当前位置:

京东健康

失眠多梦的常见类型与治疗要点

失眠多梦的常见类型与治疗要点
失眠多梦是一种常见的睡眠障碍,主要表现为入睡困难、夜间觉醒次数增多以及总体睡眠时间的缩短。这类问题可能源于多种原因,包括Brown-Sequard综合征、TamPA睡眠障碍、夜惊、焦虑和抑郁等。Brown-Sequard综合征的患者通常在24小时内只有6-8小时的浅睡眠,伴随多梦和易醒,醒后难以再次入睡。TamPA睡眠障碍的患者在睡眠中T3、T4水平降低,但无其他机体功能障碍,主要表现为入睡困难、易醒、早醒以及醒后再入睡困难,并伴有睡眠瘫痪。夜惊是睡眠中突然发生的一种行为,可能与遗传、心理压力或躯体疾病有关。焦虑和抑郁患者通常伴有睡眠障碍,焦虑症状可能包括惊恐发作,而抑郁患者可能会出现心情低落、感觉不到生活的意义,甚至自杀或自伤的行为。对于长期失眠多梦的患者,建议尽早寻求专业医生的帮助,以获得适当的治疗,如使用右佐匹克隆片或阿普唑仑片等药物。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 左脚脖子酸,足跟痛,怎么办?

我从小就喜欢运动,尤其是跑步。每天早晨,我都会绑紧鞋带,开始我的晨跑。然而,去年的一次训练中,我突然感到左脚跟一阵剧痛。起初,我以为只是暂时的不适,休息几天就好了。可谁知,这个疼痛竟然伴随了我整整一年。 在这漫长的一年里,我尝试了各种方法来缓解疼痛。泡脚、热敷、换软底鞋,甚至是吃止痛药。但是,疼痛依旧存在,像一只无形的手,紧紧抓住我的脚踝不放。每当我试图加快步伐,疼痛就会如潮水般涌来,迫使我放慢脚步,甚至停下来休息。 我开始感到焦虑和沮丧。我的生活被这股疼痛所控制,无法像以前那样自由自在地奔跑。我的工作也受到了影响,因为我无法长时间站立或行走。每天晚上,我都会躺在床上,默默地祈求这股疼痛能够消失。 直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定给他们打电话,希望能找到一个解决方案。接电话的是一位骨科医生,他听完我的描述后,告诉我可能是足底筋膜炎引起的。他建议我继续泡脚和热敷,并且使用氟比洛芬脂凝膏和塞来昔布来缓解疼痛。 我按照医生的建议去做,果然,疼痛开始逐渐减轻。虽然恢复的速度很慢,但我终于看到了希望的曙光。现在,我已经可以重新开始跑步了,虽然不能像以前那样长时间或高强度,但至少我可以再次感受到风吹过脸庞的感觉。 这次经历让我明白,健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号,否则可能会付出沉重的代价。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询,可能会有意想不到的收获。 最后,我想问问大家,有没有人也曾经经历过类似的疼痛?你们是如何处理的?分享一下你的经验吧,可能会对其他人有所帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

