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肌腱断裂是一种常见的运动损伤，给患者的生活带来诸多不便。了解肌腱断裂的治疗方法，对于患者来说至关重要。肌腱断裂的治疗方式主要有保守治疗和手术治疗两种。对于部分肌腱断裂的患者，可以选择保守治疗。具体方法包括：使用石膏或支具固定3到4周，期间减少局部屈伸活动；同时口服活血消肿药物，如接骨续筋胶囊，以促进肌腱恢复。对于肌腱断裂断端回缩明显的患者，一般需要手术治疗。手术过程中，医生会重新对肌腱进行吻合或缝合，以恢复肌腱的连续性和完整性。术后制动固定休养4到6周，逐渐恢复正常活动。有些肌腱断裂断端回缩不明显，如伸指肌腱断裂，可以通过伸直位固定6周来促进恢复。跟腱断裂撕裂型，有时也可以通过石膏管型固定6周以上，达到肌腱恢复的目的。在治疗过程中，患者需要注意以下几点：1. 固定期间注意保暖，避免受凉，以免引起断裂肌腱周围组织痉挛，影响血运。2. 避免断裂肌腱部位的肢体过度活动，以免造成二次断裂。3. 术后禁食辛辣刺激食物，以免加重疼痛、肿胀，影响肌腱恢复。4. 术后4周撤除外固定后，加强肢体功能锻炼，防止肌腱断裂部位与周围组织粘连，影响肢体活动。
我是一名患者，跟腱部分断裂已经快3个月了，走路时脚尖用劲，伤口处感到酸肿疼痛。运动量加大后第二天早上疼痛更加剧烈，我很苦恼。在这个时间段内，我感到疼痛的同时还出现了发热情况，让我更加担心。我曾去过医生那里，他建议做核磁共振检查，但我担心费用较高。医生建议我继续功能锻炼，并做个磁共振检查，以排除感染炎症。如果确定没有感染，我可以继续锻炼，同时使用艾叶水熏蒸后局部浸泡。我觉得这些建议很有帮助，希望能尽快康复。
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我的线上问诊之旅 那天，我正在打篮球，却不慎受伤，左手小拇指无法伸直，向下弯曲。当地的医院检查结果显示骨头正常，但症状依然明显。我陷入了焦虑，不知道该怎么办。 在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。那天，我联系到了一位手外科的专家，他的助理是一位非常亲切的张医生。我详细描述了我的症状，并上传了照片和病历资料。 张医生非常耐心，他仔细阅读了我的资料，询问了我一些问题，然后给出了诊断：伸肌腱断裂。他告诉我，有两种治疗方案：手术治疗和保守治疗。 我犹豫了，不知道该选择哪种方案。张医生耐心地为我分析了两种方案的优缺点，最终我选择了保守治疗，因为我不愿意冒险进行手术。 张医生告诉我，保守治疗需要坚持全天固定3个月左右，而且无论怎么治疗，都不可能恢复到以前的状态。我虽然有些失望，但也能接受这个结果。 在治疗期间，张医生定期和我联系，询问我的恢复情况，并给予我指导和建议。他的专业和耐心让我非常感动。 现在，我的小拇指已经恢复得差不多了。虽然不能像以前那样灵活，但我已经非常感激那位手外科的专家和张医生。他们的专业和关怀让我感受到了医者的仁心。
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我一个月前脚部被刀割伤，肌腱断裂，引起肿胀，非常焦虑。通过京东互联网医院找到了一位创伤科的医生进行在线问诊。医生非常耐心地询问了我的病情，对我的主诉进行了详细了解，并提出了合理的治疗建议。医生专业的治疗方案和友善的态度让我感到非常安心和放心。医生告诉我，肌腱断裂的肿胀是正常现象，建议我缓慢行走和休息时抬高患肢，有利于消肿。医生还给我一些建议，帮助我缓解了焦虑情绪。在医生的指导下，我对病情有了更清晰的认识，同时也了解了一些康复的注意事项。感谢医生的耐心和专业，让我对康复充满信心。在结束问诊时，医生再次嘱咐我注意康复事项，并表示随时可以联系他。这种贴心的服务让我觉得非常温暖和贴心。
