哈尔滨二四二医院
邵阳学院附属第二医院
泊头市中医医院
京东互联网医院药师团队
滨州市第二人民医院
运城市妇幼保健院
科普文章
点击查看
宝宝在成长过程中，常常会出现各种情绪波动，如夜哭症、咬东西、焦躁等。这些行为往往与宝宝的好奇心和探索欲望有关，但由于他们的认知和表达能力有限，很容易因为无法满足需求而产生负面情绪。针对这些情况，家长可以尝试以下方法进行安抚：1. 夜哭症： 夜哭症是宝宝常见的睡眠问题，通常出现在新生儿期之后。针对夜哭症，家长可以采取以下措施： - 在宝宝哭闹时，先放一些舒缓的音乐，帮助宝宝平静下来。 - 对宝宝进行轻柔的抚触，如背部按摩、肩胛骨中间画圈式抚摸等。 - 检查宝宝是否有不适感，如尿布是否湿了、是否饿了等。2. 爱咬东西： 宝宝咬东西可能是出于好奇、寻求关注或缓解焦虑等心理需求。家长可以尝试以下方法： - 在宝宝咬东西时，引导宝宝将注意力转移到其他事物上，如玩具、绘本等。 - 与宝宝进行互动，给予宝宝足够的关爱和陪伴。 - 为宝宝提供安抚奶嘴等替代物品。3. 焦躁： 当宝宝出现焦躁情绪时，家长可以采取以下措施： - 通过抚触按摩，如脚部画圈式按摩、头部按摩等，帮助宝宝平复情绪。 - 为宝宝提供一个安静舒适的环境，避免外界干扰。 - 与宝宝进行沟通，了解宝宝的需求和感受。家长在照顾宝宝的过程中，需要保持耐心和细心，关注宝宝的情绪变化，及时给予关爱和支持。同时，家长也可以咨询儿科医生，了解宝宝的行为表现是否正常，以便采取相应的干预措施。
点击查看
婴幼儿时期，宝宝们的注意力发展处于关键阶段。许多家长都会担忧孩子坐不住，注意力不集中。其实，这是宝宝注意力发展过程中的正常现象。1-2岁的宝宝注意力集中时间可达5-10分钟，2-3岁可达10-12分钟，3-6岁一般为15分钟左右。在宝宝3岁之前，他们的注意力主要依赖于被动注意，只有新奇或感兴趣的事物才能吸引他们的注意力。 注意力是孩子学习和生活的重要能力，对他们的认知和智力发展有着重要影响。为了帮助宝宝提高注意力，家长们可以尝试以下几种方法： 1. 拼图游戏：拼图可以帮助宝宝提高观察力和空间想象力，同时也能锻炼他们的耐心和专注力。从简单的拼图开始，逐渐增加难度，让宝宝在成功中体验成就感。 2. 听故事回答问题：通过听故事，宝宝可以学习语言表达和逻辑思维。在讲故事的过程中，可以适时提问，引导宝宝思考和回答问题，提高他们的注意力和记忆力。 3. 找相同游戏：在众多卡片中找到与指定卡片相同的图案，可以锻炼宝宝的观察力和记忆力。从简单的开始，逐渐增加难度，让宝宝在游戏中提高注意力。 4. 按顺序说名称：将几样物品按照顺序排列，让宝宝记住，然后遮住，让他们依次说出物品名称。这个游戏可以锻炼宝宝的记忆力、观察力和注意力。 5. 玩积木：积木游戏可以锻炼宝宝的空间想象力和动手能力，同时也能提高他们的专注力。 除了以上方法，家长们在日常生活中也要注意以下几点： 1. 为宝宝提供一个安静、整洁的学习环境。 2. 避免让孩子长时间接触电子产品。 3. 多与宝宝进行互动，增进亲子关系。 4. 关注宝宝的情绪变化，及时给予关爱和支持。 总之，培养宝宝注意力需要家长们的耐心和细心。通过科学的引导和合理的游戏，相信宝宝们会逐渐提高注意力，为未来的学习和生活打下坚实基础。
点击查看
