科普文章
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焦虑症会引起的肌肉疼痛,特别是在脖子和肩膀区域
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现在是吃小龙虾的季节了,专家建议一次不要吃超过10只,不然有换病风险,你怎么看?
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冰箱里的冻肉怎么解冻又快又新鲜教你一招
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一男子肋骨被撞断,因高温地面太烫,忍痛走到树荫下才躺下的视频,引发了热议。相比外伤,有时候避暑真的更重要。今天就来讲讲,人为什么会被热死?
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前些天网上有个热搜叫做“死臀综合症”。说坐久了,臀部在拉长的位置呆太久,当站起来或者运动的时候,它都会保持放松难以用力,所以会塌陷。跟你们说,我们评估过成千上万名学员,就没见过因为臀过于放松,而塌陷的。所有这些学员的臀部肌肉一致表现为:过度紧缩。缩短的臀部肌肉,体积就小了,就往骨盆里头贴了,看着就塌陷了。(说到这,塌陷这个词应该换成凹陷更准确)为什么会这样,不是说久坐后臀部肌肉没力吗,怎么还变得更紧了呢?把视频看完[吧唧R]
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