精准医疗探秘

26 人阅读
查看详情

文章 站久了腰疼怎么办?医生给出专业建议

我从来没想过,站着工作也能让我腰疼得像老太婆一样。每天早上,我都要花上好几分钟才能从床上爬起来,仿佛我的腰部被一根无形的绳子紧紧绑住,动弹不得。这种感觉就像是在一场无声的战争中,我是那个被打败的士兵,无法反抗。 我记得那天下午,我终于鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,寻求专业的医疗帮助。屏幕上出现了一个温和的面孔,**副主任医师,专注于骨科疾病的治疗。他的声音很平静,像一股清流,缓缓流入我的耳朵。 “您好,我是**副主任医师,请问您有什么需要咨询的医学问题?非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。” 我深吸了一口气,开始描述我的症状:“你好医生,我刚开始站着久了腰疼,现在坐着腰也疼了。” 医生听完后,很快给出了初步诊断:“腰肌劳损可能性大。” 我心中一紧,仿佛被一只无形的手抓住了心脏。腰肌劳损?这不是老年人的病吗?我才三十出头啊! “这个病综合治疗效果好,口服塞来昔布,丹鹿通督或者(腰痹通),外用氟比洛芬膏药,理疗仪理疗,按摩,锻炼,平时生活中注意保护腰椎。”医生继续说着,语气中透露着专业和自信。 我听完后,心中涌起一丝希望。也许我还能恢复正常? “你说和性生活过度有关系吗医生?”我小心翼翼地问道,脸上不禁泛起一抹红晕。医生没有回避这个问题,直接回答:“有关系。” 我感到一阵尴尬,但同时也释然了。原来,我的生活习惯也可能是导致腰疼的原因之一。 “那我现在如何治疗呢?我想去检查一下。我让我妈妈陪着我去,不会检查性生活过度吧?”我有些担忧地问道。医生安慰我说:“不会的。” 我松了一口气,心中对医生的信任又增加了几分。 “应该不严重吧医生?我现在有点紧张。”我再次确认道。医生温和地笑了笑:“不严重。” 我感到一丝安慰,但仍然有许多疑问和担忧。医生似乎看出了我的心思,继续给出详细的治疗建议:“疼得厉害可以口服塞来昔布,局部有压痛点可以外用氟比洛芬凝胶膏药。平时注意保护腰椎,腰不太疼时开始进行腰背肌功能锻炼(燕子飞),不能久坐,不能弯腰干活,腰部不要受凉。” 我认真地记下了每一条建议,心中充满了感激。医生不仅解答了我的疑问,还给了我希望和方向。 在这场无声的战争中,我找到了一个强大的盟友。虽然路还很长,但我知道,我不再孤单。” 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

健康百科

15 人阅读
查看详情

文章 爬山后腰部疼痛,怎么办?

我从小就喜欢爬山,总觉得站在山顶上,俯瞰整个城市的景象,能让我忘却所有的烦恼。可这次的爬山经历,却让我体验到了前所未有的痛苦。 那天早上,我兴高采烈地和朋友们一起出发,准备挑战一座较高的山峰。我们一路上欢声笑语,互相鼓励,直到傍晚才成功登顶。虽然当天晚上我就感觉腰部有些酸痛,但我并没有太在意,毕竟爬山后有些肌肉酸痛是正常的。 然而,第二天早上醒来时,我的腰部疼痛已经到了无法忍受的地步。起床、走路、甚至是翻身都变得异常困难。我试图用热敷和贴膏药来缓解疼痛,但效果微乎其微。随着时间的推移,我的腰部疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。 在朋友的建议下,我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了骨科王医生。他详细询问了我的症状和爬山经历,并告诉我可能是因为长时间没有规律锻炼过,导致在爬山时腰背部肌肉损伤,引起了腰肌劳损附带腰背筋膜炎。 医生给了我一些建议和用药方案,包括氟比洛芬巴布膏和塞来昔布片。同时,他也强调了休息的重要性,建议我尽量少下床,静养1-2周,并佩戴腰围以减轻腰部压力。虽然我很想继续爬山,但医生的建议让我意识到,健康比任何事情都重要。 在接下来的几天里,我严格按照医生的建议进行治疗和休息。虽然腰部仍然会有疼痛,但随着时间的推移,疼痛逐渐减轻。现在,我已经基本恢复正常,重新开始了我的爬山计划。只是这次,我会更加注意自己的身体状况,避免再次发生类似的事情。 回想起来,那次的经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体,避免过度劳累和忽视身体的信号。同时,也要感谢京东互联网医院和医生们的帮助,让我能够及时得到专业的医疗建议和治疗,避免了病情的进一步恶化。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

健康管理专家

17 人阅读
查看详情

文章 膝盖疼,可能是滑膜炎复发?