随着开学季的到来，幼儿园又将迎来一批新入园的宝宝。面对陌生的环境和集体生活，许多孩子会出现焦虑、抵触的情绪，这无疑让家长们十分头疼。那么，如何帮助孩子快速适应幼儿园生活呢？以下是一些建议： 1. 营造良好的家庭氛围 家长首先要营造一个温馨、和谐的家庭氛围，让孩子感受到关爱和支持。避免在孩子面前抱怨幼儿园的种种不好，以免给孩子带来负面情绪。 2. 减少孩子的焦虑情绪 对于特别焦虑的孩子，家长要尽量减少提及“幼儿园”这个词，避免给孩子带来不良暗示。同时，不要用谎言骗孩子，以免加重他们的焦虑情绪。 3. 坚持送孩子上幼儿园 一些家长看到孩子哭闹就心软，想让孩子休息一天。这种做法并不可取，反而会让孩子更加焦虑。家长要坚持送孩子上幼儿园，并尽量避免由同一个家庭成员接送，以形成规律。 4. 提前进行适应性训练 家长可以从吃喝作息等方面对孩子进行适应性训练，帮助孩子更好地适应幼儿园生活。例如，调整作息时间、训练孩子使用勺子吃饭、从奶瓶过渡到杯子喝水、训练孩子使用小便盆等。 5. 加强家园沟通 家长要与幼儿园老师保持密切沟通，及时了解孩子在园情况，共同帮助孩子适应幼儿园生活。 通过以上措施，相信孩子们一定能够快速适应幼儿园生活，开启快乐的新篇章。
点击查看
儿童咬人行为是许多家长和老师都关心的问题，尤其是托班的孩子。咬人行为既有生理原因，也有心理原因。以下将分析托班孩子咬人的原因，并提供相应的解决方法。一、咬人的生理原因1. 牙齿生长：两岁左右的孩子处于换牙期，牙齿生长带来的不适感可能导致他们通过咬人来缓解。2. 口腔探索：孩子好奇心强，喜欢通过咬来探索周围世界，这是一种正常的生理需求。二、咬人的心理原因1. 社交技能不足：孩子可能因为无法用言语表达自己的需求或情绪，而选择咬人作为沟通方式。2. 模仿行为：孩子可能观察到其他人的咬人行为，并模仿这种行为。3. 压力释放：孩子可能因为压力或焦虑而通过咬人来释放情绪。三、解决咬人行为的方法1. 培养沟通能力：教孩子用语言表达自己的情绪和需求，如“我生气了”、“我想玩那个玩具”等。2. 提供替代行为：教孩子用其他方式表达情绪，如拍拍胸口、握拳等。3. 增强社交技能：通过角色扮演、团体游戏等方式，帮助孩子学习与人交往的技巧。4. 减少压力：为孩子提供一个安全、稳定的成长环境，减少其压力和焦虑。5. 及时干预：一旦发现孩子咬人行为，要及时制止并给予适当的惩罚，如暂时剥夺玩具等。总之，托班孩子咬人行为既有生理原因，也有心理原因。家长和老师应了解孩子咬人的原因，采取适当的措施帮助孩子改正不良行为。
点击查看
幼儿时期是孩子心理素质形成的关键时期，这一过程需要幼儿园、家庭和社会三方面的共同努力。除了日常的教育之外，适度地对孩子进行一些负面刺激，也是培养孩子心理素质的重要途径。所谓负面刺激，指的是那些令人感到不适或痛苦的经历。以下几种方式可以帮助孩子更好地应对挑战，提升心理素质。1. 设置适当挑战现在的孩子往往生活在优越的环境中，缺乏面对困难的机会。我们可以通过设置一些适度的挑战，让孩子学会独立思考和解决问题。例如，让孩子尝试自己穿衣、整理玩具等，培养他们的生活自理能力。2. 体验劳动适当地让孩子参与家务劳动，如洗碗、扫地等，可以让他们体会到劳动的辛苦，学会珍惜劳动成果。同时，劳动还可以锻炼孩子的身体，培养他们的团队合作精神。3. 适当批评面对孩子的错误，家长和老师应该给予适当的批评和指导，帮助他们认识到自己的不足，并学会改正。适当的批评可以帮助孩子树立正确的价值观，避免骄纵和娇气。4. 体验挫折让孩子适当地体验一些挫折，如失败、被拒绝等，可以帮助他们学会面对困难，增强心理承受能力。家长和老师应该鼓励孩子勇敢地面对挫折，从中吸取教训，不断成长。5. 培养兴趣爱好兴趣爱好可以丰富孩子的精神世界，提升他们的自信心和成就感。家长和老师应该鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，培养他们的独立思考和创造力。
点击查看
