科普文章
我22岁,是一个平凡女孩,最近想要补充胶原蛋白,但又不想因此变胖。于是我选择了在线问诊,希望能得到专业医生的建议。医生很耐心地和我沟通,详细询问我的情况,并告诉我补充胶原蛋白不会让我变胖,还给出了很多专业的建议。虽然我有一些担心和疑惑,但经过医生的解释,我对补充胶原蛋白的效果和安全性有了更清晰的认识。最后,医生还提醒我要注意选择适合自己的药物,不要盲目跟风。我觉得这次问诊很有收获,对医生的专业素养和耐心沟通表示感谢。
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随着生活水平的提高,人们对健康饮食越来越重视,补钙成为许多人的日常需求。虾皮作为一种高钙食物,备受关注。然而,虾皮并非万能,过量食用可能带来健康隐患。 虾皮含有丰富的钙质,每100克虾皮中含钙量高达1000毫克,相当于250毫升牛奶中的钙含量。这使得虾皮成为日常补钙的优质选择。虾皮烹饪方式多样,如虾皮豆腐、虾皮韭菜等,既美味又营养。 然而,虾皮并非只有优点。虾皮中含有较多的胆固醇,每100克虾皮中含胆固醇约107毫克,相当于710毫升牛奶中的胆固醇含量。对于血脂异常的人群来说,过多食用虾皮可能加重病情。 此外,虾皮中的盐分也不容忽视。每100克虾皮中含钠量高达1264毫克,相当于3.2克盐。过多摄入盐分可能导致高血压等疾病。因此,在食用虾皮时,应注意控制摄入量。 如何正确食用虾皮呢?首先,选择低盐虾皮,并注意控制烹饪过程中的盐分摄入。其次,适量食用,每周食用虾皮的次数不宜过多。最后,对于血脂异常、高血压等患者,应在医生指导下合理食用虾皮。 总之,虾皮是一种营养价值较高的食物,但并非适合所有人。在食用虾皮时,应注意控制摄入量,并结合自身健康状况进行选择。
我这个情况是否可以使用司美格鲁肽我老是控制不住自己吃东西,自控力太差司美格鲁肽是降糖药,国内还没有批准用来减肥的药物对肝肾功能会有损伤的方便的话帮我点下全5星好评(右上角点赞医生),谢谢🌹🌹🌹医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊
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我是一名患者,最近在寻找减肥的方法,于是我选择了线上问诊。在我开始问诊之前,医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。问诊开始后,医生告诉我本次问诊可持续2天。我向医生咨询了如何减肥的问题,医生建议我通过饮食控制、运动以及辅助药物治疗来减肥。医生耐心地告诉我应该避免吃甜的、油的、辣的食物,每餐控制在6-7成饱,早晚餐要早吃,饭后刷牙,不再进食,细嚼慢咽,保持饮食规律。此外,医生还建议我进行有氧运动和抗阻运动,每天坚持一定的运动量。我向医生询问是否有更快的减肥方法,医生却告诉我减脂需要坚持运动,药物只能辅助,而且节食和药物只会减肌肉而不是脂肪。我开始担心内脏脂肪,医生告诉我内脏脂肪是慢性病的指标,需要重视,需要运动来减少内脏脂肪。医生建议我补充乳清蛋白,增加肌肉,提升基础代谢率,增加饱腹感。我询问了乳清蛋白的用法,医生建议我运动后半小时服用,每天15-20克,但需要注意肝肾功能。我还向医生请教了便秘问题,医生建议我加上益生菌来调节胃肠功能。最后,我向医生咨询了乳清蛋白品牌的选择,医生推荐了一款适合的品牌。经过这次问诊,我对减肥有了更清晰的认识,也知道了健康减肥的正确方法。医生的回复仅为建议,如果满意可以发起复诊,如需诊疗,请前往医院就诊。问诊结束。
在一次15岁孩子的体检中,发现脂蛋白a偏高,其他生化指标正常。这让我有些担忧,于是我决定通过互联网医院进行咨询。我打开了手机,进入了医院的在线平台,填写了相关信息后,很快就联系上了一位医生。医生非常耐心地听我描述孩子的情况,询问了一些相关的问题,包括孩子的身体状况、家族病史等。通过我的描述和一些简单的检查,医生很快就给出了初步的判断,并建议我带孩子去医院进一步检查。我非常感激医生的耐心和专业,让我在这个陌生的网络世界里感受到了温暖和安心。我决定尽快带孩子去医院检查,希望一切都能顺利。