在一次在线医疗咨询中，患者向医生描述了自己左手无名指第一个指关节处肌腱断裂的情况。患者询问了不做手术可能带来的影响，医生耐心地解释了末节挛缩的情况，并提出了固定在伸直位的建议。患者对医生的建议表示理解和感谢，并在结束时表示了对医生的信任和祝愿。医生则提醒患者对其服务进行评价，同时表示希望能帮助患者早日康复。
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服务已开始，我按照医生的提醒事项仔细阅读了注意事项，虽然心里有些紧张，但医生的话语让我感到温暖和安心。医生开始问诊，他首先提醒我必须完整查看病例后再开始诊疗，这让我对医生的严谨和专业有了更深的认识。我们通过文字沟通，我详细描述了我的病情，医生耐心地询问了我受伤的具体情况。他说，我的中指伤口大概在中指往下两厘米左右，关节无力，勾不了。医生建议我去复查，看是否是肌腱粘连，或者有其他原因。他告诉我，这个需要面诊，根据我的活动情况和肌力的判断来确诊。我虽然有些担心，但医生的专业建议让我感到安心。在与医生的交流中，我感受到了他的耐心和关心，他不仅关注我的病情，还提醒我注意生活中的细节。他告诉我，无论是粘连还是其他原因，都需要加强功能锻炼，并进一步处理。虽然这次问诊是在线上进行的，但我感觉医生就像就在我身边一样，给我提供了专业的建议和指导。我对医生的服务感到非常满意。
那天，我无意间发现我的右手无名指第一个关节活动不到位了，伸直的时候总是弯曲着，这让我感到非常困扰。于是，我决定在网上寻求帮助，找到了一家名为京东互联网医院的平台。在平台上，我详细描述了我的症状，很快就有一位经验丰富的医生与我取得了联系。医生***非常耐心地询问了我的情况，他告诉我，我的症状可能是伸肌腱断了，这种情况需要及时治疗。我开始感到有些紧张，但医生***的语气让我感到很安心。他告诉我，如果想要恢复，可能需要手术。但是，他同时也告诉我，如果不做手术，我的手指可能就会保持这个状态。我犹豫了，不知道该怎么做。医生***似乎看出了我的犹豫，他告诉我，手术可以改善外观，让我手指能直一些。这让我有了信心，决定尝试手术。在手术前，医生***还为我提供了一些生活上的建议，比如晚上睡觉时可以带着指套固定，这样有助于恢复。他还告诉我，如果我对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。现在，我的手指已经恢复了，虽然还有一些轻微的肿胀，但我已经非常感激医生***的帮助。他的专业、耐心和关心让我感到非常温暖。通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。无论是在时间上还是空间上，它都极大地简化了就医流程，让我能够在家就能得到专业的医疗服务。
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我的线上问诊经历 初诊：疑惑与希望 那是一个阳光明媚的下午，我踏进了京东互联网医院，心中充满了疑惑和不安。因为近期脚部肿胀，我决定寻求医生的帮助。医生***在详细询问了我的病情后，耐心地为我解释了可能的原因。 在线沟通：清晰与理解 医生***不仅医术高明，更擅长与患者沟通。她用通俗易懂的语言为我解答了疑惑，让我对病情有了更清晰的认识。我告诉她，自从4月22日入院手术后，5月26日拆石膏，现在下地已经有十多天了，但脚部依然肿胀。 专业建议：耐心与关怀 医生***告诉我，早期会出现局部肿胀，随着功能锻炼，慢慢会消肿的。她还建议我吃点迈之灵胶囊，促进消肿。虽然我有些担心，但医生***的耐心和关怀让我感到安心。 后续跟进：持续关注 随着时间的推移，我在医生的指导下逐步加强功能锻炼，脚部的肿胀情况有所改善。然而，我发现自己脚部还有瘀血，医生***告诉我，这是早期回流不畅引起的，可以用艾叶水熏蒸后泡脚口服迈之灵，穿宽松柔软的鞋子。 治愈之路：信心与坚持 虽然治疗过程漫长，但我在京东互联网医院得到了专业的治疗和细心的关怀。我相信，在医生***的帮助下，我一定能够战胜病痛，走上康复之路。
