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科普文章
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膝关节滑膜炎是一种常见的膝关节疾病，主要由膝关节扭伤和多种关节内损伤引起。这些损伤包括半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤、关节内损伤和脱位，以及膝关节骨关节炎继发的慢性滑膜炎和关节游离体等。另一种原因是感染，特别是滑膜结核。虽然滑膜内血管丰富，血液循环良好，具有较强的细菌抵抗力，但在感染结核菌的情况下，病情进展缓慢，症状时好时坏。临床上，膝关节滑膜炎可分为三种类型：慢性劳损或损伤性滑膜炎、急性损伤引起的膝关节血肿和长期负重慢性劳损及其他原因引起的滑膜炎。每种类型都有其独特的症状和体征。例如，慢性劳损或损伤性滑膜炎的患者可能会感到两腿沉重不适，膝部伸屈困难，但被动运动通常无明显障碍，疼痛不剧烈，局部不红不热。急性损伤引起的膝关节血肿通常在伤后即时或之后1-2小时内发生，伴有广泛的瘀血斑和全身症状，如发热。长期负重慢性劳损及其他原因引起的滑膜炎可能会导致膝关节直接受到暴力打击、间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤、剧烈体育活动或超强度训练、不正确的习惯动作、关节本身退变、膝关节反张，甚至穿鞋不当等情况下，滑膜遭受损伤、充血、肿胀，滑膜细胞活跃产生大量积液。诊断膝关节滑膜炎通常需要进行详细的体格检查和影像学检查。关节穿刺抽出液体的颜色和成分可以提供重要的诊断信息。X线检查可以显示滑膜炎骨质的异常情况或有无关节内游离体和骨刺。对于膝关节积液多者或反复出现积液者，关节积液检查也非常有用。治疗膝关节滑膜炎的方法包括保守治疗和手术治疗。关节镜是一种近年来新兴的检查和手术方法，具有切口小、创伤少、基本不影响关节功能活动、功能恢复快等优点。通过关节镜行滑膜切除、关节清理，可以有效地缓解症状和改善膝关节功能。
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我是小明的妈妈，最近我发现小明在蹲下和站起来时总是喊疼，起初我以为是他在玩耍时受了轻伤，没太在意。但是随着时间的推移，这种情况并没有好转，反而越来越频繁。于是，我决定带他去看医生。在京东互联网医院上，我找到了儿科全职医生进行图文问诊。医生非常耐心地询问了小明的症状和病史，并根据我们的描述，初步判断可能是滑膜损伤。医生建议我们去骨科做进一步的检查以确诊。由于疫情的原因，我们暂时不能出门，医生给了我们一些在家保护措施的建议，包括减少剧烈活动和避免蹦跳等。同时，医生也提醒我们，一旦情况允许，务必及时就诊检查，以便尽早治疗。这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。通过简单的文字交流，医生就能给出专业的建议和指导，极大地节省了我们的时间和精力。更重要的是，在这个特殊的时期，线上问诊为我们提供了一种安全、可靠的就医方式，避免了不必要的风险和麻烦。
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我还记得那天，膝盖突然传来一阵疼痛，起初我并没有太在意，毕竟我年轻力壮，总觉得自己的身体可以承受一切。但是，随着时间的推移，疼痛加剧，膝盖肿胀得厉害，甚至影响了我的日常生活。我不得不去当地的医院就诊，医生告诉我膝盖里有积液，需要抽出来并打封闭针。虽然一开始效果不错，但没过多久，积液又回来了，疼痛也随之而来。接下来的日子里，我尝试了各种方法，包括中药、烤电、艾灸、针灸和贴膏药等，但都没有取得理想的效果。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我逐渐放下了戒心。医生详细询问了我的病史和症状，并要求我上传X光和核磁共振图像。虽然拍摄过程有些繁琐，但医生给出的指导非常清晰，帮助我顺利完成了上传。随后，医生对我的图像进行了仔细的阅片，发现了前交叉韧带和后交叉韧带的损伤，并且关节腔中有大量积液。医生告诉我，这种情况需要进行保守治疗，包括暂停运动、弯腿休息、避免下蹲、加热保暖等措施。同时，医生还建议我配合理疗，但要注意选择合适的产品和方法，避免刺激到滑膜。在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。虽然一开始很难适应新的生活方式，但我逐渐意识到这是为了将来更好的运动。现在，我的膝盖不再疼痛，积液也减少了很多。虽然还有些小问题，但我已经可以正常工作和生活了。回想起来，如果不是京东互联网医院的线上问诊服务，我可能还在盲目地寻找治疗方法，浪费时间和金钱。感谢医生和京东互联网医院，让我重获健康和信心。
