ 心脏病的症状多种多样，其中面色潮红就是其中之一。这是因为心脏功能受损，导致血液循环不畅，血液中的氧气含量减少，进而引起皮肤血管扩张，出现潮红现象。特别是颧骨部位，由于血液供应较为丰富，因此更容易出现明显的潮红。 与运动后正常的脸红不同，心脏病患者的脸红通常更为持久，且伴随有其他症状，如呼吸急促、心悸、胸闷等。 脸红就是心脏病吗？ 当然不是。脸红的原因有很多，除了心脏病外，还可能是由以下因素引起的： 运动：运动会导致身体血液循环加快，皮肤血管扩张，从而出现脸红现象。 情绪激动：情绪激动时，交感神经兴奋，心跳加快，血液流速加快，也会导致脸红。 饮酒：饮酒会导致血管扩张，引起面部潮红。 气候因素：在高温或高原地区，由于环境因素，人们更容易出现脸红。 需要注意的是，真正的病理性的脸红与生理性的脸红是不同的。病理性的脸红会持续存在，而生理性的脸红则会在一段时间后恢复正常。 那么，如何判断自己是否患有心脏病呢？如果平时经常出现脸红的情况，且伴随有其他症状，如呼吸困难、心悸、胸闷等，建议及时就医，进行相关检查，以排除心脏病的可能。 预防心脏病，从日常做起 为了预防心脏病，我们应从以下几个方面入手： 保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。 定期进行体检，及时发现并治疗潜在的心脏病风险因素。 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。 总之，面色潮红并不一定是心脏病的信号，但也不能忽视。如果出现相关症状，应及时就医，以免延误病情。
点击查看
作为一名女性，拥有健康的肤色和气色是追求美丽的重要基础。中医认为，气色好是体内脏腑气血协调的表现，因此，观察面色可以了解自身的健康状况。 健康的气色应该是红黄隐显，明润而有光泽。但生活中，许多女性的面色并不理想，常见的问题包括苍白、潮红、青紫、发黄和发黑等。 脸色苍白可能是虚寒症或失血的表现，需要通过食补等方式进行调理。 脸色潮红可能与心脏疾病有关，需要及时就医检查。 脸色青紫可能是寒症、痛症或肝病的表现，需要改善心肺功能或祛寒。 脸色发黄可能与脾虚、肝胆疾病或胡萝卜素摄入过多有关，需要调整饮食结构或就医治疗。 脸色发黑可能与肾虚、内分泌失调有关，需要补肾利尿或就医治疗。 了解不同面色所代表的健康问题，有助于我们及时发现并调整身体状况，保持健康。
我在网上看病，医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。您好，我感觉脑缺氧，尽量不要憋气。这种需要去医院检查吗？血压心率怎么样？平时都是正常的。跑步运动没事吧？跑步运动比较少，跑步会比较气促，吃力。平常适量运动，控制体重，低盐低脂饮食，不要熬夜，戒烟酒。还有就是最近胸口有点隐隐痛，有时候伸张手臂会啪一声的响。响是关节的原因吧，胸痛可以做心电图看看，测测血压，还可以做胸部CT，好的，适当增强运动，增加肺活量，好的，谢谢医生，不客气，那看病的时候挂什么科？呼吸或心内，好的，嗯。
点击查看
心脏作为人体的重要器官，其健康直接关系到我们的生命安全。然而，随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成，心脏病已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。硒作为一种微量元素，近年来被越来越多的研究证实其对心脏健康的益处。本文将从以下几个方面详细介绍硒对心脏病的好处。1. 抗氧化作用自由基是导致细胞损伤和衰老的重要原因之一，而硒具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护心脏细胞免受氧化损伤。2. 