科普文章
我父亲的膝盖疼痛已经持续了很长一段时间。起初，我们并没有太在意，认为可能是因为年龄大了，或者是工作过度劳累所致。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了他的日常生活。我们带他去了一家当地的医院进行检查，医生从他的膝盖处抽出了很多脓，诊断结果是滑膜磨损。然而，即使在接受了治疗之后，我的父亲仍然无法摆脱膝盖疼痛的困扰，尤其是在走路多了或者干重活后，疼痛会加剧，甚至让他一瘸一拐地走路。在这期间，我也曾经尝试过各种方法来帮助他缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是中药等。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。通过这个平台，我联系到了一位专业的医生，并详细描述了我父亲的病情。医生非常耐心地听完了我的描述，并且给出了很多有用的建议和治疗方案。比如说，他建议我们可以口服洛索洛芬钠和硫酸氨基葡萄糖，外用活血止痛膏来缓解疼痛；同时，他也强调了平时的保暖和避免爬山、上下楼梯、蹲起等动作的重要性；此外，他还推荐我们每天坚持做直腿抬高，锻炼股四头肌力量，增加膝关节稳定性。在医生的指导下，我们按照他的建议进行了治疗和调理。虽然效果不是立竿见影的，但是随着时间的推移，我的父亲的膝盖疼痛逐渐减轻了。现在，他可以比较轻松地走路和进行日常活动了。整个过程中，京东互联网医院的线上问诊服务给了我们很大的帮助和支持，让我们不再感到孤立和无助。通过这次经历，我深刻地体会到了互联网医疗的便利性和实用性，也更加坚信了科技的力量可以改变我们的生活。
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下肢骨折术后康复是一个关键的过程，需要遵循一系列的步骤和注意事项来确保患者的恢复。以下是一些详细的指南，涵盖了不同类型的下肢骨折和相关的康复方法。髋臼骨折术后康复术后3周内，使用枕头固定患髋外展15度屈曲30度位，并进行皮牵引。2-3天后拔除负压引流管，开始进行踝关节及腓肠肌、股四头肌的主动运动，每日分3组，每组至少50次以上。每2小时翻身抬臀一次，健侧翻身时双膝之间夹一软枕，以保持外展立位，患侧翻身时不必夹软枕，但要注意避免伤口受压。2周后拆线，开始进行髋关节的被动屈伸活动，使用cpm设备进行下肢持续被动运动，初始角度为30度，每日2次，每次1小时，每日增加5度。同时鼓励患者每天2-3次主动进行髋、膝关节屈伸运动，并继续股四头肌等长收缩。术后4周开始扶双拐下地，不负重，1个月后扶单拐，3个月后复查，若骨折愈合可去拐逐渐负重。股骨颈（粗隆间）骨折切开复位内固定术后康复术后2天拔引流，疼痛减轻后即可进行适当足趾、踝关节主动练习及腓肠肌、股四头肌及臀大肌等长收缩运动。术后患肢外展中立位，避免髋关节旋转与内收，可用沙袋固定。术后每2小时翻身或抬臀一次，健侧翻身时，双膝之间夹一软枕，以翻身时保持外展中立位，免患侧翻身。术后第5天开始练习髋的屈伸练习，并可以适当抬高床头，但避免髋关节旋转。可应用cpm,以30度开始，2次／日，每次1h，每日加5度-10度。继续股四头肌等长收缩练习。2周后切口愈合拆线可出院。人工髋关节置换术后康复术后2天，病痛减轻后即可进行适当足趾、踝关节主动练习及腓肠肌、股四头肌及臀大肌等长收缩运动。术后患肢牵引，固定于外展中立位，避免髋关节旋转与内收，可用沙袋固定。术后每2小时翻身或抬臀一次，健侧翻身时，双膝之间夹一软枕以翻身时保持外展中立位，免患侧翻身。术后2-3天，床头摇高30-60度，作踝关节主动伸屈练习，股四头肌等长收缩运动，保持肌肉张力。术后1周，床头摇升至90度，进行坐位练习，双手撑床坐起，锻炼腰背肌及股四头肌，时间不宜过长，避免髋关节疲劳。术后3周去除牵引，从坐位到立位训练。训练方法：病人双手握住床上支架，保持整个移至健侧床边，重心在健侧，慢移至床边下垂，健肢负重，患肢不负重。其他类型的下肢骨折的康复指南针对不同类型的下肢骨折，如膝关节前交叉韧带重建术后、膝关节后交叉韧带重建术后、膝关节炎（滑膜切除）术后、髌骨骨折切开复位内固定术后、胫骨平台（踝间棘撕脱）骨折术后、胫腓骨骨折内固定术后、跟腱断裂术后和踝关节骨折术后等，各自有其特定的康复指南和注意事项。详细的康复步骤和方法请参考相关的医疗指南或咨询专业的医疗人员。
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膝关节炎是一种常见的慢性疾病，会导致关节磨损和退变。初期症状包括膝关节酸胀疼痛、肿胀积液和下蹲困难，随着病情发展，患者上下楼梯也会变得困难，特别是在劳累或寒冷环境下。长期不治疗可能导致膝盖变形甚至残疾。女性在45岁以后由于雌激素水平下降和体重增加，容易发生退行性改变。PRP（富血小板血浆）技术为骨性关节炎患者提供了新的治疗选择。该技术从患者自体静脉血中提取多种生长因子和修复因子，对受损的滑膜、软骨、半月板和韧带进行修复。PRP技术最初应用于运动员，现已广泛应用于临床治疗。除了肿瘤、感染期和类风湿关节炎患者外，所有骨性关节炎患者都可以接受这种方法的治疗。随着技术的推广和应用，PRP也可用于治疗关节韧带损伤、陈旧性骨折骨不合、骨缺损、股骨头坏死和不愈合的慢性创面等问题。