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膝关节炎是一种常见的慢性疾病，会导致关节磨损和退变。初期症状包括膝关节酸胀疼痛、肿胀积液和下蹲困难，随着病情发展，患者上下楼梯也会变得困难，特别是在劳累或寒冷环境下。长期不治疗可能导致膝盖变形甚至残疾。女性在45岁以后由于雌激素水平下降和体重增加，容易发生退行性改变。PRP（富血小板血浆）技术为骨性关节炎患者提供了新的治疗选择。该技术从患者自体静脉血中提取多种生长因子和修复因子，对受损的滑膜、软骨、半月板和韧带进行修复。PRP技术最初应用于运动员，现已广泛应用于临床治疗。除了肿瘤、感染期和类风湿关节炎患者外，所有骨性关节炎患者都可以接受这种方法的治疗。随着技术的推广和应用，PRP也可用于治疗关节韧带损伤、陈旧性骨折骨不合、骨缺损、股骨头坏死和不愈合的慢性创面等问题。
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滑膜炎是关节炎的基本构成部分，反映了滑膜的受损状态。作为风湿病的核心组成部分，关节炎的存在强调了进行系统检查以确诊是否患有风湿病的必要性。
我记得那天，天气阴沉得像我的心情一样。膝盖和小腿发冷，疼痛像潮水般涌来，两手腕也骨疼，仿佛被火烧过一般。这种感觉就像发热时的痛苦，但却没有一点发热的迹象。这种情况已经持续了大约两年，期间我做过核磁共振检查，结果显示滑膜少量积液。医生说可能是骨性关节炎，但我总觉得这不是全部的答案。我开始频繁地去医院，做各种检查，包括风湿和类风湿的检查。每次都带着一丝希望，希望能找到病因，治愈这折磨人的疼痛。然而，每次的结果都让我失望。医生们总是说需要再观察一段时间，或者是开一些止痛药。这些药物只能暂时缓解疼痛，但并不能解决根本问题。我也尝试了针灸和热灸，但效果并不理想。有时候我甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症。这种恐惧和焦虑让我夜不能寐，白天也无精打采。我的家人和朋友都很担心我，但他们也无能为力。有一天，我在网上看到一个帖子，讲述了一个和我有相似症状的人的经历。他们最终在京东互联网医院找到了合适的医生，得到了正确的诊断和治疗。这个故事给了我希望，我决定也去试一试。在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和症状，并要求我上传之前的检查报告。通过这些信息，他初步判断我可能患有类风湿性关节炎，并建议我再次进行相关检查以确认诊断。我按照医生的建议做了检查，结果证实了他的判断。终于，我找到了病因！医生给我开了一些药物，并教我一些日常生活中的注意事项。经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。我想说，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！
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一位患者在2016年下半年开始每周跑步2-4次，通常3-5公里。然而，在11月份的辽宁出差期间，他在零下10多度的环境中跑步，导致右膝盖出现不适和微痛。虽然贴了老虎膏药后疼痛有所缓解，但回北京后，右膝盖仍然在蹲久时感到不舒服，并且偶尔会有咯吱响声。患者询问是否需要去医院检查，检查方法是拍片子还是做CT？是否需要停止或减少跑步运动？以及如何治疗和保养膝盖。专家建议，患者应该减少运动量，并进行膝关节MRI检查以确定滑膜、半月板和交叉韧带是否受损。只有在明确了病情后，才能制定下一步的诊治方案。
我父亲的膝盖疼痛已经持续了很长一段时间。起初，我们并没有太在意，认为可能是因为年龄大了，或者是工作过度劳累所致。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了他的日常生活。我们带他去了一家当地的医院进行检查，医生从他的膝盖处抽出了很多脓，诊断结果是滑膜磨损。然而，即使在接受了治疗之后，我的父亲仍然无法摆脱膝盖疼痛的困扰，尤其是在走路多了或者干重活后，疼痛会加剧，甚至让他一瘸一拐地走路。在这期间，我也曾经尝试过各种方法来帮助他缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是中药等。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。通过这个平台，我联系到了一位专业的医生，并详细描述了我父亲的病情。医生非常耐心地听完了我的描述，并且给出了很多有用的建议和治疗方案。比如说，他建议我们可以口服洛索洛芬钠和硫酸氨基葡萄糖，外用活血止痛膏来缓解疼痛；同时，他也强调了平时的保暖和避免爬山、上下楼梯、蹲起等动作的重要性；此外，他还推荐我们每天坚持做直腿抬高，锻炼股四头肌力量，增加膝关节稳定性。在医生的指导下，我们按照他的建议进行了治疗和调理。虽然效果不是立竿见影的，但是随着时间的推移，我的父亲的膝盖疼痛逐渐减轻了。现在，他可以比较轻松地走路和进行日常活动了。整个过程中，京东互联网医院的线上问诊服务给了我们很大的帮助和支持，让我们不再感到孤立和无助。通过这次经历，我深刻地体会到了互联网医疗的便利性和实用性，也更加坚信了科技的力量可以改变我们的生活。