清除有害物质硒可以清除体内的有害物质，如胆固醇和甘油三酯等，从而降低血脂水平，预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病的发生。3. 保护血管壁硒可以保护血管壁的完整性，防止血管壁的损伤和胆固醇的沉积，从而降低心血管疾病的风险。4. 预防心肌梗塞硒可以减少血栓的形成，降低心肌梗塞的风险。5. 调节血脂硒可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病的发生。除了以上几点，硒还有以下益处：1. 改善心脏功能硒可以改善心脏功能，提高心脏的泵血效率，增强心脏的耐受力。2. 抗炎作用硒具有抗炎作用，可以减轻心脏炎症，降低心血管疾病的风险。3. 抗肿瘤作用硒还具有抗肿瘤作用，可以降低心血管肿瘤的发生率。总之，硒对心脏健康的益处是多方面的。为了保持心脏健康，我们可以在日常生活中适当摄入富含硒的食物，如海鲜、坚果、谷类等。
那是一个深夜，我突然感到一阵心慌，手无力，舌尖发麻，胃痛难忍。我想到，这应该是新冠感染后的并发症。我决定尝试线上问诊，找一位心血管内科的医生寻求帮助。我选择了云南昆明的一家知名互联网医院。医生***耐心地询问了我的病情，详细查看了我之前的病例和检查结果。他告诉我，目前心率、心肌酶和血常规都显示正常，暂时不考虑心肌炎。但他提醒我，昆明海拔高，血色素偏高，需要好好休息。我向医生描述了昨晚舌尖发麻的情况，他建议我注意脑血栓的形成。由于血色素高，他建议先吸氧观察。他还提到，如果怀疑心梗，要做心电图检查，并建议我吃点阿司匹林肠溶片。随后，我又提到了胃痛的问题，医生建议先去医院看消化内科，因为我之前就有胃炎和胃溃疡的病史。他还告诉我，如果近期血色素升高，要高度怀疑是肺炎。在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了治疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我感到安心。虽然线上问诊无法完全替代线下医院，但在这种情况下，它给了我很大的帮助。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有更多像我这样的患者受益。
点击查看
心脏是人体重要的器官，它为全身各个部位提供血液和氧气。然而，当心脏出现问题时，我们往往可以通过身体的一些征兆来察觉。以下是一些常见的心脏病体表征兆，希望能引起大家的重视。 1. 呼吸困难 在轻微活动或安静状态下出现呼吸短促，但不伴随咳嗽或咳痰，可能是左心功能不全的表现。这可能是由于心脏无法将血液有效泵送到肺部，导致氧气供应不足。 2. 面色变化 心脏病晚期可能出现灰白或发紫的脸色，称为病危面容。暗红色脸色可能是风湿性心脏病或二尖瓣狭窄的特征，而苍白色则可能是二尖瓣关闭不全的征象。 3. 鼻子变化 鼻子硬梆梆的可能是心脏脂肪累积过多，鼻子尖发肿则可能表示心脏脂肪肿大或病变扩大。红鼻子也可能预示心脏疾病。 4. 皮肤变化 慢性心力衰竭和晚期肺源性心脏病患者的皮肤可能出现深褐色或暗紫色，这是由于长期缺氧和肾上腺皮质功能下降所致。皮肤粘膜和肢端呈青紫色则说明心脏缺氧，血液中还原血红蛋白增多。 5. 耳朵变化 心脏病人在早期可能出现不同程度的耳鸣，这是由于内耳微细血管动力异常所致。耳垂出现一条连贯的皱褶可能是冠状动脉硬化的征兆。 6. 头颈变化 锁骨上延伸到耳垂方向的凸起可能是右心功能不全的表现。 7. 肩膀和手臂 天气晴朗时，左肩和左手臂内侧出现酸痛可能是冠心病的表现。 8. 手脚变化 手指末端或趾端明显粗大，甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。 9. 下肢变化 中老年人下肢水肿可能是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。心悸、气喘，只有蹲位才能缓解，这是紫绀性心脏病的特有表现。 出现以上症状时，应及时就医，以便尽早诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等，也有助于预防心脏病的发生。
