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胡小姐来信咨询:近日我扭头时突然感到头晕、恶心,差点摔倒。去医院检查,医生诊断为椎动脉型颈椎病,并建议我做按摩和牵引。我想请教一下有关椎动脉型颈椎病的知识,这种病该如何治疗? 深圳平乐骨伤科医院针灸理疗科主任靳勇副主任医师答:颈椎病是一种常见的疾病,随着年龄的增长,人体的椎间盘逐渐发生蜕变,纤维环弹力也减退,椎间盘向四周突出,椎间隙狭窄,椎间关节不稳定,黄韧带肥厚、变性,钩突关节增生等等,引起一系列临床表现。根据颈椎病临床表现,可将该病分为以下几种类型:颈型、神经根型、交感神经型、椎动脉型、脊髓型、混合型。 椎动脉是向脊髓和大脑供血的主要血管之一,左右各一根。它像一条河流,在流动过程中,只要遇到任何一段骨刺、狭窄,都会引起河道堵塞,以致下游土地缺水造成农田枯竭。如果椎动脉狭窄、弯曲、受阻,头部转动时,使椎动脉扭曲、痉挛,引起供血不足,从而出现位置性眩晕、头痛、恶心、意识障碍和猝倒。发病者往往头脑清醒,大部分患者在猝倒后因颈部位置的改变能立即清醒。 大约80%的患者通过手术疗法都能取得满意效果。医院的保守疗法有:推拿按摩、针灸、牵引、拔火罐、中药熏蒸、外贴敷药、口服草药葛根祛湿合剂等方法治疗。 除了上述治疗方法,患者还可以通过以下方式进行日常保养: 1. 保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头或仰头。 2. 进行适当的颈部运动,增强颈部肌肉力量。 3. 避免过度劳累,保证充足的睡眠。 4. 注意保暖,避免颈部受凉。 5. 避免吸烟和饮酒,这些不良习惯会加重颈椎病的症状。 总之,椎动脉型颈椎病是一种常见的疾病,通过正确的治疗方法和生活保养,可以有效缓解症状,提高生活质量。
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随着社会老龄化程度的加深,老年人跌倒成为了一个日益突出的社会问题。据统计,每年约有300万老年人因跌倒而受伤,其中约20万人因此死亡。为了避免老年人跌倒,我们可以借助一些生活中常见的小物件来提高他们的安全性。首先,我们可以为老年人准备一个七天小药盒。这个药盒可以帮助老年人按时服药,避免漏服、重复服药或吃错药的情况发生。我们可以在药盒内部分成7个小格子,分别标有一周的日期,将老年人需要服用的药物按照每天的剂量分门别类地包好,这样老年人就可以按照日期依次服用药物了。其次,我们可以在老年人的房间或过道安装一个小夜灯。老年人夜间起夜次数较多,而突然开灯可能会刺激到他们的视网膜,造成眩光。小夜灯的柔和灯光可以帮助老年人安全地起夜,避免跌倒。此外,对于腿脚不便的老年人来说,一把四脚拐杖可以提供额外的支撑,帮助他们保持身体平衡。在选择拐杖时,要选择底部带有防滑垫的款式,以增加摩擦力,防止跌倒。同时,拐杖的把手长度不宜过长,以免老年人握持时感到费力。浴室是老年人跌倒的高发区域,因此,为老年人准备一个浴室防滑垫至关重要。在选择防滑垫时,最好选择无味橡胶材质,色彩鲜艳,容易辨认。背面带有吸盘的防滑垫可以更好地固定在地面上,防止滑倒。对于行动不便、起夜频繁的老年人,准备一只夜壶也是一个不错的选择。现在市面上有许多防漏夜壶,使用起来方便卫生,可以有效解决老年人的烦恼。除了以上这些小物件,我们还可以为老年人提供以下帮助:1. 保障老年人的饮食健康,避免因饮食不当导致的营养不良或消化不良等问题。2. 定期为老年人进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。3. 教导老年人进行适当的锻炼,增强体质,提高抗跌倒能力。4. 帮助老年人学习一些基本的急救知识,以便在发生意外时能够及时自救。
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发作性睡病,又称为中枢性嗜睡症,是一种病因尚不明确的睡眠障碍疾病。患者常常出现白天过度嗜睡、夜间睡眠异常等症状。发作性睡病的主要症状包括:白天过度嗜睡,难以控制夜间睡眠异常,如睡眠瘫痪、入睡前幻觉等猝倒,即突然失去肌肉力量,通常在情绪激动时发生睡眠瘫痪,即清醒时无法动弹入睡前幻觉,即清醒时出现的生动梦境发作性睡病的发病机制尚不完全清楚,可能与遗传、环境、脑部损伤等因素有关。治疗发作性睡病的方法主要包括药物治疗、生活方式调整和心理治疗等。药物治疗可以缓解症状,而生活方式调整和心理治疗可以帮助患者更好地应对疾病。发作性睡病患者应注意以下几点:保持规律的作息时间,保证充足的睡眠避免过度劳累和精神压力注意饮食健康,保持良好的生活习惯寻求专业医生的帮助,进行规范的治疗发作性睡病虽然给患者的生活带来了一定的影响,但通过合理的治疗和生活方式调整,患者仍然可以过上正常的生活。