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我膝盖上的疼痛。它像一只无形的手,紧紧地抓住我的关节,令我每走一步都感到钻心的疼痛。这种感觉我再熟悉不过了,曾经的滑膜炎已经让我尝过了这种折磨。 我拖着沉重的步伐,打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线对话。医生问我多久了,是否走路会痛,是否有检查过。这些问题我都能回答,但我更想知道的是,这次的疼痛是否意味着滑膜炎又复发了? 医生建议我注意休息,并询问我是否正在服用降尿酸药物。我告诉他我正在服用,并担心这两种药物可能会相互冲突。医生安慰我说不用担心,两者并不会产生冲突。 随后,医生推荐了塞来昔布和大活络胶囊来缓解疼痛,并建议我进行磁共振检查,以确定是否有半月板损伤。听到这里,我不禁感到一阵恐慌。半月板损伤?这意味着我的情况可能比我想象的要严重得多。 我问医生,我的膝盖疼痛是否可能是滑膜炎复发。医生肯定地回答:“是的。”这两个字像一把锤子,敲击着我的心脏。我开始回想起上次滑膜炎的治疗过程,长时间的康复和反复的疼痛。现在,面对可能的复发,我感到无助和恐惧。 但我也知道,不能让恐惧控制自己。我需要采取行动,尽快进行检查和治疗。医生的话语在我耳边回荡:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!” 我深吸一口气,决定听从医生的建议,尽快进行检查。同时,我也想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,是否有其他的治疗方法或经验可以分享? 在这个过程中,我深深体会到了京东互联网医院的便利和专业性。它不仅让我在家中就能得到医生的帮助,还让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。希望我的经历能帮助到更多的人,提醒大家要重视自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。

疾病解码者

25 人阅读
查看详情

文章 腿膝盖积液、半月板损伤,能不能贴膏药?

我还记得那天,我的膝盖像被千斤重的石头压住一样,连站起来都成了一种奢望。每次试图弯曲或伸展,剧烈的疼痛就像电流般穿过我的全身。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里,无法逃脱。我的心情也随之跌入谷底,焦虑和恐惧交织在一起,仿佛世界末日即将来临。 在这段艰难的时期,我找到了京东互联网医院,希望能找到一线生机。通过在线咨询,我遇到了**副主任医师,他的专业知识和温暖的态度让我感到一丝安慰。我们详细讨论了我的病情,他询问了我的过敏史、肝肾功能以及是否处于特殊生理期等问题,显示出他对患者的关心和责任心。 医生给出的治疗方案包括支具固定、卧床休息、抬高患肢、口服塞来昔布、氨基葡萄糖钾胶囊和滑膜炎颗粒,并建议使用理疗仪进行理疗。整个过程中,医生耐心解答了我的疑问,帮助我理解每一步的重要性和目的。他的专业性和人性化的服务让我对治疗充满了信心。 在治疗的同时,医生也关心我的日常生活,提醒我注意保护腰椎,纠正不良姿势,并进行腰背肌功能锻炼。这些细节让我感受到医生的用心和关怀,仿佛他不仅仅是我的医生,更像是一个朋友或家人。 当我询问是否可以使用麝香壮骨膏贴时,医生建议我按照他的药方治疗,并表示麝香壮骨膏贴可以作为辅助治疗手段。他的回答既专业又体贴,消除了我的疑虑和不安。 经过三周的治疗,我的膝盖积液和半月板损伤有了明显的改善。医生指导我进行直腿抬高锻炼,帮助我恢复膝盖的功能。他的指导和鼓励让我重新找回了生活的乐趣和自信心。 回顾这段经历,我深深感激京东互联网医院和**副主任医师的帮助。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。现在,我可以自由地行走、工作和享受生活,所有的痛苦和焦虑都已成为过去。这个经历教会了我,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的医疗帮助,重获健康和幸福的生活。