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我是小明的妈妈，最近我发现小明在蹲下和站起来时总是喊疼，起初我以为是他在玩耍时受了轻伤，没太在意。但是随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越频繁。于是，我决定带他去看医生。在京东互联网医院上，我找到了儿科全职医生进行图文问诊。医生非常耐心地询问了小明的症状和病史，并根据我们的描述，初步判断可能是滑膜损伤。医生建议我们去骨科做进一步的检查以确诊。由于疫情的原因，我们暂时不能出门，医生给了我们一些在家保护措施的建议，包括减少剧烈活动和避免蹦跳等。同时，医生也提醒我们，一旦情况允许，务必及时就诊检查，以便尽早治疗。这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。通过简单的文字交流，医生就能给出专业的建议和指导，极大地节省了我们的时间和精力。更重要的是，在这个特殊的时期，线上问诊为我们提供了一种安全、可靠的就医方式，避免了不必要的风险和麻烦。
滑膜是关节囊的内层组织，分为滑膜内层和滑膜下层。膝关节的滑膜层广泛分布于整个膝关节的内面，然而由于其复杂性，容易受到损伤。膝关节创伤性滑膜炎是由于慢性劳损、外伤或手术刺激引起的滑膜损伤或破裂，导致充血、渗出和大量积液。日久，纤维素沉着，发生纤维性、机化，关节滑膜间粘连，影响关节活动。膝关节创伤性滑膜炎的主要临床表现包括膝关节疼痛、肿胀、关节周围压痛、关节内捻发样声响和局部温度增高。当关节积液达到50ml时，膝关节屈曲受限，浮髌试验可呈阳性。关节穿刺可抽出淡粉红色液。X线检查膝关节骨质无异常。需要注意的是，该病的诊断应排除关节结核、肿瘤、骨折等其他可能性。治疗膝关节创伤性滑膜炎的方法包括一般治疗、关节穿刺和药物治疗。一般治疗主要是休息和热敷，能够缓解急性期关节疼痛、促进关节积液吸收。对于急性期存在有关节腔积液的患者，应首选关节穿刺疗法，抽净积液和积血，并注入1%利多卡因和泼尼松龙。药物治疗可以口服或外用药物，如阿司匹林和红花油等。慢性期宜服用以祛风燥湿、强壮筋骨为主的中成药物，并可配合中药外洗。
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我还记得那天，膝盖突然传来一阵疼痛，起初我并没有太在意，毕竟我年轻力壮，总觉得自己的身体可以承受一切。但是，随着时间的推移，疼痛加剧，膝盖肿胀得厉害，甚至影响了我的日常生活。我不得不去当地的医院就诊，医生告诉我膝盖里有积液，需要抽出来并打封闭针。虽然一开始效果不错，但没过多久，积液又回来了，疼痛也随之而来。接下来的日子里，我尝试了各种方法，包括中药、烤电、艾灸、针灸和贴膏药等，但都没有取得理想的效果。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我逐渐放下了戒心。医生详细询问了我的病史和症状，并要求我上传X光和核磁共振图像。虽然拍摄过程有些繁琐，但医生给出的指导非常清晰，帮助我顺利完成了上传。随后，医生对我的图像进行了仔细的阅片，发现了前交叉韧带和后交叉韧带的损伤，并且关节腔中有大量积液。医生告诉我，这种情况需要进行保守治疗，包括暂停运动、弯腿休息、避免下蹲、加热保暖等措施。同时，医生还建议我配合理疗，但要注意选择合适的产品和方法，避免刺激到滑膜。在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。虽然一开始很难适应新的生活方式，但我逐渐意识到这是为了将来更好的运动。现在，我的膝盖不再疼痛，积液也减少了很多。虽然还有些小问题，但我已经可以正常工作和生活了。回想起来，如果不是京东互联网医院的线上问诊服务，我可能还在盲目地寻找治疗方法，浪费时间和金钱。感谢医生和京东互联网医院，让我重获健康和信心。
我从来没有想过，膝盖疼痛会成为我生活中的一部分。直到那一天，我突然发现自己无法像往常一样轻松地弯曲膝盖，甚至连走路都变得困难。这种疼痛就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的膝盖，令我无法逃脱。我记得那天早上，我起床后就感到膝盖有些不适，但我并没有太在意。毕竟，谁没有过一两次的肌肉酸痛呢？然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，到了晚上，我已经无法忍受了。膝盖肿得厉害，弯曲时更是疼痛难忍。我开始担心，这究竟是怎么回事？第二天一早，我决定去看医生。医生问了我一些问题，检查了我的膝盖，然后告诉我可能是半月板或滑膜的问题。他建议我做核磁共振检查以确定具体原因。我心中一沉，半月板或滑膜问题？这听起来可不简单。接下来的几天，我一直在等待检查结果。