点击查看
现代生活节奏加快，人们越来越注重身体健康。然而，一些看似不经意的日常习惯，却可能对心脏健康造成潜在威胁。肥胖、血脂异常、睡眠不足等都是危害心脏健康的风险因素。美国犹他州山间医疗中心心脏研究所专家贾里德·邦奇博士指出，卧室灯光过亮，长时间暴露在强光下，会诱发上述风险因素，从而危害心脏健康。 研究表明，卧室亮度会影响血脂和肥胖程度。日本奈良医科大学的研究发现，卧室光照较暗的人群，其甘油三酯水平和体重普遍低于光照较亮的人群。美国《流行病学》杂志的一项研究也表明，夜晚长期暴露在光照下的人群，肥胖率更高。这可能与光照影响人体生物钟有关。 除了影响血脂和肥胖程度，卧室灯光过亮还会增大“坏”脂肪比例。一项小鼠实验显示，随着每天“曝光”时间延长，小鼠的体重和总脂肪量也随之增加。这提示我们，光照时间可能影响脂肪比例，进而影响心脏健康。 此外，卧室灯光过亮还可能影响睡眠质量和激素分泌。睡眠不足会导致人体“瘦素”水平下降，“饥饿素”水平上升，使人更容易摄入高热量食物，从而增加肥胖和心脏病风险。 为了保护心脏健康，建议采取以下措施： 保持卧室光线适宜，避免过亮或过暗。 保证充足的睡眠时间，尽量在睡前1小时关闭电子产品。 合理饮食，控制体重。 定期进行体检，关注血脂、血糖等指标。 如有需要，及时就医。 总之，卧室灯光过亮对心脏健康的影响不容忽视。养成良好的生活习惯，关注日常细节，才能远离心脏疾病，拥有健康的生活。
点击查看
冠心病是一种常见的慢性心脏病，患者常常需要关注自己的饮食。那么，冠心病患者究竟能否吃牛肉呢？牛肉作为一种高蛋白食物，对于冠心病患者来说，适量食用是可以的。根据一项美国大学的研究，适量摄入牛肉可以增加蛋白质摄入，对心脏有益。然而，这并不意味着冠心病患者可以大量食用牛肉。任何食物都应适量，过量摄入都可能对健康产生不利影响。因此，冠心病患者在食用牛肉时，应注意以下几点：1. 选择瘦牛肉：瘦牛肉脂肪含量较低，更适合冠心病患者食用。2. 控制摄入量：每日摄入量不宜过多，可根据个人情况适当调整。3. 配合其他食物：牛肉搭配蔬菜、水果等富含纤维的食物，有助于降低血脂，保护心脏。除了牛肉，以下食物对冠心病患者的健康也大有裨益：1. 燕麦：富含膳食纤维和β-葡聚糖，有助于降低胆固醇，预防心脏病。2. 鱼类：富含ω-3脂肪酸，有助于降低血压，保护心脏。3. 鳄梨：富含单元不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，预防心脏病。4. 坚果：富含健康脂肪，有助于降低胆固醇，预防心脏病。5. 蓝莓：富含抗氧化物质，有助于保护血管，预防心脏病。总之，冠心病患者在饮食方面应注意营养均衡，适量摄入各类食物，以保持心脏健康。
点击查看
我是一位患有血色病的患者，在互联网医院进行了线上问诊。我向医生描述了我的病情，包括持续升高的铁蛋白、关节、心脏和肝功能异常，以及皮肤色素沉着的情况。医生非常耐心地询问了我的家族史和症状，提出了可能的诊断和治疗方案。他建议我做相关检查，并考虑进行基因检测，以确定疾病类型。医生还提醒我少吃含铁丰富的食物，并告诉我可以献血，但需要等待确诊后再进行相关行为。在问诊结束后，医生还为我写了处方，给予了充分的关怀和支持。在接下来的问诊过程中，我继续与医生交流，向他反映了最新的检查结果和身体不适的情况。医生随时为我提供了专业的建议，并建议我尽快购买药物进行治疗。我感到非常感激医生的细心和关心，他给予了我很大的帮助和支持。最后，我预约了下一次看诊，医生也答应在周五给我出具病情证明。我对医生的专业素养和细心服务非常满意，我相信在他的治疗下，我会尽快康复。
展开更多