疾病解码者

17 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
杜广辉

主任医师

泌尿外科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
前列腺炎(167例) 早泄(84例)
专业擅长:前列腺炎,男女性尿频,男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,龟头敏感,性欲低下,勃起困难,勃起不坚,射精时间快,手淫过度,性生活不理想,男女性尿失禁,排尿困难,顽固的尿频,尿不尽,下腹会阴胀痛等下尿路症状及普通泌尿疾患。诊治病种包括:尿失禁,膀胱过度活动,前列腺增生,膀胱颈梗阻,尿道狭窄,泌尿生殖系统肿瘤,结石,炎症,肾上腺疾病等
好评率:100% 接诊量:2043
章敬东

副主任医师

男科

三甲
淮南新华医疗集团新华医院
尿路感染(12例) 慢性前列腺炎(8例)
专业擅长: 前列腺炎及增生钙化、肾囊肿及肾输尿管结石、泌尿系感染及肿瘤、精索静脉曲张、精囊炎、包皮过长及龟头炎、阳痿、早泄、血尿等。 泌尿外科常见疾病的诊治,前列腺增生及结石的微创治疗,肾脏肿瘤及膀胱肿瘤睾丸肿瘤的微创规范治疗,常见血尿及发热鉴别诊断,并对患者的全面健康提供一体化诊疗,并对术后患者的随访提供科学医学支持,对男科及生育提供咨询,对医学知识的整体把握及对疾病的整体治疗有一定的造诣,立足外科系统,专攻泌尿外科专业,触类旁通,对儿童、青年及老年人区别对待个性化治疗,对特殊体质患者细致周到制定重点方案,与同行之间保持良好的医医关系,为患者病友提供立体的多元的医疗服务,立足安徽,放眼全国,瞭望世界,对医疗新知识、新技术、新方法、新药品,与时俱进,利用互联网,医学网站及微信群,更新信息,为广大人民群众提供快速的准确的就医渠道,解决大部分病友的不方便就医苦恼,保护患者隐私,及时地引导患者就医,绝对不会给含糊不准确的信息迷惑病友,没有任何利益驱动,本着实事求是、精益求精的精神,遇到棘手及难以解决的及时与病友沟通,绝对不会耽误病友的诊疗,希望寥寥数语,点点滴滴信息,也能给远方的病友带去一丝安慰,不断扩大知识面,能够解决大部分人的咨询并给出合理的建议,结合自己的临床实践为患者提供了有价值的医疗信息,受到了患者的一定的好评。 成为京东互联网医生4个月来,陆续接诊近500位来自全国各地的病友和朋友及我诊疗的病友随访,有图片问诊,有视频问诊,更有对我极大信任让我成为他们的私人医生,他们有替父母爱人亲人咨询相关病情,饱含亲情和责任,深深地感动我。在繁忙的工作之余,在夜深人静的时刻,仔细阅读他们精心上传的病历资料,捕捉他们提供的每一点信息,不敢懈怠,聆听感受他们的焦虑、困惑及痛楚,从点滴信息,蛛丝马迹,层层梳理,克服线上不能亲自体检的缺点,发挥线上反复问诊求证的优势,感谢京东平台很好的收集分类永远保存病友的信息,应用自身的医学专业知识及临床实践经验,客观、科学分析推理,为远方病友提供尽可能完善的治疗意见及健康指导和缓解疑惑和焦虑,自己也从中收获许多知识,感受信任和责任。
好评率:99% 接诊量:15928
陈贺

主任医师

内分泌科

三甲
营口市中心医院
糖尿病足病(6例) 肥胖症(3例)
专业擅长:内分泌与代谢病专业硕士,擅长糖尿病、糖尿病及其急慢性并发症、肥胖、甲状腺疾病(甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、亚急性甲状腺炎等)、痛风、高血压等。
好评率:99% 接诊量:10106
健康小工具

友情链接