每天晚上，我都会贴上膏药，希望能够缓解疼痛。然而，效果并不明显。有时候，我甚至会在夜里被疼痛惊醒，无法入睡。这种焦虑和无助感让我感到非常沮丧。终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的半月板确实有损伤，需要进行手术治疗。听到这个消息，我感到一阵恐慌。手术？这意味着我将要面临一段漫长的康复期，可能还会影响我的工作和生活。但我也知道，拖延只会让情况变得更糟。于是，我决定接受手术，并开始了漫长的康复之路。每天，我都要进行物理治疗，做各种各样的康复运动。虽然过程很艰辛，但我始终坚持下来，因为我知道，只有这样，我的膝盖才能恢复健康。现在，回想起那段经历，我仍然感慨万千。膝盖疼痛不仅影响了我的身体健康，也深深地触动了我的内心。它教会了我珍惜健康，勇敢面对挑战，并且在困难时刻保持乐观和坚强的信念。如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，别害怕，别放弃。及时就医，积极治疗，相信你也能像我一样，战胜病魔，重获健康和快乐的生活。
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滑膜炎是关节炎的基本构成部分，反映了滑膜的受损状态。作为风湿病的核心组成部分，关节炎的存在强调了进行系统检查以确诊是否患有风湿病的必要性。
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我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己的膝盖开始肿胀，疼痛难忍，走路都成了一种折磨。这种情况持续了几天，我开始感到恐慌，担心自己可能患上了什么严重的疾病。在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院的在线咨询服务。通过视频通话，我遇到了医生**，他温和的语气和专业的态度让我感到安心。我们详细讨论了我的症状和病史，他告诉我可能是滑膜积液引起的，并建议我使用局部贴敷药来缓解疼痛和肿胀。我有些犹豫，毕竟我从未尝试过这种治疗方法。医生**解释说，如果没有皮肤破损或过敏史，局部贴敷药是安全有效的。他还提醒我，使用时可能会有轻微的灼热感，但这属于正常现象，不必过于担心。我决定试一试，毕竟比起去医院排队等待，这种方式更方便快捷。当我开始使用局部贴敷药时，确实感到了些许灼热，但并没有想象中那么难以忍受。随着时间的推移，我的膝盖疼痛和肿胀逐渐减轻，生活也恢复了正常。每当我想起这段经历，总会感激医生**的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。现在，我也想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，是否也尝试过局部贴敷药？在这个信息爆炸的时代，我们需要更多的交流和分享，才能更好地照顾自己的健康。同时，我也要提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！
我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的天气，因为我的腰部和左侧胯部疼痛难忍，甚至连站立都成了一种挑战。这种痛苦已经持续了好几个月，我的生活被完全打乱了。我决定去看医生，希望能找到解决办法。来到京东互联网医院，我遇见了王医生。他是一位非常专业和友好的医生，听完我的描述后，他建议我进行一些检查。结果显示，我患有L4L5腰突和左侧胯部滑膜积液。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。王医生似乎看出了我的心情，他安慰我说：“别担心，我们有很多治疗方法可以尝试。”他推荐我做理疗和倒退行走训练，并告诉我可以去理疗店做理疗，包括按摩推拿等。我按照他的建议去做了理疗，效果真的很好。每次理疗后，我的疼痛都会减轻一些。同时，我也开始进行倒退行走训练，这对我的康复也起到了很大的帮助。在治疗过程中，我经常会想起王医生的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”他的话让我意识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视它。现在，我的病情已经大有改善。我再次感谢王医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的乐趣，也让我明白了健康的重要性。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。记住，健康是最宝贵的财富，千万不能忽视它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？
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