颈椎骨质增生,一种常见的颈椎疾病,不仅会导致颈椎疼痛,更严重的是,它还可能引发猝倒。除了猝倒,颈椎骨质增生患者还可能伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱症状。颈椎骨质增生为何会导致猝倒呢?这是因为颈椎增生会压迫椎动脉,引起椎基底动脉供血不足,导致脑供血不足。当猛回头时,身体失去支持力,就会发生猝倒。幸运的是,这种情况不会出现意识障碍,也不会留下后遗症。除了猝倒,颈椎骨质增生还会引发其他症状,如颈性高血压、吞咽困难、视力障碍、颈心综合征等。颈性高血压是指颈椎病引起的血压升高或降低,吞咽困难则可能与颈椎病刺激交感神经有关。视力障碍是由于颈椎病导致椎基底动脉供血不足,引起大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。颈心综合征则是由颈背神经后根受颈椎骨刺激和压迫所致,主要表现为心前区疼痛、胸闷、早搏等。那么,如何预防颈椎骨质增生呢?首先,要注意颈椎的日常保养,如保持正确的坐姿、避免长时间低头、定期进行颈椎操等。其次,要加强颈部肌肉的力量训练,提高颈椎的稳定性。此外,还要避免颈椎受到外界的撞击和扭伤。如果已经出现颈椎骨质增生的症状,应及时就医,进行专业的诊断和治疗。治疗方式包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要是缓解症状,物理治疗则可以改善颈椎的血液循环,减轻疼痛。手术治疗适用于病情较重、保守治疗效果不佳的患者。
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当人们提起睡眠障碍,往往认为这是成年人的专利。然而,天真烂漫的孩子们也会遭受睡眠的困扰。例如,来自福州的6岁小朋友琪琪,就因为晚上入睡困难、睡眠不安而困扰不已。事实上,儿童睡眠障碍是一种常见的现象。它可能表现为入睡困难、打鼾、呼吸暂停、睡眠不安、多汗、肢体抽动、说梦话、磨牙、梦游、遗尿等多种形式。这些睡眠障碍不仅会影响孩子的睡眠质量,还会对他们的生长发育、心理健康产生不良影响。研究表明,约25%的儿童存在睡眠问题。长期睡眠障碍可能导致儿童注意力不集中、情绪低落、生长发育滞缓、心肺功能异常、认知功能缺陷、学习能力下降等问题。因此,关注儿童睡眠问题,及时诊断和治疗至关重要。针对儿童睡眠障碍的治疗,主要包括以下几个方面:1. 建立良好的睡眠卫生习惯:家长应帮助孩子建立规律的作息时间,避免白天过度兴奋,创造一个安静、舒适的睡眠环境。2. 心理治疗:通过心理疏导,帮助孩子缓解焦虑、紧张等情绪,改善睡眠质量。3. 药物治疗:对于严重的睡眠障碍,可能需要使用药物治疗。但应在医生的指导下进行。4. 生活方式调整:鼓励孩子进行适量的运动,保持健康的饮食习惯,避免睡前摄入咖啡因等刺激性食物。除了以上治疗措施,家长还应关注孩子的心理健康,及时发现并处理潜在的心理问题。
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失眠症是一种常见的睡眠障碍,主要表现为入睡困难和睡眠维持困难,导致睡眠质量或时间不足,影响日间社会功能。患者可能出现的症状包括日间嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等。长期失眠还可能导致记忆力减退、注意力不集中、性格改变等症状。治疗失眠症,医生可能会推荐使用艾司唑仑、地西泮、氟西泮等药物,并指导患者养成良好的作息习惯,如避免熬夜和睡前避免咖啡、浓茶等刺激物。
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颈椎病,这个听起来似乎离我们很远的疾病,实际上却潜伏在许多人的生活中。你是否曾经有过这样的经历:脖子酸痛,肩膀沉重,手臂发麻,甚至头晕眼花?这些症状很可能是颈椎病的早期信号。颈椎病并非只是脖子疼那么简单。它可能发生在任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。除了颈、肩臂、上背及胸前区疼痛外,还可能出现手臂麻木、肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪等严重后果。那么,颈椎病除了脖子疼,还有哪些“报警信号”需要我们警惕呢?1. 猝倒:站立或走路时,因突然扭头,出现身体失去支持力而猝倒,倒地后可很快清醒站起,不伴意识障碍,亦无后遗症。2. 高血压:颈椎病可引起血压增高或降低,但以血压增高为常见,称为“颈性高血压”。3. 吞咽障碍:吞咽时有梗阻感,食管异物感,少数有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷。4. 视力障碍:表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大,甚至视野缩小、视力锐减。5. 颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、早搏等心律失常及心电图ST段改变,易误认为冠心病。颈椎病的预防和治疗同样重要。以下是一些建议:1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或保持同一姿势。2. 加强颈部肌肉锻炼,增强颈部肌肉的力量和柔韧性。3. 避免过度劳累,保证充足的睡眠。4. 注意饮食,保持营养均衡。5. 定期进行体检,及时发现并治疗颈椎病。
