睡前红酒助眠不等于治疗失眠症

红酒虽然含有少量酒精，具有一定的镇静作用，但并不具备治疗失眠症的功能。它只能促进睡眠，不能替代药物治疗。对于严重失眠患者，建议在医生指导下使用佐匹克隆、唑吡坦等药物。同时，对于酒精过敏或代谢障碍的人群，睡前饮用红酒可能会加重失眠症状或引发不良反应。在考虑睡前饮用红酒时，应考虑个体差异和潜在风险，并在专业人士的指导下进行。