宝宝爱咬人怎么办？这是不少妈妈颇为郁闷的问题，有的宝宝爱咬妈妈的乳头，有的宝宝对着妈妈的肩膀就是一顿乱啃，有的宝宝会捍卫自己的物权而咬伤其他小朋友……为什么别人的宝宝安分守己，自己的宝宝却攻击性这么强呢？身为家长的你，应该如何纠正宝宝的咬人行为呢？很多育儿专家都说：“婴儿是通过嘴来认识世界的。”口腔这个器官在孩子探究世界与学习生存技能的过程中起着非常重要的作用，通过它孩子感知事物、获得表象、探索世界甚至获得精神愉悦。不过，孩子咬人究竟是为了认识世界还是泄恨，恐怕跟年龄关系很大哦！1岁以前的宝宝：咬人更多是认知行为宝宝通过嘴巴认识世界，一般会随着口腔敏感期的消失在一岁左右中止，这也就意味着1岁以前的宝宝咬人可能属于认知行为。1.宝宝处于长牙期。长牙期的宝宝由于往往由于乳牙萌出时刺激牙床而出现牙痒现象，如果长牙期的孩子出现了咬人现象，父母应该优先考虑是否牙痒。2.宝宝表达爱意。宝宝表达感情的方式比较贫乏，他们还不懂得区分自身感觉和其他人之间的差异，也许对宝宝而言，咬人的经验是愉快的，虽然对他人是痛苦的。宝宝分不清咬和亲的区别，也许在他看来这个示爱的动作都是通过嘴巴来完成的。3.宝宝模仿大人。有时候大人看到白白胖胖的婴儿也会忍不住上去假装咬咬他的小手小脚，宝宝看在眼里记在心头，原来喜欢一个人就是要咬他，于是就学会了。2岁以上的宝宝：咬人更多是情绪发泄如果是婴儿要认识出于认识世界，或是不懂的表达情绪，那么2岁以上的宝宝咬人，则是人为发泄愤怒的方式了。很多咬人的孩子是安全感出了问题，由于情感需求得不到满足，孩子就通过咬人来获得心理满足感。比如，有些父母因为工作繁忙，经常拒绝孩子的合理需求；又比如，孩子在与人交往中，如果当时的长者作了不太公平的决策，孩子可能会通过咬人来反抗等。如何纠正宝宝的咬人行为？要纠正孩子的咬人行为，家长首先要分析孩子咬人的原因，对症下药来采取措施，会更容易见效。1.给孩子提供可以咬的替代品如果孩子处于长牙期，可以给孩子提供一些可以满足咬的替代品，比如牙胶、磨牙棒、饼干、毛巾等物品，缓解孩子的特殊需要。2.不要强调孩子咬人这件事如果是2岁以前爱咬人的孩子，排除长牙原因外，可能是由于错误的情绪表达，如果孩子咬你的时候你大声尖叫，可能会让孩子觉得很好玩，然后继续咬人。有育儿建议采用“负强化”的方法，比如孩子咬你的时候，你只需要简单地说“不”，把他放倒并离开，不要有太大的反映，久而久之就可以让孩子逐渐停止咬人行为。3.多关注咬人孩子的内心如果孩子咬人是因为遭遇了某些特殊的事件而产生了心理压力，或者为了缓解不良情绪而出现的，父母更要多关注孩子。比如，增加亲子游戏的时间，多用语言告诉孩子“不管怎样，妈妈都是爱你的”！多使用肢体语言增加孩子的安全感，比如拥抱孩子，抚摸孩子，亲亲孩子的脸等。4.尝试让孩子和家长角色对换对于咬人的孩子，不要过于责骂，以免产生强化效果。保证孩子的充足睡眠，给孩子营造一个平静的家庭环境，多使用讲故事、角色扮演等方式来引导。比如，让孩子扮演被咬的孩子，家长扮演咬人的孩子，每次咬人后，家长要主动向对方道歉。在角色扮演过程当中，孩子更能够体会他人的心情，从而慢慢减少咬人的行为。当然，孩子从思想转化为行为需要一个比较长的过程，父母要有宽容的心理。
点击查看
随着社会的发展，越来越多的家庭选择将孩子送入幼儿园，以便让孩子提前适应集体生活。然而，对于刚入园的孩子来说，陌生的环境和集体生活可能会带来一定的焦虑感。因此，如何帮助孩子顺利度过入园适应期，是家长们十分关心的问题。 首先，家长应该正确认识幼儿园，选择适合孩子的幼儿园。幼儿园的选择并非仅仅取决于名气、收费和硬件设备，更重要的是幼儿园的教育理念、师资力量以及是否适合孩子的性格特点。家长可以带孩子参观幼儿园，了解幼儿园的教育环境、师资力量和课程设置，选择一个适合孩子发展的幼儿园。 其次，与老师建立良好的沟通关系。老师是孩子在幼儿园中的重要依靠，与老师建立良好的沟通关系有助于孩子更好地适应幼儿园生活。家长可以在新生入园前与老师进行家访，了解孩子的家庭背景和性格特点，同时向老师介绍孩子在家中的生活习惯和兴趣爱好。入园后，家长应定期与老师沟通，了解孩子在幼儿园的表现，及时解决问题。 此外，培养孩子的社交能力也是帮助孩子适应幼儿园的重要环节。家长可以鼓励孩子参加各种社交活动，如亲子活动、兴趣小组等，让孩子在与同伴的互动中学会合作、分享和谦让。同时，家长也要引导孩子正确处理与同伴之间的矛盾，培养孩子的同理心和解决问题的能力。 最后，关注孩子的心理需求。孩子入园后，家长要关注孩子的心理变化，及时发现并解决孩子的焦虑和恐惧情绪。家长可以多陪伴孩子，给予孩子关爱和支持，让孩子感受到家庭的温暖，从而更好地适应幼儿园生活。