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猝倒症是一种常见的神经系统疾病,主要表现为突然出现的短暂性肌肉无力,导致患者摔倒。针对猝倒症的治疗,主要分为药物治疗和心理治疗两种方式。药物治疗方面,常用的药物包括氯丙咪嗪、丙咪嗪等。这些药物通过阻滞去甲肾上腺素重吸收,减少症状发作次数。然而,药物治疗并非万能,患者在使用过程中需要注意药物的副作用和剂量调整。除了药物治疗,心理治疗也是治疗猝倒症的重要手段。心理治疗可以帮助患者缓解心理压力,保持心情舒畅,从而减少疾病发作次数。心理治疗的方式包括心理疏导、认知行为疗法等。此外,患者还需要注意日常保养,以预防猝倒症发作。首先,患者应该保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。其次,患者应该避免情绪波动,保持心态平稳。此外,患者还应该注意饮食健康,多吃蔬菜、水果等富含维生素和蛋白质的食物。猝倒症的治疗需要患者积极配合,遵循医嘱进行治疗。同时,患者还需要保持乐观的心态,相信自己能够战胜疾病。总之,猝倒症是一种可治疗的疾病。通过药物治疗、心理治疗和日常保养,患者可以有效控制病情,提高生活质量。
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猝倒症,又称猝倒性晕厥,是一种常见的神经系统疾病,主要表现为肌肉突然无力导致跌倒,但意识清醒。目前,猝倒症的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。在药物治疗方面,氯丙咪嗪是一种常用的药物,它能够阻断去甲肾上腺素的再摄取,从而减轻症状。除了氯丙咪嗪,其他一些药物如三环类抗抑郁药、抗焦虑药等也可能被用于治疗猝倒症。心理治疗对于猝倒症的治疗也具有重要意义。通过心理治疗,可以帮助患者缓解焦虑和压力,改善睡眠质量,从而减少猝倒的发作次数。除了药物治疗和心理治疗,患者还应注意日常的保养。保持良好的作息习惯,避免过度劳累和情绪波动,适当进行体育锻炼,都有助于减少猝倒的发作。当患者出现猝倒症状时,应立即就医,以便及时诊断和治疗。在日常生活中,患者应避免从事危险的活动,如高空作业、驾驶等,以免发生意外。总之,猝倒症的治疗需要综合运用药物治疗、心理治疗和日常保养等多种方法。患者应积极配合医生的治疗,并注意日常的保养,以减轻症状,提高生活质量。
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猝倒病是一种常见的神经系统疾病,其症状主要包括觉醒、狂笑、恐惧或过度担忧等。猝倒病的病因复杂,可能与多种疾病相关。其中,癫痫、嗜睡症、椎基底动脉系统短暂性脑缺血发作等疾病都可能引起猝倒。癫痫患者可能因肌张力障碍性癫痫发作而突然倒地,持续数秒至一分钟,但意识障碍不明显。脑电图检查可发现慢波或低电位活动,抗癫痫治疗可缓解症状。嗜睡症患者可能在觉醒过程中突然失去张力而倒下,持续数秒。这种倒地通常由笑、怒等情绪诱发的。多导睡眠描记可发现睡眠启动的REM现象。抗抑郁药可控制症状,但停药后容易反弹。椎基底动脉系统短暂性脑缺血发作可能导致脑干下网状结构缺血,进而引起下肢突然失去张力而倒下,意识丧失。头颅成像和血管造影可发现血管突然塌陷。猝倒症发病时,患者往往是清醒的,但可能瘫痪,这是因为觉醒期的运动活动受到抑制。发作性睡病也是猝倒病的一种,其典型症状包括睡眠麻痹、入睡前出现幻觉等。为了预防和治疗猝倒病,患者需要保持愉快的心情,注意控制情绪,避免情绪大起大落。同时,患者应保证充足的睡眠时间,避免熬夜和劳累。饮食上应清淡、营养丰富,不吃辛辣刺激性食物,多喝温开水,促进新陈代谢。如果出现猝倒症状,患者应及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。猝倒病是一种可治疗的疾病,患者不必过于担忧。只要积极配合治疗,多数患者可以恢复正常生活。
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