我昨晚10点之后没在喝水和进食,大约11.30抽的血。我发现自己的脂蛋白和总蛋白都偏高,有些担心。于是我选择了图文问诊,通过京东互联网医院与医生进行沟通。医生在接诊前提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,并且为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还提醒了互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。在与医生沟通时,我详细描述了我的问题,而医生则耐心地询问了我的症状。医生在了解了我的情况后,给出了专业的建议,并提醒我继续使用药物时要注意多喝水。通过这次问诊,我感受到了医生的专业和耐心,也得到了有效的帮助。我对医生的服务感到满意,我相信互联网医院会为更多的患者带来便利和安心。
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在一次线上问诊中,一位患者向医生咨询了关于快速减肥的问题。患者身高173cm,体重210斤,希望找到有效的方法来减肥。医生在询问了患者的生活习惯和饮食情况后,给出了专业的建议。医生首先强调了饮食控制和运动对于减肥的重要性,提醒患者要注意饮食结构的合理搭配,避免摄入过多的油脂和热量。此外,医生还建议患者要养成每天运动的习惯,坚持有氧运动和抗阻运动,以加速减肥效果。针对患者表示运动坚持不住的问题,医生耐心地解释减肥是一个需要长期坚持的过程,鼓励患者要有耐心和毅力。医生还提醒患者要注意睡眠质量,避免熬夜,以保持身体的健康状态。在药物方面,医生推荐了奥利司他作为辅助减肥的药物,提醒患者按照医嘱服用,以达到更好的效果。此外,医生还建议患者可以补充乳清蛋白等营养品,以帮助减肥过程中的身体恢复和代谢。最后,医生强调减肥是一个需要综合调理的过程,不能依赖药物或单一方法,建议患者要量力而行,根据个人情况选择合适的减肥方式,并坚持下去。
我最近一直在做运动,但是却发现肌肉和蛋白质率一直在下降,而体脂却在不断增加。这让我很困惑,于是我决定向医生寻求帮助。在互联网医院上,我向营养科的医生咨询了我的问题。医生非常耐心地询问了我的饮食和运动习惯,并给出了一些建议。医生告诉我,我的运动方式可能存在问题,建议我增加有氧运动和抗阻运动的时间,同时要增加摄入蛋白质的食物。此外,医生还提醒我要注意饮食规律,尤其是晚餐要在6点前完成,早睡早起对身体也有好处。经过医生的指导,我开始调整我的运动方式和饮食习惯,希望能够改善我的身体状况。我意识到健康是最重要的,只有坚持正确的方式,才能达到理想的效果。
我在一家互联网医院进行了在线问诊,向医生咨询了关于身高156、体重125的营养问题。医生非常耐心地询问了我的情况,并给出了专业的建议。医生首先评价了我的身高体重指数,指出我属于超重,并提醒我要注意饮食和运动。医生建议我进行有氧运动一小时每天,抗阻运动20-30分钟每天,并提供了具体的运动方式。我向医生反映了自己的困惑,医生继续给出了针对性的建议,提醒我运动时间要超过40分钟,并建议我尝试辅助乳清蛋白。最后,医生告诉我不用药物治疗,鼓励我继续坚持运动和饮食控制。整个问诊过程中,医生非常细心地倾听我的主诉,并给予了专业的建议。医生的耐心和专业让我感到非常满意,我对这次在线问诊的服务非常满意。我相信在医生的指导下,我一定能够健康减肥,感谢医生的关心和建议。
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今天化验血,其他指标都正常,只有脂蛋白a超级高。赵主任告诉我,脂蛋白a高,属于代谢性疾病,会增加患心梗脑梗的风险。我问赵主任怎么办,他告诉我现在的检查结果除了脂蛋白a高,其他都是正常的,没有特别要注意的。他建议我采用低脂饮食,适当运动。虽然脂蛋白a增高目前没有特效药物治疗,但我还是感到担心。赵主任耐心地和我解释了脂蛋白a的相关知识,让我更加了解自己的病情。最后,他提醒我医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,应前往医院就诊。虽然没有解决方案,但我对赵主任的专业和耐心感到非常满意。
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