点击查看
宝宝是否应该进入幼儿园，这是一个值得家长们深思的问题。不能仅仅因为孩子年龄到了，就匆忙做出决定。以下是一些关键因素，可以帮助家长们更好地评估宝宝是否适合上幼儿园：首先，宝宝是否具备基本的生活自理能力？这包括自己吃饭、洗手、上厕所等。一个能够独立完成这些日常生活的孩子，更容易适应幼儿园的生活。其次，孩子是否能够与父母分开？如果孩子从小就没有离开过父母，那么需要逐渐培养他们的独立性。可以尝试让孩子在亲戚朋友家过夜，或者参加一些亲子活动，让孩子逐渐适应与父母分离的环境。再者，孩子是否能够独立玩耍？幼儿园的很多活动都需要孩子集中精力独立完成。如果孩子无法在没有父母陪伴的情况下玩耍，那么需要家长耐心引导，逐渐培养他们的独立性。此外，孩子是否能够接受集体活动？幼儿园的生活充满了集体活动，如唱歌、跳舞、游戏等。如果孩子平时很少与其他孩子互动，那么需要家长帮助他们逐渐适应集体生活。另外，孩子的作息时间是否规律？幼儿园的作息时间相对固定，这对孩子的健康成长非常重要。如果孩子的作息时间不规律，那么需要家长帮助他们调整。最后，家长为什么要送孩子上幼儿园？如果仅仅是为了让自己轻松一些，那么最好重新考虑。家长应该关注孩子的需求，而不是自己的需求。
点击查看
为了孩子能进入一流的幼儿园、小学、中学，家长们不惜花费重金在北京黄金地段购置房产，并尽快为孩子办理转园手续。然而，对于像溪溪这样的4岁孩子来说，第一天去新幼儿园，哭着和妈妈分离；第二天，无论妈妈怎么说，她都不愿走进幼儿园的大门。 像溪溪这样不喜欢转园的孩子并不少见。虽然他们的问题各不相同，但“喜旧厌新”的焦虑情绪都反映出转园给孩子带来的挑战。 为了帮助孩子更好地适应新环境，家长可以采取以下措施： 1. 培养孩子结交新朋友：每天晚上询问孩子在幼儿园的趣事，鼓励他们与其他小朋友玩耍，逐步融入新的集体。 2. 消除孩子对“新来的”标签的误解：向孩子解释“新来的”意味着他们又结识了一个新朋友，并非不喜欢他们。 3. 帮助孩子克服尿裤子问题：教孩子需要上厕所时及时告知老师，并鼓励他们向老师寻求帮助。 4. 支持孩子克服自卑心理：家长与老师多沟通，了解孩子的困难，并给予情感上的支持。 5. 鼓励孩子展示特长：家长将孩子的特长告诉老师，并鼓励他们在集体活动中展示自己的才能。 6. 缓解孩子紧张情绪：家长帮助孩子消除紧张情绪，鼓励他们在公开场合发言。 通过以上措施，相信孩子们能够逐渐适应新环境，快乐地成长。
近年来，幼儿受到虐待的事件频发，引起了社会广泛关注。复旦大学附属儿科医院心理科主任高鸿云教授指出，儿童早期心理创伤会对脑发育造成严重影响，因此家长在孩子遭受虐待后要及时进行干预。高教授表示，家长在面对孩子遭受虐待的情况时，首先要保持冷静，避免过度情绪化。以下是她提出的八点建议，帮助家长帮助孩子从不幸事件中恢复：1. 尽快带孩子远离受虐场所，与熟悉且信任的人在一起，避免再次触碰到孩子的创伤回忆。2. 避免反复询问受虐情景，如果孩子主动提起，可进行沟通，但不要回避。3. 保证孩子正常的生活规律，按时作息，关注孩子的饮食和睡眠问题。4. 陪伴者要保持情绪稳定，避免对孩子大声吼叫或动作过猛。5. 关注孩子的情绪和行为变化，安排丰富的游戏活动，转移孩子的注意力。6. 允许孩子通过游戏或生活重现暴力或虐待场景，温和陪伴，询问孩子的感受。7. 避免在孩子面前讨论虐待相关事宜，保持情绪稳定，避免二次伤害。8. 如果孩子的情绪和行为持续异常，应及时带孩子就诊心理科，寻求专业帮助。
展开更多