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我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己的膝盖开始肿胀，疼痛难忍，走路都成了一种折磨。这种情况持续了几天，我开始感到恐慌，担心自己可能患上了什么严重的疾病。在朋友的推荐下，我决定尝试京东互联网医院的在线咨询服务。通过视频通话，我遇到了医生**，他温和的语气和专业的态度让我感到安心。我们详细讨论了我的症状和病史，他告诉我可能是滑膜积液引起的，并建议我使用局部贴敷药来缓解疼痛和肿胀。我有些犹豫，毕竟我从未尝试过这种治疗方法。医生**解释说，如果没有皮肤破损或过敏史，局部贴敷药是安全有效的。他还提醒我，使用时可能会有轻微的灼热感，但这属于正常现象，不必过于担心。我决定试一试，毕竟比起去医院排队等待，这种方式更方便快捷。当我开始使用局部贴敷药时，确实感到了些许灼热，但并没有想象中那么难以忍受。随着时间的推移，我的膝盖疼痛和肿胀逐渐减轻，生活也恢复了正常。每当我想起这段经历，总会感激医生**的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。现在，我也想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，是否也尝试过局部贴敷药？在这个信息爆炸的时代，我们需要更多的交流和分享，才能更好地照顾自己的健康。同时，我也要提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！
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下肢骨折术后康复是一个关键的过程，需要遵循一系列的步骤和注意事项来确保患者的恢复。以下是一些详细的指南，涵盖了不同类型的下肢骨折和相关的康复方法。髋臼骨折术后康复术后3周内，使用枕头固定患髋外展15度屈曲30度位，并进行皮牵引。2-3天后拔除负压引流管，开始进行踝关节及腓肠肌、股四头肌的主动运动，每日分3组，每组至少50次以上。每2小时翻身抬臀一次，健侧翻身时双膝之间夹一软枕，以保持外展立位，患侧翻身时不必夹软枕，但要注意避免伤口受压。2周后拆线，开始进行髋关节的被动屈伸活动，使用cpm设备进行下肢持续被动运动，初始角度为30度，每日2次，每次1小时，每日增加5度。同时鼓励患者每天2-3次主动进行髋、膝关节屈伸运动，并继续股四头肌等长收缩。术后4周开始扶双拐下地，不负重，1个月后扶单拐，3个月后复查，若骨折愈合可去拐逐渐负重。股骨颈（粗隆间）骨折切开复位内固定术后康复术后2天拔引流，疼痛减轻后即可进行适当足趾、踝关节主动练习及腓肠肌、股四头肌及臀大肌等长收缩运动。术后患肢外展中立位，避免髋关节旋转与内收，可用沙袋固定。术后每2小时翻身或抬臀一次，健侧翻身时，双膝之间夹一软枕，以翻身时保持外展中立位，免患侧翻身。术后第5天开始练习髋的屈伸练习，并可以适当抬高床头，但避免髋关节旋转。可应用cpm,以30度开始，2次／日，每次1h，每日加5度-10度。继续股四头肌等长收缩练习。2周后切口愈合拆线可出院。人工髋关节置换术后康复术后2天，病痛减轻后即可进行适当足趾、踝关节主动练习及腓肠肌、股四头肌及臀大肌等长收缩运动。术后患肢牵引，固定于外展中立位，避免髋关节旋转与内收，可用沙袋固定。术后每2小时翻身或抬臀一次，健侧翻身时，双膝之间夹一软枕以翻身时保持外展中立位，免患侧翻身。术后2-3天，床头摇高30-60度，作踝关节主动伸屈练习，股四头肌等长收缩运动，保持肌肉张力。术后1周，床头摇升至90度，进行坐位练习，双手撑床坐起，锻炼腰背肌及股四头肌，时间不宜过长，避免髋关节疲劳。术后3周去除牵引，从坐位到立位训练。训练方法：病人双手握住床上支架，保持整个移至健侧床边，重心在健侧，慢移至床边下垂，健肢负重，患肢不负重。其他类型的下肢骨折的康复指南针对不同类型的下肢骨折，如膝关节前交叉韧带重建术后、膝关节后交叉韧带重建术后、膝关节炎（滑膜切除）术后、髌骨骨折切开复位内固定术后、胫骨平台（踝间棘撕脱）骨折术后、胫腓骨骨折内固定术后、跟腱断裂术后和踝关节骨折术后等，各自有其特定的康复指南和注意事项。详细的康复步骤和方法请参考相关的医疗指南或咨询专业的医疗人员。
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