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伸肌腱断裂是一种常见的运动损伤，许多患者关心自己能否恢复到以前的状态。今天，我们就来聊聊伸肌腱断裂的恢复情况。首先，伸肌腱断裂的治疗主要依靠手术治疗。通过手术将断裂的肌腱重新吻合，使其恢复原有的功能。保守治疗如药物治疗、固定等方法，一般无法达到满意的效果。手术后的恢复过程因个体差异而异，但一般来说，只要没有特殊情况，恢复起来是比较容易的。患者可以参加正常活动，不会影响生活和工作，也不会留下后遗症。然而，手术后的康复锻炼同样重要。如果不进行适当的锻炼，很容易导致肌肉萎缩和手指关节僵硬，从而影响手指的正常功能。康复锻炼应遵循适度原则，不宜过度劳累。以下是肌腱断裂愈合后的一些注意事项：1. 加强肌腱功能锻炼：手术后，应适当限制运动时间，避免肌腱与周围组织粘连，导致活动受限和疼痛。通过功能锻炼和松动粘结的肌腱，才能在后期恢复肌腱的功能。2. 加强肌力锻炼：肌腱断裂后，容易造成肌肉萎缩和虚弱。通过加强肌力锻炼，才能在后期恢复肢体的正常应力。3. 避免肌腱再次受损：在康复期间，应避免剧烈运动，以免导致肌腱过度牵拉和再次受伤。4. 功能锻炼疗法：功能锻炼是康复过程中重要的辅助治疗方法，可以增强和稳定治疗效果。5. 注意活动范围：在康复过程中，应逐渐增加活动范围，但要避免过度用力。
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跟腱断裂：原因、治疗及康复 跟腱断裂：原因、治疗及康复 跟腱，又称脚筋，是连接小腿肌肉和足跟的重要肌腱。在日常生活中，跟腱断裂是一种较为常见的运动损伤，其严重程度和治疗方法也因个体差异而有所不同。 一、跟腱断裂的原因 1. 运动损伤：长时间的运动、过度劳累、不正确的运动姿势等都可能导致跟腱损伤。 2. 肥胖：肥胖会增加跟腱的负担，增加跟腱断裂的风险。 3. 年龄：随着年龄的增长，跟腱的弹性和强度会逐渐下降，更容易发生断裂。 4. 遗传因素：部分人群由于遗传因素，跟腱的结构和强度较弱，更容易发生断裂。 二、跟腱断裂的治疗方法 1. 保守治疗：对于轻微的跟腱断裂，可以通过休息、冰敷、抬高患肢、佩戴支具等方式进行治疗。 2. 手术治疗：对于严重的跟腱断裂，需要进行手术治疗。常见的手术方法包括跟腱修复术、跟腱移植术等。 3. 康复训练：术后需要进行康复训练，以恢复跟腱的功能和力量。 三、跟腱断裂的康复训练 1. 早期康复：术后1-2周，进行踝关节屈伸、肌肉力量训练等。 2. 中期康复：术后2-4周，进行关节活动度训练、肌肉力量训练等。 3. 晚期康复：术后4周后，进行抗阻力训练、平衡训练等。 四、预防跟腱断裂的措施 1. 适当运动：避免过度劳累，注意运动姿势。 2. 控制体重：保持健康的体重，减轻跟腱负担。 3. 增强跟腱力量：进行跟腱力量训练，提高跟腱的弹性和强度。 五、总结 跟腱断裂是一种常见的运动损伤，了解其原因、治疗和康复方法对于预防和治疗跟腱断裂具有重要意义。
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